Tekaški forum

Si je kdo meril utrip med nogometom? Evo moj graf

pa prosim če prilepite še vaše grafe, ta najvišji pulz sem dosegel, ko sem šprintal nekje 30 no od ene strani gola do drugega.

Jaz sem si že in ni nič nenavadnega, ko že dodobra naletan ob šprintih dosegaš take špice na grafu. Ne dolgo nazaj sem imel ravno rekord mojega maksimalnega pulza med tekom pri nogometu v telovadnici. Ta je bil 181, ki pa ga je zdaj po LJ maratonu finish povišal na 185.
Je pa tek na dolge proge nekako umirjen za srce saj se pulz dviga postopoma. Pri nogometu, pa to ni mogoče saj enkrat tečeš, potem malo stojiš, spet hodiš, šprintaš, itd.