Moj odgovor: vsekakor moraš k zdravniku na pregled, on ti bo najbolje odgovoril na tvojo zastavljeno vprašanje!

Pa kaj vi že danes Ponovno na Pohorju, po toliko pretečenih km včeraj. Res ste pravi asi!!!!

Ja kaj ne bomo izvedeli nič podrobnosti kako ste preživeli soboto??? Vsaj kaj fotk bi nam lahko dali na razpolago...vsaj za lušte!

čestitam ....

Pogrešam walterjeve kilometre..ji nih posal, škoda Sicer pa sem pričakovl, da bom zadni po km, pa nas je očitno kar nekaj ki strmimo da jih bo v februarju nekaj več

Ja pri meni je bil delni lunin tek.... žal je bilo oblačno in luna je samo malo kukala skozi altostratuse.

Drugače pa mi ti večerni teki zelo prijajo, ta pod polno luno je res prav romantičen!!! Kako bi šele tekel če bi me luna nosila

Fantje držite se ...z mislimi bomo pri vas in vas podpirali, v nedeljo zjutraj pa se le javite

Ne spoznam se sicer v fizikalo kemične zakonitosti teka, a bi ti po moji logiki dejal, da si čisto enostavno našel pravi tempo. Prej si se verjetno zaganjal, kar ti je povečalo max pulz in povzročalo utrujenost. Sedaj si s tem tempom na pravi poti, da boš pretekel tudi svoj drugi km!!!

Kar se tiče vremena za soboto zaenkrat še vedno kaže na sončno vreme, možno je prehodno poslabšanje ampak kot sedaj kaže šele proti večeru oz. noči, ko boste že na varnem v svojih toplih domovih!!

Tako grobo poškodbo, kot si jo imel ti sam sicer nisem imel, sem pa ime dvakrat zvit gleženj, enkrat sem sredi Gosposke ulice v Mariboru stopil v luknjo in si ga zvil, drugič pri spusti iz Boča..ojoj trikrat se mi je zgodilo, pa še enkrat, sem stopil v luknjo pred blokom. Zakaj ti to govorim. Stalno...

No pa dodam še moj piskerček:

Dolžina teka: 23,1 km

Čas teka: 03:00:12

Za začetek leta je kar nekaj, vsekakor bolje kot nič, važno pa je da sem po mnogih letih zopet med vami

Več:

@si05400 :clap: pa vseeno.. Ure za srčni utip so lahko tudi zelo drage odvsino pač od tega zakaj bi jih potreboval. Osnova je da imajo štoparico, prikat povrečnega in maximalnega pulza,ter nastavitev con treninga. Mogoče še pride prav poraba kalori. To naj bi bila osnova za vse kar bi več potreboval...

Rajko, hvala za želje. In vreme. Nekoč greš z nami, h?

Še moja malenkost vam dodaja: Vremenska napoved za 1. TF tek čez Pohorje :) Izbrali ste idealen dan tudi kar se tiče vremena. Sončno bo, računajte pa na to, da temperatura na višini cca. 1500m ne bo višja kot +2°C, tudi vetra ne bo kaj prida zato mislim, da boste preživeli čudoviti dan!! Aja, dobro ...

No bom pa še mojega dodal, ker je že zelo oddaljen sem moral, kar pobrskati po moji arhivi. Prepričan pa sem, da je bil to vsekakor moj najhitrejših 21 km

Ptujski maraton 09.09.1995 1:43:00

Danes pa

matej712 napisal/-a:Evo en poskus v volja blo(k)g-u.
http://matej712.blog.volja.net/