Stran 1 od 1

Gorski tek

OdgovorObjavljeno:04 Mar 2019, 22:00
Napisal/-a Jaka Potočnik
Živjo vsem skupaj,

Ker prihajam iz Prekmurja in so mi gorske tekaške poti dokaj neznane , me zanimajo vaši predlogi glede lokacije za dober gorski tek (10 - 30km), kam točno it v lastni režiji in opravit en fajn trening. Vsakršnega predloga bom zelo vesel.

Lep pozdrav,
Jaka

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:04 Mar 2019, 22:41
Napisal/-a vencelj
Lokacij za dober gorski tek je v Sloveniji zelo veliko, vsak gorski tekač bo navijal za najlepše v svojem okolju, verjetno pa tudi za nekatere najljubše v drugih koncih.
Za spoznavanje Slovenije na ta način je verjetno najbolje najti lokalne gorske tekače in se z njimi odpraviti na raziskovanje.
Bržkone se bo kdo javil tudi v temi.
Kar nekaj lepih variant poznam tudi jaz, ampak
....iz Prekmurja le ni tako blizu...

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 08:33
Napisal/-a Jaka Potočnik
3 dni nazaj sem opravil svoj prvi gorski tek (23km, 800m vzpona) v Newcastlu in me je enostavno vse skupaj premamilo. Isto bi naredil v Sloveniji, zgodaj zjutraj na pot, tek ob 8 - 9h zjutraj in po treningu nazaj v Prekmurje. Upam, da bo kak tekač izdal svojo najljubšo pot. Se pa pripravljam na svoj prvi ultramaraton in so mi taki treningi več kot dobrodošli.

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 08:57
Napisal/-a vencelj
Torej rabiš malce daljše razgibane trase?

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 10:45
Napisal/-a Jaka Potočnik
Tako je. Vzponi, spusti, mešana površina...

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 18:46
Napisal/-a rio
Ti bom jaz dal najboljši nasvet :)

Jaz recimo uporabljam heat maps. Heat maps ponujajo nekatere resne športne aplikacije. Za kaj gre. Heat maps so rdeče označene poti na zemljevidu . Bolj rdeče in debela je črta, večja je frekvenca. Heat maps so opcijsko ločene glede na gorsko kolesarstvo, tek, gorski tek, cestno kolesarstvo. pohodništvo. glede na lokaciijo si izbereš svojo. če ti ej nneznana si pot naložiš na telefon ali pa na športno uro. primer heatmaps za ljubljano (Golovec, Rožnik) Seveda slika je samo vzorec , zumati se da zelo detaljno. Slike ne morem naložit, ker je 500 kb preveč :)

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 18:50
Napisal/-a rio
ratalo. 200 kb :)

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 20:16
Napisal/-a vencelj
Jaka Potočnik napisal/-a:Se pa pripravljam na svoj prvi ultramaraton in so mi taki treningi več kot dobrodošli.

Smem vprašat, za katerega se pripravljaš in za kakšno razdaljo?

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 22:11
Napisal/-a Jaka Potočnik
rio napisal/-a:Ti bom jaz dal najboljši nasvet :)

Jaz recimo uporabljam heat maps. Heat maps ponujajo nekatere resne športne aplikacije. Za kaj gre. Heat maps so rdeče označene poti na zemljevidu . Bolj rdeče in debela je črta, večja je frekvenca. Heat maps so opcijsko ločene glede na gorsko kolesarstvo, tek, gorski tek, cestno kolesarstvo. pohodništvo. glede na lokaciijo si izbereš svojo. če ti ej nneznana si pot naložiš na telefon ali pa na športno uro. primer heatmaps za ljubljano (Golovec, Rožnik) Seveda slika je samo vzorec , zumati se da zelo detaljno. Slike ne morem naložit, ker je 500 kb preveč :)


Super, mi bo prišlo zelo prav, hvala ti :clap:

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 22:13
Napisal/-a Jaka Potočnik
vencelj napisal/-a:
Jaka Potočnik napisal/-a:Se pa pripravljam na svoj prvi ultramaraton in so mi taki treningi več kot dobrodošli.

Smem vprašat, za katerega se pripravljaš in za kakšno razdaljo?


22.6.2019 Kerry 100km ultra (Irska).

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:05 Mar 2019, 22:44
Napisal/-a slorunner
Greš v Ruše in pol gor do Ruške koče in po drugi poti dol. Vmes pa po želji še podaljšaš proti zahodu ali vzhodu od Ruške koče pred povratkom v dolino.

Ali pa parkiraš na Osankarici pa potem do Peska, Lovrenških jezer, lahko tudi do Ribniške koče, nazaj pa preko Rogle.

Dva predloga za Pohorje, ki ti je dokaj blizu, oboje preko 1000 m višincev.

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:06 Mar 2019, 16:25
Napisal/-a Jaka Potočnik
slorunner napisal/-a:Greš v Ruše in pol gor do Ruške koče in po drugi poti dol. Vmes pa po želji še podaljšaš proti zahodu ali vzhodu od Ruške koče pred povratkom v dolino.

Ali pa parkiraš na Osankarici pa potem do Peska, Lovrenških jezer, lahko tudi do Ribniške koče, nazaj pa preko Rogle.

Dva predloga za Pohorje, ki ti je dokaj blizu, oboje preko 1000 m višincev.


Odlično, hvala ti.

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:09 Mar 2019, 20:00
Napisal/-a vencelj
Tudi Šentiljska planinska pot je priljubljena med tekači (tudi ali predvsem na TF), bolj natančno je opisana na domači spletni strani, kjer je objavljen tudi seznam pohodnikov in tekačev, ki so opravili s potjo...:
https://www.pdpaloma.si/p/sentiljska-pot.html
Nekdo bi komentiral, da ni ravno gorska, je pa zelo razgibana in se nabere veliko višincev ter konkretna dolžina, z možnostjo "polovičke"...

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:11 Mar 2019, 11:31
Napisal/-a DemonAck
Tudi Boč ti je še dokaj blizu in premore obilico prelepih gorskih poti in izjemnih razgledov. Pravi raj za gorske tekače, pohodnike, kolesarje itd.
Več v tej temi: viewtopic.php?f=14&t=11008

Re: Gorski tek

OdgovorObjavljeno:18 Mar 2019, 19:47
Napisal/-a Jaka Potočnik
Hvala vsem :)