Iskalnik je našel 71 ujemanj

 Nazaj na napredno iskanje

Re: 20. GORSKI TEK NA GRINTOVEC- 28.7.2019-POROČILO

 Napisal/-a lecko ¦  28 Jul 2019, 19:27 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 20. GORSKI TEK NA GRINTOVEC- 28.7.2019-POROČILO ¦  Odgovori: 12 ¦  Ogledi: 7457

:laola

Erzberg run in nordicwalk

 Napisal/-a lecko ¦  28 Jul 2019, 09:56 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: Erzberg run in nordicwalk ¦  Odgovori: 7 ¦  Ogledi: 4225

Prireditev v impozantnem odprtem kopu železa na avst.Štajerskem je res nekaj posebnega.Rudnik izgleda kot ogromna piramida z vrhom 1459m . Za povrh pa je v notranjosti več pravih tunelov univerze za tunele Leoben.Letos je bila dolga proga 13 in pol km in prek 600m višinske razlike. Letosnja novost j...

Re: 18. GM4O - POROČILA

 Napisal/-a lecko ¦  17 Jun 2019, 09:59 ¦  Forum: Dacia Podbrdo Trail Running Festival ¦  Tema: 18. GM4O - POROČILA ¦  Odgovori: 8 ¦  Ogledi: 5006

Se opravičujem ker smetim temo ampak nemški nordijski kolega je poročal, da je osvojil Stelvio pa ne s kolesom, ampka z nordijskimi palicami. Ta vikend je bil gorski maraton in nor, hoja na ta znameniti prelaz.
http://www.stelviomarathon.it/de/2-stil ... -marathon/

Re: 18. GM4O - POROČILA

 Napisal/-a lecko ¦  16 Jun 2019, 13:47 ¦  Forum: Dacia Podbrdo Trail Running Festival ¦  Tema: 18. GM4O - POROČILA ¦  Odgovori: 8 ¦  Ogledi: 5006

čestitke vsem za višinske napore v tej vročini.
Odlične fotke zztopka, meni se je pa kar milo storilo ko jih ma kakih tričetrt palice :D

Re: 11. GORSKI TEK NA MALO GORO, 9.6.2019- POROČILO

 Napisal/-a lecko ¦  11 Jun 2019, 21:29 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: 11. GORSKI TEK NA MALO GORO, 9.6.2019- POROČILO ¦  Odgovori: 8 ¦  Ogledi: 5264

Bravo ZZ topka in bravo tekači :laola

Jaz se tudi letos pomalem hribov začenjam lotevat, na tekmo nordijsko v klanec bo pa treba v Avstrijo.

Re: So v navadi nagrade za 1. mesta

 Napisal/-a lecko ¦  11 Jun 2019, 13:58 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: So v navadi nagrade za 1. mesta ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 4669

no povod za pisanje je bila udeležba v Zagrebu na krosu Volim Trčanje. prek 1000 udeležencev. Vroče vreme, a zanimivo za tiste ki ne marajo asfalta, saj gre proga ob savi po travi in makedamu.Štartnina le 12 eur, sicer za ta denar ni skoraj nič v vrečki razen štartne številke. A nagrade za zmagovalc...

So v navadi nagrade za 1. mesta

 Napisal/-a lecko ¦  10 Jun 2019, 21:48 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: So v navadi nagrade za 1. mesta ¦  Odgovori: 6 ¦  Ogledi: 4669

Zdravo,

Vprašanje se nanaša na rekreativne tekače, ki tečete doma in v tujini.
Ali so sploh običajne tudi kake stvarne nagrade ali boni za zmago, razen medalje in morda pokala ?
Kakšna je bila najvišja vrednost nagrade, ki ste jo prejeli za zmago ?

Hvala.

Re: Sanjam 21

 Napisal/-a lecko ¦  05 Jun 2019, 23:20 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Sanjam 21 ¦  Odgovori: 63 ¦  Ogledi: 30140

Čestitke Sanjalici!! vinkop, lahko probas prehodit za začetek, če že ne tek. Že 2:40 hoje(brez teka) na 21 ni ravno lahko, upam letos na kako minuto izboljšanja.

Re: 39. maraton treh src, 18. maj 2019

 Napisal/-a lecko ¦  20 Maj 2019, 22:10 ¦  Forum: Vabila na prireditve ¦  Tema: 39. maraton treh src, 18. maj 2019 ¦  Odgovori: 24 ¦  Ogledi: 7857

Hvala velika iskrena !!!!
:laola

Re: 39. maraton treh src, 18. maj 2019

 Napisal/-a lecko ¦  19 Maj 2019, 23:01 ¦  Forum: Vabila na prireditve ¦  Tema: 39. maraton treh src, 18. maj 2019 ¦  Odgovori: 24 ¦  Ogledi: 7857

Nordijske hoje iz Radenc pa verjetno ni fotk ali videa ?

Re: UTVV 2019- POROČILA

 Napisal/-a lecko ¦  11 Maj 2019, 20:29 ¦  Forum: Poročila s prireditev ¦  Tema: UTVV 2019- POROČILA ¦  Odgovori: 31 ¦  Ogledi: 12384

bravo zz topka, a si s palcami hodila v LJ, mogoče celo po nordijsko ?
kolega je bil in je rabil še kako urco več . Je rekel da je bilo tolko gneče da bi imel kar težavo, če bi hotel zelo hitro hodit.

Re: TEČEM DA POMAGAM - "Tek v Lipici 2019"

 Napisal/-a lecko ¦  05 Apr 2019, 10:45 ¦  Forum: Vabila na prireditve ¦  Tema: TEČEM DA POMAGAM - "Tek v Lipici 2019" ¦  Odgovori: 2 ¦  Ogledi: 1138

ob prijavi in na spletni strani je omenjena tudi nordijska hoja. na koliko km, ali bo merjen čas ?

Re: Sanjam 21

 Napisal/-a lecko ¦  06 Feb 2019, 23:17 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Sanjam 21 ¦  Odgovori: 63 ¦  Ogledi: 30140

Držim pesti obema Sanjalica in short, da se vama zdravje izboljša.

potem pa postopoma, počasna, hitrejša hoja, mogoče s palicami in tek

Re: Kaj je vaša motivacija?

 Napisal/-a lecko ¦  14 Jan 2019, 12:57 ¦  Forum: Splošna debata ¦  Tema: Kaj je vaša motivacija? ¦  Odgovori: 34 ¦  Ogledi: 22265

Ja vsak ima svojo motivacijo da miga. Si pa predstavljam da je v začetnih letih treniranja, ko so še hitro vidni napredki lažje kot kasneje ko se mogoče mal ustavi in kakšna naveličanost.. Jaz sem še bolj na začetku "rednega" treniranja, dobra 3 leta hitre nordijske hoje . Migam v prvi vrs...

Re: INVENTURA ZA 2018

 Napisal/-a lecko ¦  31 Dec 2018, 13:55 ¦  Forum: lestvice TF ¦  Tema: INVENTURA ZA 2018 ¦  Odgovori: 22 ¦  Ogledi: 8090

no za primerjavo kako to zgleda pri nordijski hoji. km se je nabralo v celi sezoni prek 600, je pa to časovno več ker če tekači mate tam okoli 5 min na km je to pri nas med 7 in 8 min za km približno. Bi se dalo večkrat in več trenirat, to je bolj za vzdrževanje neke dobre forme. Npr evropska prvaki...

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA