[/b]
ZADNJE NOVICE
Zadnje novičke
- 09 Feb 2008, 11:14
#117936
Najprej lep pozdrav, vsak mora enkrat zacet, ce ti priznam da sem js vcasih tek tako sovrazil da me zivega nebi spravil tect ,zdaj pa uzivam, ko pa zacnes u teku enkrat uzivat potem se ti odprejo opcije da preteces karkoli , ampak pocasi! [/b]
[/b]
- 09 Feb 2008, 11:25
#117937
Hvala za spodbudo.
Priznam, da se kar nisem mogla odločiti, da bi kaj napisala na forum, ko sem brala vaše dosežke in za moje dojemanje nemogoče cilje o maratonih in podobno. 
Black Raven napisal/-a:Najprej lep pozdrav, vsak mora enkrat zacet, ce ti priznam da sem js vcasih tek tako sovrazil da me zivega nebi spravil tect ,zdaj pa uzivam, ko pa zacnes u teku enkrat uzivat potem se ti odprejo opcije da preteces karkoli , ampak pocasi!
Hvala za spodbudo.
Priznam, da se kar nisem mogla odločiti, da bi kaj napisala na forum, ko sem brala vaše dosežke in za moje dojemanje nemogoče cilje o maratonih in podobno. 
- 09 Feb 2008, 11:44
#117942
Oj,
no me veseli, da je še ena takšna začetna tekačica
Jaz že kar nekaj časa spremljam ta forum, predvsem zaradi moža, ki je tudi član, in tudi sicer zelo aktiven športnik.
Sama sem pred leti dosti kolesarila in imela veliko kondicije. Potem pa sem se poročila, dvakrat postala mamica in s kondicijo sem bila čisto v minusu
No zdaj sem se pa vzela v roke in se odločila, da začnem spet kaj delat zase. Velko sem slišala o učinkih teka, no pa tudi doma imam živ primer za to, da so res krasni.
In sem še sama začela. Sedaj tečem že dva meseca. In prvič ko sem šla nisem pretekla niti 100 m. Sedaj lahko tečem skupaj 30 min in sem zelo ponosna nase.
Tempo sicer še ni maratonski ampak do tja imam še čas. Moj cilj je preteči 10 km, verjamem, da mi bo uspelo.
Pa tudi tebi bom, obljubim, da bom spremljala tvoje napredovanje.
Kolikor sem razumela sva kar na istem, mogoče je to še dodatna motivacija, da imava konkurenco.
No sedaj pa brž pulz meter gor pa tečt...
spela* napisal/-a:Jaz sem nova na forumu in v teku in mi je za zdaj cilj sploh preteči to razdaljo.
Oj,
no me veseli, da je še ena takšna začetna tekačica
Jaz že kar nekaj časa spremljam ta forum, predvsem zaradi moža, ki je tudi član, in tudi sicer zelo aktiven športnik.
Sama sem pred leti dosti kolesarila in imela veliko kondicije. Potem pa sem se poročila, dvakrat postala mamica in s kondicijo sem bila čisto v minusu
No zdaj sem se pa vzela v roke in se odločila, da začnem spet kaj delat zase. Velko sem slišala o učinkih teka, no pa tudi doma imam živ primer za to, da so res krasni.
In sem še sama začela. Sedaj tečem že dva meseca. In prvič ko sem šla nisem pretekla niti 100 m. Sedaj lahko tečem skupaj 30 min in sem zelo ponosna nase.
Tempo sicer še ni maratonski ampak do tja imam še čas. Moj cilj je preteči 10 km, verjamem, da mi bo uspelo.
Pa tudi tebi bom, obljubim, da bom spremljala tvoje napredovanje.
Kolikor sem razumela sva kar na istem, mogoče je to še dodatna motivacija, da imava konkurenco.
No sedaj pa brž pulz meter gor pa tečt...
- 09 Feb 2008, 11:59
#117943
Greva potem skupaj v Radence?
Zdaj pa tudi jaz superge gor pa na sonce.
naki napisal/-a:
Tempo sicer še ni maratonski ampak do tja imam še čas. Moj cilj je preteči 10 km, verjamem, da mi bo uspelo.
Pa tudi tebi bom, obljubim, da bom spremljala tvoje napredovanje.
Greva potem skupaj v Radence?
Zdaj pa tudi jaz superge gor pa na sonce.
- 09 Feb 2008, 16:44
#117962
naki, spela!
lepo je spremljat pisanje navdušenih začetnic. Tudi sama sem bila pribl. pred letom na istem in s podobno "zgodovino" kot naki. Za cilj pa sem si postavila pretečt desetko v LJ (uresničen), Radenci so mi bili malo prekmalu.
(najbrž vesta, ampak vseeno: V Radencih se teče tudi 5,5km)
Najpomembneje pri vsem pa se mi zdi, da po začeniških težavah začneš pri teku uživat - samo ne pretiravat in se ne obremenjevat s hitrostjo. Kakšna tekaška prireditev pa malo za popestritev.
No, pa vseeno še odgovor na začetno vprašanje - 10 km pretečem v cca 55min.
Aja pa še to: Gradiško jezero pri Lukovici pri Ljubljani je res zakon.
lp,
Mojca
lepo je spremljat pisanje navdušenih začetnic. Tudi sama sem bila pribl. pred letom na istem in s podobno "zgodovino" kot naki. Za cilj pa sem si postavila pretečt desetko v LJ (uresničen), Radenci so mi bili malo prekmalu.
(najbrž vesta, ampak vseeno: V Radencih se teče tudi 5,5km)
Najpomembneje pri vsem pa se mi zdi, da po začeniških težavah začneš pri teku uživat - samo ne pretiravat in se ne obremenjevat s hitrostjo. Kakšna tekaška prireditev pa malo za popestritev.
No, pa vseeno še odgovor na začetno vprašanje - 10 km pretečem v cca 55min.
Aja pa še to: Gradiško jezero pri Lukovici pri Ljubljani je res zakon.
lp,
Mojca
- 09 Feb 2008, 22:21
#117999
Seveda ne diskvalificirajo, brez skrbi punce. Sicer pa lep pozdrav Špeli, upam da veš od koga...
naki napisal/-a:spela* napisal/-a:
Greva potem skupaj v Radence?
Lahko, ampak jaz 10 km še ne pretečem, pa to tudi priznam, saj te ne diskvalificirajo, če vmes kaj hodiš, a ne
Seveda ne diskvalificirajo, brez skrbi punce.
Sicer pa lep pozdrav Špeli, upam da veš od koga... Soldat d'élite,
tu t'entraînes avec rigueur,
tu entretiens ton arme comme ton bien le plus précieux,
tu as le souci constant de ta forme physique.
tu t'entraînes avec rigueur,
tu entretiens ton arme comme ton bien le plus précieux,
tu as le souci constant de ta forme physique.
- 09 Feb 2008, 22:22
#118000
Seveda da te ne. Sicer pa lep pozdrav Špeli, saj veš od koga, kajne?
naki napisal/-a:spela* napisal/-a:
Greva potem skupaj v Radence?
Lahko, ampak jaz 10 km še ne pretečem, pa to tudi priznam, saj te ne diskvalificirajo, če vmes kaj hodiš, a ne
Seveda da te ne. Sicer pa lep pozdrav Špeli, saj veš od koga, kajne?
Soldat d'élite,
tu t'entraînes avec rigueur,
tu entretiens ton arme comme ton bien le plus précieux,
tu as le souci constant de ta forme physique.
tu t'entraînes avec rigueur,
tu entretiens ton arme comme ton bien le plus précieux,
tu as le souci constant de ta forme physique.
- 09 Feb 2008, 22:22
#118001
Tega sicer nisem vedela, ampak vseeno je moj cilj 10. Pri čemer je čas nepomemben. Tekaška prireditev je pa vsaj meni velika motivacija, da sem sploh začela teči.
mojculja napisal/-a:naki, spela!
lepo je spremljat pisanje navdušenih začetnic. Tudi sama sem bila pribl. pred letom na istem in s podobno "zgodovino" kot naki. Za cilj pa sem si postavila pretečt desetko v LJ (uresničen), Radenci so mi bili malo prekmalu.
(najbrž vesta, ampak vseeno: V Radencih se teče tudi 5,5km)
Najpomembneje pri vsem pa se mi zdi, da po začeniških težavah začneš pri teku uživat - samo ne pretiravat in se ne obremenjevat s hitrostjo. Kakšna tekaška prireditev pa malo za popestritev.
Tega sicer nisem vedela, ampak vseeno je moj cilj 10.
Pri čemer je čas nepomemben. Tekaška prireditev je pa vsaj meni velika motivacija, da sem sploh začela teči.
- 10 Feb 2008, 08:19
#118009
Bravo Špela
, tako se govori. Sej sploh nisem mislila kej odvračat 
, le svojo izkušnjo in informacijo sem hotela podat. Res je, kar si napisala že prej, do Radencev je še dovolj časa. Torej, desetka bo padla 
.
spela* napisal/-a: Tega sicer nisem vedela, ampak vseeno je moj cilj 10.
Bravo Špela
, tako se govori. Sej sploh nisem mislila kej odvračat , le svojo izkušnjo in informacijo sem hotela podat. Res je, kar si napisala že prej, do Radencev je še dovolj časa. Torej, desetka bo padla .VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA