Tekaški forum

Mojih začetniških tekaških 13 tednov se preveša v drugo polovico. Na koncu naj bi bila pripravljena na tek na 10 km. No, sposobna teči 1 uro, kar naj bi temu ustrezalo. V planu imam udeležbo na Ljubljanskem maratonu (10 km), ampak to je še daaaaleč. Bi šla prej kaj odlafuat, če je kaj primernega. Da vidim, če res znam.
Mi lahko svetujete kakšno začetnici primerno prireditev po 25.8., s čimmanj klanci (klanci so še vedno bolečina ), pa da je tako množična, da bi se vseeno malo "izgubila"? Res ne bi rada na prvi tazaresni tekmi, ki bi se je udeležila, prisopihala v cilj potem, ko bodo vsi preostali tekmovalci sveže stuširani pili pivo na cilju. Za tako reč se tudi odpeljem "kamorkoli" (no, neka razumna kilometrina iz LJ je zaželjena).
Vnaprej hvala za predloge.

Poglej si TUKAJ. Vpisana je skoraj večina prireditev. Mogoče kaj najdeš.

Hvala za link. Spet nekaj novega zame.
Moja težava je v tem, da prireditve sicer najdem, a o njih nič ne vem. Popolnoma jasno mi je, da "Tek na _____" (vstavi goro po izbiri) ni zame. Pa "Maraton _____" tudi ne. Pri Ljubljanskem maratonu vsaj vem, pri čem sem. Precej ljudi, tudi začetnikov, spodobna trasa... Pri ostalih pa nimam pojma, zakaj gre. Ali gre za bolj množične prireditve, ali pride petnajst lokalnih tekačev odlaufat svoje. Teme o Olimpijskem teku niti odprla nisem, ko sem našla ta forum, saj je ime tako "hudo", da jaz nimam tam kaj počet.
Na tvojem seznamu, Frikica, sem našla recimo "Nočni tek po ulicah Kobilja". Trasa za punce meri 7 km. Jupiii! Čist fino za začetek. Pa za otroke imajo tudi nekaj. Predvidevam, da bi bilo lahko to primerno zame. Glede na lokacijo tud kakšnih klancev ne pričakujem. Tek je že nevemkateri po vrsti - tisti, ki ste bili, je primerna reč zame ali ne? Tuhtam, da bi bilo prav zanimivo pripraviti za družino izlet na tisti del kure.
No, pa vprašanje začetnega posta ostaja še vedno odprto.

Zdravo
Mislim, da trasa po ulicah Kobilja ni ravno čisto ravna ampak ni v tem problem. Problem je strahu, biti na koncu oziroma zaden. To je povsem odveč. Nefer bi bilo, da pričneš teči in po nekaj dneh teka pustiš na prvi tekmi polovico tekačev za seboj.
Olimpijski teki imajo netkmovalni značaj "važno je sodelovati".
Ko sem se sam odločil za udeleževanje na uradnih rekreativnih prireditvah sem pričakoval, da bom na koncu kolone in tako je bilo. To je povsem normalno. Iz tekme v tekmo napreduješ in zoriš, na vsaki tekmi pa zmagaš nad seboj v primerjavi z včeraj

Odloči se pravilno, čimprej, pričakuj biti zadaj in ne rini naprej. Ne boj se klancev, tam pač malo zmanjšaš tempo ali kak korak hodiš.

Ne izbiraj tekme, kjer bi se skrila v množici. Poišči tekmo, kjer se te lahko opazi, saj zmaguješ pred vsemi tistimi, ki samo stojijo in gledajo od strani.

Lep tek in obilo zadovoljstva ti želim

Lp majcha72!

Moram nekoliko "koregirati" ZdravkaC, proga v Kobilju je čisto ravninska (le levo ali desno moraš večkrat iti) in najvišji klanec(hrib) so zmagovalne stopničke ob podeljevanju priznanj! Drugače je vse kar je ZdravkoC napisal smiselno. Je izredno fejst fant in se je vredno držati vsega kar svetuje in napiše. To je omenil (in ugotovil) že marsikdo.

Svetujem vam izlet v ta del Prekmurja in udeležbo na tem teku, ki je vzorno organiziran (preprost vaški tek). Teče se dva kroga (moški daljša za 9 km) in se na progi vseskozi nekaj dogaja. Tudi zadnjega svečano dočakajo in je deležen še večje vspodbude kot tisti, ki se matramo tam nekje v sredini. Mislim, da bi se imeli lepo.

Zdravko, hvala. Lepo napisano, si mi dal mislit.
edo-brko, hvala tudi tebi za poročilo in vzpodbudo.
Nikakršnih utvar si ne delam z rezultati in uvrstitvami, itak je nekdo vedno zadnji - bom pač jaz, so what. Edina ambicija mi je, da pretečem, če sem že prišla na tek (zato tudi izogibanje kakšnim resnejšim klancem ). Če mi bo uspelo, bom zmagala bolj kot prvouvrščeni, vsaj v svoji glavi. Ne grem na tek zaradi puščanja ljudi za sabo ampak zaradi sebe, da vidim, ali zmorem (svojih šestnajstindvajset let živim v prepričanju, da tek ni zame - pa poglejte, do kakšne navdušenke sem prilezla v pičlih nekaj tednih. Zdravko, res je vse v glavi ).
Pa zaradi vzdušja, da nas je več. Pa da je bolj "uradno". Saj si lahko odmerim po Ljubljani deset kilometrov, odlaufam, pa je. Ampak to ni to.
Iščem nekaj primernega zase - torej tek, kjer npr. načrtovani čas 1 ura za 10 km ni "nič takega". Res mislim, da ne sodim na prireditev, kjer "se pričakuje" da se neko razdaljo odlaufa pod določenim časom in potem res čudno izpade, če je med zadnjim in predzadnjim četrt ure ali več. Predvidevam, da take prireditve so - ampak je treba to poznat. Jaz pa teh reči ne vem, zato sprašujem po priporočilih.
Tak tek iščem tudi zato, ker je na takih bolj "rekreativnih" prireditvah ljudi verjetno več, tudi srečaš ljudi, ki so ti tekaško podobni, pa lahko izmenjuješ izkušnje, se dogovoriš za kakšen skupen tek kdaj ipd. Pa vidim, da je prireditev malo morje in se mi zdi krasno izkoristit tako priložnost, da nekam gremo, cela družina, in si pripravimo izlet, druženje, jaz odlaufam (morda še moža pripravim, zakaj pa ne), pa se mamo fino - v novih krajih, z novimi ljudmi, novimi izkušnjami, nenazadnje, z novimi zmagami. Kasneje, ko bom imela nekaj kilometrine (tudi s tekaških prireditev) za sabo, bo najbrž drugače, bom tudi lažje izbirala med prireditvami. Trenutno se pa izbire niti lotit ne znam. Bi pa rada šla prej kot na LM preizkusit, "kolk majcha72 zna". Zna pa bit, da se res srečamo v Kobilju (Kobiljem? - madonca, še sklanjat ne znam ) - mi je tko pomigalo s tistega spiska, da nekaj mora bit na tem... Pa še prespimo potem lahko pri moževih na Štajerskem, da ne bo pot nazaj predolga.

Bolj malo sem za čarunalnikom zadnje čase, sem pa ravno nekaj brskal po športnem koledarju in našel tole http://www.maratonumag.hr/projekti_hr/M ... abriga.htm
Res je, da bi znalo biti vroče, ker je start ob 16:00, toda kolikor so mi znane razmere na TF, bo tam veliko članov foruma.
Torej v zadnjih izdihljajih poletja, v suhi vročini preteči 5 ali pa morda kar 10K. Kar nas ne ubije, nas dela močnejše...

Sosed, daj to v koledar...krijem stroške za gorivo


Prijeten in uspešen dan vam želim!

LP
Matjaž

Kobilje ali Radgona sta verjetno dobra izbira za tisto, kar iščeš, prve tekme z razdaljo pod 10km ... Tudi jaz sem začela na tekih Pomurskega pokala in tam tudi kasneje najbolj uživala - tako domače je, ljudje prijazni, krasna družba, z dekleti, sotekačicami, smo spodbujale ena drugo in na koncu veselo poklepetavale.
13. 9. se pa le prijavi na SAM - 10 km. Čudovit ambient na Jezerskem - ob jezeru, krasni tekaški tereni, velika udeležba vseh starosti in zmožnosti, vrhunska organizacija, veliko vsega za celo družino ... Skratka, poskusi, ne bo ti žal, do takrat je še dolgo, ker pridno tečeš, boš tole odtekla z nasmeškom ... In tudi za to gre, kajne ...

Zdravo!

Da še malo za našo Štajersko navijam - ti dajem še en predlog

Ptujski maraton 07.09.2008 (7 km in 21 km)

http://www.tkm-ptuj.si/index.php?option ... &Itemid=27

Lp, Ales

Kakšna pa je kaj proga na Ptuju?
Tudi sam bi šel tja na test pred LJ maratonom (42km), pa bi bilo dobro za motivacijo doseči kakšen dober rezultat na 21-tki.

Odtekla z nasmeškom - seveda gre tudi za to. Saj veš - izgubljen je dan, ko se nisi smejal.

Super ste z vsemi predlogi in vzpodbudo, res. En velik hvala vsem po vrsti. Tiste septembrske zadeve so tudi mamljive, sploh Jezersko, vendar je udeležba pod vprašajem. Bom videla, kako bo z moževo odsotnostjo in pripravljenostjo babic na sodelovanje. Podmladek je le še premajhen, da bi ga pustila samega za čas teka in preštevilčen, da bi ga prepustila v varstvo komu od znanih, ki bi bili morda tam .

Iča,

ja glede 17. Ptujskega maratona - tudi sam sem opazil, da trenutno na njihovi strani ne prikazuje slike proge. Letos naj bi bila spremenjena proga na 21 km - teklo bi se 1 krog (prej 2) je pa še vedno izrazito ravninska proga, po mojih informacijah v celoti asfaltirana...

Za več informacij pa je najboljši link- lansko poročilo : http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.p ... sc&start=0

Lp, Aleš

hvala

ZdravkoC napisal/-a: saj zmaguješ pred vsemi tistimi, ki samo stojijo in gledajo od strani.

Lep tek in obilo zadovoljstva ti želim

Bravo, Zdravko, za eno boljših in zelo resničnih izjav
lp, vencelj

quote="ZdravkoC"] saj zmaguješ pred vsemi tistimi, ki samo stojijo in gledajo od strani.

Tole izjavo si je vredno zapomniti tudi za takrat, ko ni napredka, ali te muči kakšna težava in so teki slabši.
Jaz sem se prve tekaške prireditve udeležila lani (Poletov tek na Krasu), potem sem bila še na treh. Razdalje, na katere sem se prijavila(8 in10 km) sem prej parkrat pretekla in potem ni bilo problema, bila sem v zadnji tretjini, ampak ne čisto med zadnjimi. Vzdušje na tej prireditvah mi je bilo všeč, ker tečem sama, mi to da nekaj dodatne motivacije.
Izberi katero od prireditev, ki ti jih priporočajo, poskrbi, da boš "obvladala" razdaljo in gotovo bo super izkušnja, mene je celo ujel fotograf Poleta, kar sem ugotovila čisto slučajno, ko so mi na drugi prireditvi dali v vrečko zastonj izvod tega časopisa .