Tekaški forum

Zopet sem našel nekaj zanimivega o tej temi DOPING.


Efedrin je stimulans, torej substanca, ki deluje simpatikomimetično, kar pomeni da neposredno oponaša delovanje in funkcijo fizioloških, torej v simpatičnem delu živčnega sistema normalno pisotnih snovi.
Najprej se pojavi pospešeno bitje srca, pojavi se periferna vazokonstrikcija (zoženje žil ), to pa privede do povišanega krvnega tlaka.
Stranske učinke efedrina lako razdelimo na organski sistem, kjer se pojavijo strasnki učinki:
Živčni sistem:
- nespečnost
- občutek strahu
- razdražljivost in vznemirjenost
- tremor ( tresavica )
- koma
- možganske krvavitve
- možganska kap
- smrt

Srčno žilni sistem:
- povišanje srčnega utripa
- povišanje krvnega pritiska
večji odmerki:
- močan dvig krvnega pritiska
- motnje srčnega ritma, pohitreno delovanje srca
- srčni infarkt
- smrt
Vpliv na ostale organske sisteme:
- suha usta
- glavobol
- slabost in bruhanje
- motnje uriniranja
- vnetje jeter ( hepatitis )

DOKAZOVANJE EFEDRINA:

Efedrin je glavna in najpomembnejša sestavina številnih prehrambenih dodatkov in različnih tablet.
Največkrat imajo taki pripravki v samem komercialnem imenu besedo "termo" ( namig na njegovo lastnost topljenja telesnih maščob, "fat burner ( topilec maščob )"
ali " lean ( suh vitek )".
Najpogostejša komercialna imena pripravkov, ki vsebujejo efedrin, so:
- HERBAL PHEN - FEN
- LIPODRENE
- ZYMAX
- SHAPEFAST
- THERMOBURN
- THYRO - SLIM
- TRIM SPA
- NATURAL TRIM
- THERMO - LIFT METABOLIFE
- METRIM
- HERBALIFE
- ADIPHEN
- TERMALEAN
- GENICIL
- PATENT LEAN
- THERMOSLIM
- ULTRA LIPO LEAN
- TRIM LIFE
- HYDOXY CUT
- XENADRINE
in še številna druga imena.
Efedrin se uživa oralno, medtem ko moramo npr. adrenalin vnesti v telo mimo prebavnega trakta.
Pri antidoping kontroli efedrin določimo v urinu.
Molekulska struktura efedrina je zelo podobna metamfetaminu( droga speed ), torej testiranje urina pokaže pozitiven rezultat na amfetamine.
Zavedati se moramo da so tudi nekatere naravne snovi naravnega izvora strupene.
Tako se nekaterih stvari zavedamo, nekaterih pa ne.

Mimogrede!To sem napisal predvsem zaradi tega, da se na nek način malce ozavestimo preden kupujemo katero noviteto, ki se pojavi na trgu.
Zato je vsako stvar dobro prej prebrati.Saj vem, da bo marsikdo dejal saj preberem.Ampak ponavadi ne dovolj nadrobno.
Vem da nismo vsi tako dobri da bi posegali po prvih mestih.
Vedeti pa je to dobro predvsem zaradi tega, da ne škodujemo lastnemu telesu.

članek je napisan iz revije ATLETIKA str.16 in str.17,
napisal pa ga je
Doc dr. Matej Malovrh
UPAM DA BOMO Z VSAKIM TAKIM PREBRANIM ČLANKOM BOLJ OZAVEŠČENI O TEM, PO ČEM BOMO POSEGALI.
IMEJTE RADI SVOJE TELO.
ČAO!

Vsak doping te lahko pobere. Vecina veliko prej kot efedrin.

O efedrinu še to, da so ga v ameriki uporabljali kot sredstvo za hujsanje, dokler ni par ljudi umrlo zaradi stranskih ucinkov, predvsem takih ljudi, ki so ze v osnovi imeli nenormanen krvni pritisk. Taki ljudje ze v osnovi ne smejo jemati razlicnih preparatov za hujsanje!!!

Ce omenim efedrin kot "manjse zlo"; gre za to, da pod kontroliranim in predpisanim jemanjem ni tak bav bav in se ga na veliko uporablja tudi v sloveniji. Dobi se ga skoraj pod vsakim pultom, naroci se ga lahko tudi preko interneta in preverjeno (iz druge roke) brez tezav na morebitni carini. Na veliko se ga pa lahko legalno dobi na Ceskem v lekarnah. Jemlje se ga kot sredstvo za hujsanje, ker naj bi pospeseval prenos mascobnic celic v izgorevanje. Glede stranskih ucinkov jih ima manj, kot jih je zapisanih na deklaraciji za Aspirin...

Alternativna varianta efedrinu, legalna, je L-Carnitine. Podobni zeljeni ucniki, manj nezazeljenih. Efedrin se drugace dobiva iz Efedre (ephedra), torej je naravnega izvora.

Se zanimivost, med drugim so se oblasti "usedle" na efedrin tudi zaradi tega, ker je v nekaterih kemijskih postopkih prekurzor za amfetamine (IMHO the main reason why it's banned).

Ja imam napisano tudi to vendar se mi je že tako zdelo veliko gradiva, da sem pa to izpustil.
Ni tak bavbav kot se piše.Samo je pa dobro biti previden pri jemanju teh stvari.Kar se tiče hujšanja je mogoče v redu zadeva samo če se jemlje v normalnih dozah in zdravi ljudje, ki jih ne daje pritisk ali kaj podobnega, kar bi jim poslabšalo njihovo zdravstveno stanje.
ČAO!

Binch, če dovoliš bi te dopolnil.
L- carnitin nikakor ni enak efedrinu, ker je karnitin snov, ki pomaga pri transportu maščobnih kislin na mesto potrošnje torej v vadeče mišice in ga imamo v svojih telesih tudi naravno. Noben večji odmerek ne pomaga, da bi hitreje shujšali ali bolje trenirali.
Najpomembnejša razlika pa je ta, da ima efedrin učinke na našo zavest (beri razpoloženje), daje nam polet, večjo voljo do treninga. Zato treniramo več kot bi sicer. Poleg tega pa ima tudi že prej omenjene vplive na telesne mehanizme, katerih pa karnitin nima.

marathon napisal/-a:Ni tak bavbav kot se piše.Samo je pa dobro biti previden pri jemanju teh stvari.
ČAO!

Prvo napišeš cel sestavek o škodljivih učinkih "jemanja teh stvari", potem pa napišeš, da ni bavbav in da je treba biti previden pri jemanju. Če ne jemlješ ti ni treba biti pri ničemer previden .

Jemanje teh snovi(fat burnerjev) je iskanje bližnjic, kar pa nima smisla, bolje je 10 ali 20 min dlje teči pa je učinek enak in naraven, nikakor pa to ne bo škodilo telesu.

Ja malce čudno se sliši kar sem napisal.Ampak tako je napisano tudi v članku , ki ga je napisal omenjeni doktor.Navedel je tudi da se omenjeni efedrin uporablja v zdravljenju astmatičnih obolenj.In je dnevna mera pri odraslih osebah med 12,5 in 50mg, trikrat dnevno, v skupnem dnevnem odmerku od 120 do 150mg.
Zavedati se je pa treba da že omenjeni odmerki, ki so predpisani povzroča odvisnost , imenovano tahifilaksa.Povečanje dnevnega odmerka pa privede do stranskih učinkov, ki so splošno znani pri zlorabi.
Efedrin se v športu zlorablja za zmnanjševanja telesne mase, za povečanje koncentracije in za povečanje telesnih zmogljivosti.Učinka efedrina športniki povečujejo še z uporabo aspirina in kofeina.
Se pravi kolikor je namenjeno v zdravstvene namene, toliko je tudi škodljivo.
Samo ne me napak razumeti, nikakor nisem pristaš jemanja prepovedanih substanc.Raje bi se oprijel te zadeve, kakor si jo omenil ti sam in to je preteči več kilometrov pa gre kak gram dol, ali pa kilogram odvisno od človeške presnove in samega človeka.
Več stvar ima slabih kakor pa dobrih.
Dejal pa sem da zaradi tega ni bavbav, če ne jemlješ in se ne poglabljaš preveč potem enostavno nimaš niti interesa da bi ga poskusil.
Bolje da greš dvakrat po PST-ju, in imaš dupli EFEDRIN.
Pa na koncu se ti še smeje lahko ha, ha.
ČAO!
Že tako mi kdo pravi zakaj ponavadi delam toliko kilometrov.
Ekola to je zame efedrin.
ČAO!

Nekako sem se odločil, da napišem vse kar je bilo pravzaprav napisanega v članku za ta efedrin.Pa gremo od začetka:

Atletika si pred prisotnostjo dopinga ni nikoli zatiskala oči.Že daljnega leta 1970 je Mednarodna atletska zveza (IAAF) vzpostavila akreditacijski sistem za laboratorije, ki lahko izvajajo nadzor nad njim.Vendar pa je preprečevanje tega pojava pomembnejše kot lovljenje tistih, ki so meje dovoljenega prestopili.Seznanjanje s škodljivimi učinki in ozaveščanjem športnikov, trenerjev in vseh tistih, ki jih ta problematika zadeva, so zato med prioritetami.V tokratnem prispevku pa je doc. dr. Tadej Malovrh , član komisije za boj proti dopingu pri AZS, predstavlja efedrin.
SEVEDA SEM O NJEM ŽE NEKAJ NAPISAL PREJ.

Rastline iz rodu Ephedra so naravni vir alkaloida efedrin.Pripravki iz rastlin so bili poznani kot zdravilo že v tradicionalni kitajski medicini, saj so z njimi blažili nekatere bolezni dihal.Danes se efedrin uporablja kot zdravilo v medicini dihal in živčnega sistema, zaradi svojega učinkovanja pa se ga zlorablja tudi v športu, kjer je na listi prepovedanih substanc.
Precej manj kot so v športu poznani učinki efedrina, so krogu uporabnikov in tudi njihovi širši okolici javnosti znani njegovi stranski učinki in nevarnosti v primeru nedovoljene uporabe.

EFEDRIN
Nekatere vrste rastlin iz družine EPHEDRACEAE vsebujejo različno količino alakaloida efedrina, medtem ko pri nekaterih vrstah iz iste družine tega alakaloida sploh ne najdemo.Rastline iz rodu EPHEDRA so grmičastega izgleda in so lahko visoke od 20cm do nekaj več kot pol metra.Rastejo na področju Azije, Japonske, Severne Amerike, nekatere vrste pa tudi v Indiji, Pakistanu in Evropi.Rastlinske vrste kot so Ephedra sinica, Ephedra vulgaris, Ephedra equisentina in Ephedra etermedia vsebujejo precej alkaloida in ravno na podlagi teh rastlinskih vrst so bile opravljene številne raziskave.Rastline poznamo tudi pod različnimi imeni kot so Ephedra Brigham Weed, Herb of the Sun, Mormon Plant, Popotillo, še najbolj poznan je pa izraz Ma Huang.Vsebnost alkaloida je torej močno odvisna od vrste rastline in rastnih pogojev, tako lahko skupna količina alakaloida niha od 0,5% do 2,3%.Efedrin kot najučinkovitejša substanca, lahko v rastlini predstavlja kar 90% delež med ostalimi sorodnimi snovmi:
psevdoefedrinom, norefedrinom in norpsevdoefedrinom.
Uporaba zdravila efedrina kot zdravila samega sega v čas 2800 let pred našim štetjem.
Posušene rastlinske koreninice in vdihovanje par vodnih pripravkov so uporabljali kot zdravilo proti astmi, prehladu, kašlju, vročini, glavobolu ter za čiščenje krvi.S pomočjo različnih pripravkov so povečevali koncentracijo in budnost mnogo kasneje, okoli leta 1800, pa so efedrin uporabljali tudi kot zdravilo proti sifilisu in gonoreji.Leta 1887 je japonski kemik Nagai efedrin izoliral iz rastlin v čisti substanci.Šele okoli leta 1923 se je pokazalo zanimanje za efedrin tudi v zahodni medicini inkmalu zatem je efedrin postal široko uporabljeno zdravilo za čiščenje zaprtega nosu in sinusov, ter kot stimulator centralnega živčnega sistema ter pri zdravljenju astme in avtoimune bolezni, imenovane gravis.
TOLIKO ZA DANES, VEČ PA ŠE PRIHODNJIČ!
ČAO!

Madona, ti se pa res trudiš s tem pisanjem. Efedrin boš pa res moral začet uporabljaš, ker se toliko trudiš s pisanjem in ne boš imel časa za trening. Malo za šalo malo za res....

Moj EFEDRIN da niso usta hin.Je Teranov liker ala Primorska ( Ines - licenca ).
Ob izjemnih priložnostih.
Ma sicer se moram potrkati, ampak EFEDRIN JOK BRATE ODPADE, je nekdo rekel v nekem slovenskem filmu.Samo sedaj se ne spomnim trenutno točnega naslova.Je pa bil v črnobelitehniki narejen.
Če se ne motim:"GADJE MATURIRAJO"
ČAO!
Hja, če bo šlo tako naprej tudi s tekom in z treningi, kot sem začel leto, čeprav še ni konec meseca potem bom več kot zadovoljen konec leta.
Poleg pa še kak dober rezultat pa bo superca.

Tkole vam bom povedu punce in fantje (punce pred fante, da ne bodo rekle, da smo šovinisti:))..... Ni se za igrat s takimi zadevami, sploh pa se z njimi ne gre za igrat kot laik.... roko na srce... samo večina članov tega foruma res ni zdravnikov, farmacevtov, ali drugih strokovnjakov, ki bi vsaj bežno poznali tovrstne zadeve, zato se mi zdi skrajno ne resno promovirati in "pametovati" o nečem kar lahko nekomu zafura life.... hvala bogu nismo vsi tako naivni, da bomo sledili že prvi nasvet, kar pa še ne pomeni, da ni nihče......

no hard feelings

Dragi JD stvar je takale.Jaz resnično nisem noben farmacevt, zdravnik ali v farmacevtski stroki strokovno usposoblje.
Vse našteto kar sem napisal sem, še enkrat poudarjam prepisal iz športne revije ATLETIKA in da ga je napisal Doc. dr. Matej Malovrh, se pravi da ga ni napisal TOMAŽ ZUPANČIČ tako mimogrede .

S tem sem hotel samo da bi bili nekateri ljudje bolj seznanjeni kot pa so.
Ker ta revija ATLETIKA ne izhaja v običajnih trafikah, štantih ali kaj podobnega.Ampak je plod dela ATLETSKE ZVEZE SLOVEIJE v tem je razlika.
Če pa se kdo dela bolj pametnega je pa to njegova stvar.
Samo nekako še zmeraj verjamem bolj, zaenkrat kakemu doktorju, ki je delal specializacijo na tem področju ali podobno kot pa da bi zaupal kakemu šarlatanu (vraču ).
Hvala bogu, da je danes literatura dostopna širšemu krodu ljudi seveda tistim, ki jih ta stvar zanima, da vedo kako je nevarna posamezna stvar.Kake ima stranske učinke in vse ostalo.Bolj bodo ljudje ozaveščeni manj bo možnosti zlorab teh prepovedanih substanc v športu.Čeprav se temu popolnoma na žalost ne da izogniti.Ker nekateri športniki ( v narekovajih ) bi naredili vse, da samo da bi zmagali.Prodali bi po domače rečeno še svojo r..... samo da jim visi okoli vratu tista zlata kolajna.
Samo to je blesk na kratki rok.
Na nekaterih področjih ozaveščenosti praktično ni ali pa jo je zelo malo.Zato pa je pri nas tak direndaj kot je.
Bolj bomo ljudje izobraženi v tej smeri da bomo čimveč vedeli o delovanju svojega telesa kako deluje na posamezne substance ali druge preparate bolj bomo lahko cenili naravni izbor ki ga nam je dala mati narava.
Je pa seveda stvar vsakega posameznika ali bo posegel po tej zdrahasti zadevi ali ne.
Mislim pa da če ima človek kolikor toliko soli v glavi in razsodnosti, da se bo najbolj vesel tistega rezultata, ki ga bo dosegel na čisti način.
Samo z trdim delom, ki ga bo peljal na olimpijski tron, ki ga vsi tako občudujemo.Takrat se mu lahko čestita, da je vse doseženo dosegel z lastnim znojem in lastnim znanjem, odrekanjem drugim stvarem, da je dosegel svojo popolnost v rezultatu za katerega je vedel, da je sposoben.
Sam pa priznam, da bom seveda še kaj napisal v tej smeri ANTI DOPING zadevah.Pač kolikor mi bo dopuščal čas poleg treninga in ostalega.
Me pač to veseli to področje, ki ima neizmerno področje, ki ga ni ne konca ne kraja.Če se omeni samo to kot sem omenil v nekem drugem članku.Da se nekatere športne organizacije bojijo še bolj norega dopinga, ki bazira na genetskem inženiringu.Ta nam bo dal zaenkrat hudega vetra.Saj še niso našli načina, kako bi te manipulacije odkrivali in jih preprečevali.Upam, da bojo naredili korak naprej in dohiteli ljudi, ki ponujajo to umazanijo naivnim ali pa ne naivnim športnikom.
Tudi TOMAŽNY ima prav ko je dejal da je bolje preteči 15 ali 20 minut več, kot pa posluževati se stvari ob katerih se ti ogroža splošno počutje in zdravje.Ne rečem kak vitamin, mogoče mineral ali kaj naravnega, brez kemičnih substanc, ki so na spisku prepovadin poživil Mednarodne Atletske Zveze.
JAZ SEM DEFINITIVNO ZA ČISTI ŠPORT.IN KJE SO TISTI ZLATI ČASI, KO JE VELJALO ŠPORTNO PRAVILO:
"VAŽNO JE SODELOVATI, NE ZMAGATI!"

Kako bi bile lepe olimpijske igre, ko ne bi bilo več v ospredju važna kolikšna je startnina, da se nekdo pojavi na startu.
Za njega bi morala biti največja čast, da se lahko sploh udeleži olimpijskih iger.Mnogokateri športniki samo sanjajo lahko o tem cilju, kljub temu da trenirajo trdo.
Res je da so olimpijske igre naredile velik napredek v šovbiznisu.Ampak ali je to glavni moto življenja biznis, biznis, biznis.Za osnovni lajf ja okej, ampak da se gre v športu tako daleč, da nekje odloča že politika za udeležbo nekega športnika, to mislim pa da se še vsi grški bogovi obračajo na onem svetu.
Najbolj poden se mi zdi pa to, da nekateri športniki ne nastopijo na Olimpijskih igrah zato ker niso dovolj plačani.Oprostite mojemu izrazu, ampak to je poden od podna.Okej da bi vsaj dejali se odrekamo honorarju za udeležbo na olimpijskih igrah za nekater revne predele, kjer prebivalci nimajo niti za kos kruha.Seveda bi se morali temu honorarju odpovedati tudi sami funkcionarji na posameznih zvezah, da bi bil efekt večji in v duhu športa.Za osnovo bi jim se moralo poskrbeti da imajo normalne pogoje za trenirat.
Ko bi bilo pa olimpijskih iger konec bi pa lahko naprej zabiznisirali kolikor bi jim duša dala.Imeli bi pa vsaj en poduk da lahko naredijo nekaj za ostale ljudi na tem planetu.
ČAO!