- 29 Sep 2004, 11:32
#21528
Ko sem prvič tekel polmaraton in maraton sem razmeroma zelo dobro tekel. To pa zato ker sem bil popolnoma neobremenjen in mi je bil cilj samo preteči to razdaljo. Kasneje sem kar mal s težavo izboljševal rezultate, ravno zaradi tega ker sem imel nekje v podzavesti da moram teči bolje od lani. Ko sem leta 2001 tekel v Ljubljani maraton 3:11, sem rekel naslednje leto bom poskusil teči tam okoli 3 ure. Delal sem vse enako kot leto prej, še raje malo bolje, a rezultat je bil veliko slabši. To pa malo zaradi tega ker sem imel v podzavesti da moram teči bolje kot lani. Na to tudi vpliva tvoj lasten bioritem. Na kratko povedano, danes imaš dan za to in vse klapa tako kot je treba, a že jutri je lahko drugače. Zelo velikega pomena pa je start in prvi kilometri. Tukaj se strinjam z Lučkotom, da se je nesmiselno obremenjevati s časom. Me prav zanima koliko izmed vas bo doseglo željeni rezultat. 5rca jaz sem prepričan, da boš pretekla progo, lahko da boš na koncu še presenečena oziroma zadovoljna glede rezultata. Ostalim pa veliko športnega uspeha in zadovoljstvo na cilju polmaratona ali maratona.
Ptice letijo, ribe plavajo, človek pa je od nekdaj bil tekač, hoja je samo oblika lenobe,
zato treniraj trdo in zmaguj z lahkoto.