Tudi jaz sem pospravila svoj "vohunski" periskop in pritekla na plano
.
En lep pozdrav vsem tekaškim navdušencem!
Ogromno informacij, pozitivna življenska energija, fascinantne zgodbe, prisrcna komunikacija in skupna ljubezen do naravnega gibanja so me pritegnili, da sem postajala vse bolj redna kukalka/obiskovalka TF. Postopoma sem se navadila že vsako juto in večer preveriti kaj je novega. Da pa bom tudi jaz lahko prispevala malo k tokovom tekaške energije sem se odločila, da se pridružim (najprej na forumu, kmalu pa tudi na kakšnme teku-mogoče že v sredu
)
Bi pa vam zaupala, kaj sem počela in naredila v zadnjih 6 mesecih:
Tekaška zgodba Ninočke do letošnje pomladi ni kaj preveč razburljiva Marca sem začela s kratkimi sprehodi, kar je bila za takratno kondicijo (beri: -10) edino sprejemljiva oblika vadbe. Sprehodi so počasi postajali daljši in vmes se je že "vrival" tudi tek. Skrbela sem, da se res postopoma daljšala razdalje in vadila pri nizki intenzivnosti, da sem si zgradila eno osnovno bazo. No, po pol leta tega postopnega pridobivanja kondicije, sem dosegla zase prej nepredstavljive spremembe in rezulate. Počutim 100-krat bolje, živim namreč v telesu, ki je sposobno gibati in se "veseliti" fizičnega napora.
Ninocka rada teče
- ja, v avgustu sem napolnila prvih 1000 pretečenih kilometrov. Nekateri se boste nasmehnili, meni pa ti kilometri pomenijo nekaj velikega, nekaj, kar mi je bilo še januarja nepredstavljivo.
verjetno ne bi vztrajala. ......
Za take stvari je treba imet nemalo poguma in trdne volje. 
Oboje imas, kar si ze velikokrat pokazala. 
Srecno! 
No tuki nastopite vi in forum, kjer zadnje case najdem vedno nove navdihe za tek:)
, pa boš kot
.
Sm že Mizu 
(no) na Nog-i