Iskalnik je našel 1365 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 91

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  25 Jul 2021, 15:16 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Draga Špela! 50:15??? Kje sta krajšala? :twisted: :clap: :clap: :clap: Prav čisto nič nisva krajšala. Šla sva original Golado po Hradetskega cesti in stopnicah. Sva bila pridna in sva prej ustrezno vadila, pa nama je letelo. :) No, če bo kdo poleti za kakšno Golado v malo bolj poletnem tempu, sem na...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  30 Jun 2021, 09:51 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! V torek 29.6.2021 zjutraj mi je v prijetni družbi Milkca uspelo opravit z Golado v prijetno pogovornem tempu v zelo luštnem času (to se sliši 50:15). Pogovor je nekoliko zastal v klancu proti observatoriju in potem malo manj na egometru. Spomnila sva se tudi kolesarjev, ki jih včeraj nisva ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  26 Jun 2021, 21:37 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Našli so se prostovoljci za eno poletno Golado. Ne bom pisal o datumih in urah začetka. Zagotovo napišem poročilo v vseh podrobnostih. Toliko, da se bo za zgodovino vedelo, kdo je preveč jedel pred začetkom teka in je potem pustil topli obrok gozdnim živalim za smreko na vrhu "egometra...

Re: Priprava na Cooperjev test

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  26 Jun 2021, 21:29 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Priprava na Cooperjev test ¦  Odgovori: 1 ¦  Ogledi: 2132

Pozdrav!

Najprej bi bilo zelo fino, da poveš kakšen je ciljni čas, kakšen čas dosežeš sedaj in koliko časa imaš na razpolago, da dosežeš svoj cilj. Morda bi zraven pasal tudi krajši tekaški življenjepis. :) Toliko, da bralci dobijo občutek s kom imajo opravka. :)
Lp, oranzni_slon

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  23 Jun 2021, 23:50 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav!

24. je tukaj in bil sem dovolj priden, da se upam odpravit na eno klasično Golado.
Je kaj interesa za pogovorni tek in analizo? Prijave zbiram do jutri (v četrtek) zvečer. :)
Ja, Jusuf tudi ti greš lahko zraven. Prva runda analize je tvoja. :)
Lp, oranzni_slon

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  16 Maj 2021, 13:28 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav!

Enkrat konec junija (med 24. in 27.) bi sprašil eno tako klasično Golado. Tempo pogovoren. Analiza obvezna.
Je kaj avanturistov?

Lp, oranzni slon

p.s.: Do takrat se lahko dogovorimo za kakšno hitro hojo po trasi. :)

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  30 Avg 2020, 09:20 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Draga Golada! Za 15. rojstni dan ti iz srca čestitava Jusuf in Oranžni slon. V čast nama je bilo danes zgodaj zjutraj sprašit pohodniško "levo" Goldado. Odločitev za levo je bila povsem logistične narave. 105 minut zmernega pogovornega tempa je bilo dovolj za povsem regularen krog. Bajala ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  05 Jul 2020, 21:14 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Poročilo malo zamuja, a vendarle ... S Kairosom sva na praznik, 27. aprila, odtekla Golado. V pravi smeri. Tekla sva kaki dve uri, šteto od doma in nazaj. Seveda sva kar nekaj misli in besed namenila Oranžnemu slonu, pa tudi drugim Goladarjem. Recimo raziskovalca in Sončko bi bilo tudi fajn...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  05 Jul 2020, 21:08 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Čeprav glede na lokacijo teka (Rožnik) ta zapis morda sodi v drugo temo, pa po vsebini teka bolj sodi sem. Odtekla eno od svojih standardnim poti po Rožniku in srečala zelo od blizu eno kukavico in enega brgleza. Da ne bo oranžni slon mislil, da ptičke samo on srečuje. :D Hvala za zapis. Ja...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  05 Jul 2020, 21:06 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Tale zapis bo večji del o pretekolosti. :) Moje tekaške avanture so se letos končale 7. maja, ko sem z ogrevalnih 5 prišepal domov. Tisto, kar sem jaz mislil, da je krč je bila očitno poškodba mečne mišice desne noge. In so šle moje trojke v leto 21. :( V soboto 9.maja sem sedel v mestu in ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  17 Apr 2020, 21:10 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Včeraj ( v četrtek) sem izvedel predvideno podaljšano Golado do Orl. Bilo je prijetno in zabavno. Flora in favna sta čisto podivjali. :) Na izhodišču sem bil v uri in 23 minutah in to zelo lačen. Tek sem začel v času običajne Golade in sem tako po kočerji omahnil na kavč in opazoval našo no...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  15 Apr 2020, 17:29 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! Jutri ( v četrtek 16.4.2020) bom zgodaj vstal in bom zato tudi zgodaj fertih s šihtom (Vsaj načrt je tak.). In zato bi jo okoli 13.00 mahnil na Golado raztegnjeno na Orle. Tempo pogovorni. Bi se kdo pridružil? Lahko tudi v varni razdalji. :) Še na kratko o prejšnjem tednu. V sredo in nedelj...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  03 Apr 2020, 20:57 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! tek trojk je odpovedan koliko jaz vem.... Ali vemo, kdaj se teče trojke? Vemo. Ali poznamo traso? Poznamo. Ali imamo trojko? Imamo. Ali se vedno teče na lastno odgovornost? Vedno. :D Ali se pripravljamo? SE. :) Torej? Odpove lahko le kakšen člen v trojki. Trojka nikoli. :) 9. maj je v sobot...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  03 Apr 2020, 17:31 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! :) Včeraj sem po zelo dolgem času sprašil eno Golado. Sicer nekoliko prirejeno, ampak je bila Golada. :) Lahko povem, da so klanci še vedno strmi in dolgi. Tudi spusti so še vedno zabavni. Trasa sama je kar lepo urejena, brez blata (vsaj jaz ga nisem našel), Hradetskega cesta ima celo malo ...

Re: Golada, tradicionalni tek na Golovec

 Napisal/-a oranzni_slon ¦  14 Feb 2020, 12:51 ¦  Forum: dogovori o treningih, programi treningov ¦  Tema: Golada, tradicionalni tek na Golovec ¦  Odgovori: 5964 ¦  Ogledi: 1089584

Pozdrav! V torek sem spet užival v prijetnih temperaturah in tekel po parku. Zelo sproščujoče in navdihujoče. :) Sprehajalci in sprehajalke so bili več ali manj še vsi nekoliko zalepljeni. Vzroki za sprehod pač ne. In so živahno tekali po parku. :) Zgleda, da si bom moral tudi sam kaj omislit. :) Vz...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 91

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA