Podlaga za tek
OdgovorObjavljeno:22 Jan 2010, 14:40
Napisal/-a nana
Danes sem dobila po elektronski pošti naslednje vprašanje:
"Delam projekt prenovitve tekaške steze v športnem parku Koper in ker si v tem doma me zanima kakšna podlaga je najboljša za tek in kaj pravijo tvoji sotrpini pri teku? Gre za rekreativce."
No, jaz nisem preveč "doma v tem" in me zanima vaše mnenje.
Re: Podlaga za tek
OdgovorObjavljeno:23 Jan 2010, 20:26
Napisal/-a tae
Tu bo po mojem vsak odgovoril drugače.
Meni osebno ASFALT.
Re: Podlaga za tek
OdgovorObjavljeno:24 Jan 2010, 11:02
Napisal/-a vencelj
Zanimiva tema, a je tako, kot pravi tae: vsak bo odgovoril drugače.
Mislim, da bi se vprašanja morali lotiti predvsem z vidika varnega teka, torej podlaga, ki rekreativcem (tudi ali predvsem začetnikom) ne povzroča poškodb. S tega vidika je asfalt pretrda podlaga. Prav v predzadnjem VD sem naletel na zanimiv odstavek (o dolgem teku, kar pa je relativen pojem: nekomu je to 15 km, drugemu 40 km...): > dolg tek tecite po kolovozih in stezah, morda po makadamskih cestah, nikakor pa ne po asfaltu.<
Drugje spet berem tole: Tekaška podlaga naj ne bo pretrda ali premehka, biti mora čim bolj vodoravna in ne sme biti preveč nagnjena v eno stran. Gozdna pot je najprimernejša podlaga za tek začetnikov. (op.: steza v športnem parku Koper bo namenjena začetnikom in izkušenim rekreativcem).
Peščeni del PST sploh ni slab, a zahteva stalno vzdrževanje...
Atletske steze imajo tartan, to je prevleka čez spodnjo plast asfalta, ki trdoto precej ublaži...
LP, vencelj
Re: Podlaga za tek
OdgovorObjavljeno:25 Jan 2010, 06:11
Napisal/-a Kaja2737
Moje mnenje: skorajda karkoli, razen asfalta, ki je zame pretrd
