Kar smo odtekli smo odtekli. Zdej še par razgibanih in relativno kratkih tekov pa malo kolesa. Grickam energijske bombone ride shots (od PowerBara) da se jih navadim. Vceraj sem si prvic v žiljenju pobril noge - majstri pravijo da se pocutis kot da si 5kg lažji :). Bolj za to da me bo lažje masirat....

Thx, sem vmes dobil od organizatorja mail z vsemi informacijami.
Se vidimo v Logarski.
LD

V zadnjem trenutku se prijavljam in ugotavljam da ni informacije kam naj plačam (TRR) in tudi ni nobenega telefona. Izpolnil sem le prijavnico na netu.
Ima kdo kako info - oz. kako ste plačali štartnino?
Hvala za odgovor.
LD,Boštjan

LunaRacer nimamo.
Testi so ob torkih prekinjeni do jeseni - torej nas naslednji torek ni.
LD,b

Ja, okol 16:00 pridemo.
Lokacija ni več ob koseškem bajerju ampak tam kjer PST prečka cesto, ki gre mimo tehnološkega parka (kjer se teče Ljubljansko maraton).
LD,B

Zdravo,
Na testiranju ob PST ob torkih modela Free nimamo.
Na razpolago so moški modeli: Lunar Glide, Lunar Elite, Pegasus, Skylon, Vomero, Structure Triax in Equalon.
Ženski pa isti - brez Equalona.
LD

Sem prehitro preletel stran - vidim da je samo asfalt (kar mi ustreza) - če bo vse normalno se vidimo na startu.
LD

A to pomeni da ne bo klasične Trans Slo = cesta, 5 dni, 400km?
LD

Asfat pa 30m trave tam kjer so nekoč ročno šteli tekače, ponoči se da brez lučke laufat (ponoči naštimajo sveče ki drzijo nekje do srede noci), tuša ni - je en prenosni WC, je prostor tik ob progi na travi kjer si postaviš šotor (realno rabiš ekipo da te streze- V glavnem rabis si vse sam organizira...

Takoj po dolgem treningu ali tekmi spijem v roku 20 min "recovery drink" = nekaj beljakovin, 4x toliko OH (razmerje enostavni sladkorji proti kompleksnim okoli 1:1, razmerje si vsakokrat naredim sam) in malo glutamina (5g). Ne vidim logike da bi jemal beljakovinske napitke saj telo rabi pr...

Zdravo,
Se javim za zamenjavo v ekipo - planiram 80 do 90km.
Sicer sem že prijavljen.
LD,Pečar Boštjan

Če štartaš s službo ob 9:00 potem skoraj bolje zjutraj, ni ga čez jutranji tek ko se počasi sonce dviga.
LD

75km seveda.
Celje-Logarska je bil moj prvi tek daljši od 42 km. In kakor se spomnim sem treniral max 25km na dan (pa verjetno precej pod 100km na teden).
Po mojih izkušnjah se z 30/35 km na dan (enkrat na teden) da normalno odlaufat vse teke do vključno 24ur. Vsaj tako se jaz pripravljam.
LD

Po mojem je prava ultra nad 100km (vmes pa supermaraton).
Enkrat na teden 30 do 35 km bi moralo biit dovolj, zame je bil največji problem na Celje-Logarska tisti "zaključni" vzpon ki se v bistvu vleče skoraj od 50. kilometra - sicer je čisto malo navzgor a zelo nadležno.
LD

Danes spregledan HMG 155 - jutri pa odvzem trombocitov.
LD