Tekaški forum

Kdaj bo novi maratosnki tek v ljubljani in ok. Kranja ,če je sploh v ok. Kranja kakšen maraton.Zelo se zahvaljujem za odgovore.



Aja pa še nekej rad bi izgubil 8kg torej iz 68 kg na 60 kg koliko dni moam teči da bom toliko kg izgubil in dobi velko kundicijo in koliko km na dan ???



Hvala za odgovore!!

V Kranju ni maratona, sploh pa ne maratona na 8 km. Maraton je čez 1,5 meseca v LJ, tam greš lahko na 10 km, 21 ali 42.
Koliko dni, zračunaj koliko g pokuriš (kcal) in koliko jih s hrano zaužiješ in boš zračunal
veliko kondicije, km na dan

Junc napisal/-a:V Kranju ni maratona, sploh pa ne maratona na 8 km. Maraton je čez 1,5 meseca v LJ, tam greš lahko na 10 km, 21 ali 42.
Koliko dni, zračunaj koliko g pokuriš (kcal) in koliko jih s hrano zaužiješ in boš zračunal
veliko kondicije, km na dan

Hvala za odgovor vidim da si ti tudi iz kranja:)Kje okrog pa kej tečeš ukrog brda???

V Kranju obstaja tek (8km), in sicer se imenuje Županov tek. Je pa enkrat spomladi, če se ne motim...

Lep športni pozdrav!