Tekaški forum

Sprašujem se kaj bi mazal na dilce za lublanski maraton.
Kakšna ideja in vaše izkušnje dobrodošle.

dereze na šuhe

"zasko na dile" :rol:

al pa prejšni večer ene 4 pire vase zli, pa glih tolk vode :!:

to je bila moja zmagovita kombinacija eno leto in pol nazaj v Trstu :!:

Drugače pa že en teden živim od beljakovin, cukrčkov in ogljikovih hidratov. Zadnji so tudi moj predmaratonski zajtrk

Radolca napisal/-a:"zasko na dile"

Če tale ni gorenc ...

nobene nepreverjene maže: :cry:

samo kar si do sedaj konzumiral/a :!:

pa goriva naj bo ravno dovolj, rezervo pa napolnit

oprijem optimalen glede na temp.asfalta: mehkejše al' trde gume :idea:

in gassss ... :clap:

SREČNO!

kaj mazati na ljubljanskem maratonu