Jaz pa po ravnem že nekaj časa kupejem Nike 43, sedaj pa sem za gor/dol kupil Salomon 42 2/3 XA PRO3D Ultra, ki so sicer ženski model (gre samo za to da, ker imam ozek podplat so mi bolj prav, drugače pa ne zgedajo niti malo ženski) in sem v dveh mesecih odkar sem jih kupil že dodobra sprobal in ugo...

Joc, Milk, hvala za nasvete

Moje mnenje je da bi moral od 7ih dneh v ta hrib, pohod izpistiti vsaj dvakrat, saj je vsak dan preveč in se ti zato pozna preutrujenost. Mislim tudi, da če hodiš vsak dan v isti hrib, se ti bo preutrujenost prej ali slej poznala tudi s pihološkega vidika, preutrujenost mišic bo privedla do tega, da...

Danes super uspešnih 13 km. Letni čas: POLETJE!!!

Hvala za odgovore (tudi tiste, ki še pridejo)

Sklep: gorski tek je ena čudna mešanica treningov

ZZ Topka: mislim da tvoja zadnja ugotovitev drži vsaj 75procentno

Pozdrav!

Ok, bom kombiniral Kosovelja in Rojca

Nočni? Za nočni zdaj velja že od 17 ih dalje Al ne?

Se bi dalo zmenit, ker že lep čas nisem bil na Golakih!
Pozdrav

Se povsem strinjam s Hanzyjem

Pozdrav! :wink: S tekom po ravnini in v klanec se rekreativno ukvarjam že kar nekaj časa, cca 10 let, vendar nikoli posebej tekmovalno. Ker se letos nameravam redno udeležavati predvsem gorskih tekov (primorske novice) me zanimajo vaše izkušnje, kakšno je najboljše, razmerje, način treninga oz. koli...

Na zdravje!

Na zdravje

Tudi jaz sem za :)

Res lepo od g. Cerarja