Tekaški forum

Pomlad je tu in z njo pomladanska utrujenost, ki nam je malček odveč, saj bi radi po službi, predavanjih šli v naravo, na tek, hojo, kolesarjenje....
Naredimo nekaj zase , poiščimo kaj kar nam bo pomagalo premagati mlahavost in šibko voljo ......
Kaj nam manjka, da smo taki?
Vitamini, minerali ...??????
Poskrbimo, da jih nadomestimo, pojdimo v naravo, da se sonce poigra z nami in bomo sproščenejši. Sonce,zrak in veter so naši najboljši zdravniki, ki pomagajo, da smo ob polnovredni prehrani, zadostnem pitju in gibanju v naravi vitalnejši, sproščeni in tudi smeh bo z nami pogosteje v gosteh.

HALO!!!
Jaz pa glih virozo, pa tak sonček zunaj
ampak, ko bo pa mimo me pa nič več ne ustavi
Lepo pomlad in veliko zdravja!!!!
Bernie

Pred tremi tedni sem tudi sama ležala uboga in z visoko vročino.
Pa me je pozdravil moj prijatelj in mi prinesel nekaj dodatkov in vitamine pa sem se pobrala. Seveda sem jedla dobro zelenjavno juhico, tudi regrad je dobra stvar, saj ima največ vseh vitaminov , ker je najbolj sveža splatka.

Želim ti zdravja in piši mi kaj na mail, da ti bo manj dolg čas.

Ciao, Andreja