Hm, načeloma se naj bi (naj bi) zadeva umirila, če nisi aktiven. A pri tebi pomeni, da te skoz in skoz tetiva peče ali boli? Špikajoča bolečina al bolj topa?

Jaz sem imel takrat leto in pol pred operacijo tako stanje.



https://drive.google.com/file/d/1gLRH6i ... p=drivesdk

Jaz bi šel. Tudi jaz sem šel. Če obstaja opcija, da ti tetive čisto ne odpnejo go for it. Druga varianta je precej slabša.

vlade napisal/-a:Odsvetujem vsakršen operativni poseg na ahilovi tetivi, razen seveda v primeru pretrganja.
ESWT v ZD Mengeš pri zasebnnem FT.

Evo, po daljšem času en update. Kmalu bo minilo 1 leto od posega. Zato sem se odločil, da malce opišem trenutno stanje. Naj že takoj povem, da je moje delo pač sedeče in da se čas okrevanja (vsaj mislim da) posledično podaljša. No za piko na i, sem imel oz. imam še precej družinskih obveznosti :D (d...

Hudo, sem vesel zate. Tudi jaz že kar pogrešam košarko, no to bo moralo še malce počakati. Ja, očitno si še pravi čas tako odreagiral. Meni se je to pacalo skor 10 let, in posledično ti potem nastanejo precej veliki kalcinati tako da, ti v taki fazi vaje kaj dosti ne pomagajo. Pa še haglundova eksos...

Če to leti name. Nisem odvisen od teka, je še dosti drugih športov, zato s tem ni nekih pretiranih težav. Je pa čisto brez veze vse težave s tetivo oz. narastiščem metati v isti koš. Imaš primere, ko samo z vajami ne narediš nič, oz zadevo še poslabšaš. Sem pa vesel zate, da takih težav nimaš, in ti...

vlade napisal/-a:Odsvetujem vsakršen operativni poseg na ahilovi tetivi, razen seveda v primeru pretrganja.
ESWT v ZD Mengeš pri zasebnnem FT.

Evo en update po dobrih 7. mesecih od operacije. Sicer sem ravno v fazi bolečin, ampak to ne odraža realnega stanja. V nedeljo sem opravil krajši tek, 2km zato imam od takrat precej otežkočeno hojo ter nekaj bolečin. Sicer pri hoji bolečin ni več, ampak če hočeš biti aktiven je slej ko prej potrebno...

Ja, jaz 'furam' drsalno tehniko. Izhajal sem iz tega, da ponavadi (pred operacijo) bolečin nisem imel. Seveda pa to ni enako trenutnemu stanju. Upam vseeno na najboljše

Evo, par stavkov o stanju 6m po operaciji. Zadnje 2-3 tedne sicer nisem nič tekel (pač obveznosti) pri hoji pa načeloma ni več bolečin. Edina težava je pač (logino) ko vstaneš po daljšem času, čutiš kako ti zateguje tetivo, gleženj, ampak dobro to je še najmanj. Priznam, da bi lahko delal več raztez...

Ja, bom videl kako se bodo stvari odvijale. Bolečine prou na narastišču in tetivi sicer ni, so pa kr bolečine ob notranji strani gležnja in na notranji strani pete.

Danes je malo reakcije (pričakovano), ampak nič hujšega.

...in prišel je na vrsto prvi tek :-) Po domače povedano, vesel k radio :). Skratka, 5 mesecev po operaciji sem se lotil prvega teka in moram povedati, da sem bil prijetno presenečen. Seveda to ni tek brez bolečin, daleč od tega. Je pa tek-hoja, tek-hoja, katerega se da izvesti, če greš počasi, pa s...

Ja drvo, če si pameten počivaj. Meni se je to vleklo 10 let, potem sem nekako obupal s terapijami. Na začetku se da marsikaj še rešiti. Je pa res, da če imaš vzrok za težave takšen , kot ga imam oz. sem ga imel jaz, so vse te terapije bolj tako tako. Lahko da imaš srečo, lahko pa da gre res samo za ...

Malce updejta po 4 mesecih in pol od posega. Napredek je, a zelo zelo počasen. No, to ni v bistvu nič pretresljivega. Vaje na žogi za ravnotežje izvajam skoraj vsak dan, napredek je da z desno nogo sedaj zdržim od 5-10 sekund. Kak mesec nazaj je bilo to skoraj neizvedljivo. Bolečine pri hoji so še, ...