Iskalnik je našel 10 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

Re: Magnezij

 Napisal/-a jp1991 ¦  01 Jul 2022, 14:19 ¦  Forum: prehrana ¦  Tema: Magnezij ¦  Odgovori: 13 ¦  Ogledi: 41644

SleepingStar napisal/-a:V kakšni obliki pa pijete magnezij (šumeče tablete, Donat, prašek ...) :?:


Jaz ga kar v obliki kapsul. tegale vzemam: Magnezijev citrat

Re: Iskalnica - tek trojk 2011

 Napisal/-a jp1991 ¦  26 Mar 2011, 18:39 ¦  Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦  Tema: Iskalnica - tek trojk 2011 ¦  Odgovori: 72 ¦  Ogledi: 147704

Vem da sem malo prezgodenj s tem, samo lani sem se prepozno spomnil in zamudil vse skupaj. :( Zato bom letos raje 3 mesece prej načel to temo. :roll: Uglavnem iščem sotekača ali sotekačici (raje bi videl mešano trojko - vsi vemo zakaj :)) za tek na 12,5 km. Predlani je naša trojka tekla 0:52:53. Sa...

Re: VSE JE V GLAVI :-)

 Napisal/-a jp1991 ¦  08 Feb 2011, 19:21 ¦  Forum: kr neki ¦  Tema: VSE JE V GLAVI :-) ¦  Odgovori: 57 ¦  Ogledi: 61325

Je bilo prav zabavno brati tole temo.
Moj trener je vedno na tekmah in testiranjih govoril točno to: vse je v glavi. Vedno ko misliš da nemoreš več, se motiš. :)

Re: Iskalnica - tek trojk 2011

 Napisal/-a jp1991 ¦  24 Jan 2011, 11:34 ¦  Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦  Tema: Iskalnica - tek trojk 2011 ¦  Odgovori: 72 ¦  Ogledi: 147704

@tae: Nisem mislil resno :wink: @raf: Zakaj naj se pri trojkah nebi moglo iti na rezultat? Ubistvu je cela poanta trojke da so vsi odvisni od najšibkejšega člena. Zato bi bilo idealno dobit dva sotekača z zelo podobnim, oziroma istim rezultatom. Samo ta bo bolj malo verjetna. Če pa mi uspe najti, po...

Re: Iskalnica - tek trojk 2011

 Napisal/-a jp1991 ¦  23 Jan 2011, 23:43 ¦  Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦  Tema: Iskalnica - tek trojk 2011 ¦  Odgovori: 72 ¦  Ogledi: 147704

se bomo vlekli. :wink: itak je pri mešanih trojkah velikooooo manjša konkurenca :P
povrhu pa imamo še cele štiri mesece treniranja :D

Iskalnica - tek trojk 2011

 Napisal/-a jp1991 ¦  23 Jan 2011, 22:23 ¦  Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦  Tema: Iskalnica - tek trojk 2011 ¦  Odgovori: 72 ¦  Ogledi: 147704

Vem da sem malo prezgodenj s tem, samo lani sem se prepozno spomnil in zamudil vse skupaj. :( Zato bom letos raje 3 mesece prej načel to temo. :roll: Uglavnem iščem sotekača ali sotekačici (raje bi videl mešano trojko - vsi vemo zakaj :)) za tek na 12,5 km. Predlani je naša trojka tekla 0:52:53. Sam...

 Napisal/-a jp1991 ¦  15 Maj 2008, 14:22 ¦  Forum: prehrana ¦  Tema: Kako naj se zredim? ¦  Odgovori: 29 ¦  Ogledi: 13070

Zakaj imate vsi predstavo ,da je fitnes dvigovanje uteži.Fitnes je veliko več,normalno,da rast in razvoj in dvigovanje uteži ne gre skupaj,gre pa skupaj spoznvanje na trenažerjih ,raznih stoplpih brez uteži ,zgolj spoznavanje, kaj je šport in na kaj je treba biti pozoren.Pozabljamo pa,(recimo vater...

 Napisal/-a jp1991 ¦  14 Maj 2008, 17:32 ¦  Forum: prehrana ¦  Tema: Kako naj se zredim? ¦  Odgovori: 29 ¦  Ogledi: 13070

Vreme napisal/-a:No te teme pa še nisem opazil. Z vsem čem imajo ljudje probleme. Večina se namreč sprašuje ravno obratno!!! :?


Jah nekaterim nam gre za pridobitev mišične mase :wink:

Re: Kako naj se zredim?

 Napisal/-a jp1991 ¦  14 Maj 2008, 15:51 ¦  Forum: prehrana ¦  Tema: Kako naj se zredim? ¦  Odgovori: 29 ¦  Ogledi: 13070

Kot že sam naslov pravi, kako naj se zredim(seveda preko zdrave prehrane, pa tudi ne prek kakih praškov :)..), kajti kot pravijo je sama kost :) 1,74 m/61 kg (star 15 let) Nikakor mi ne uspe pridobiti na teži, treniram vsak dan, 1.5 h - 2h + 2 h fitness. Tako, prosim da mi svetujete, pa ne govorit ...

 Napisal/-a jp1991 ¦  17 Apr 2008, 20:55 ¦  Forum: Pot ob žici - 52. Pohod Ljubljana 2008 ¦  Tema: Tek trojk 2008 - iskalnica ¦  Odgovori: 137 ¦  Ogledi: 159013

No jaz pa iščem 2 kandidata za mešano ali moško trojko za razdaljo 12km s povprečnim tempom na kilometer od 4:00 do 4:10 min./km. To pomeni s časom okoli 49min.

Če je kdo za naj se javi tukaj ali pa na zs. :)

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA