Tekaški forum

Vam deževno vreme, kot ga bomo imeli sedaj nekaj dni, predstavlja oviro zaradi katere ne greste na tek/trening, ali se pač požvižgate na vreme?

Osebno mi dež precej smrdi in raje počakam na kakšno luknjo med oblaki, vendar ker po vseh prognozah luknje naslednje nekaj dni verjetno ne bo, sem postavljena pred dilemo. Vsekakor mi več kot en dan poležavanja brez kakršnekoli aerobne vadbe ne ustreza. Sicer enkrat sem že tekla v dežju vendar tisto je bilo bolj rosenje. V snežnih padavinah pa naravnost uživam.

Hojla ...

Jaz tek v dežju obožujem.
Res je, da še nisem tekla v nalivu (razen, če me je ujelo vmes), ampak tečem mad rahlim dežjem ...

Ponavadi se oblečem normalno, čez vržem vetrovko in si dam na glavo kapo s šiltom, da mi ravno ne kaplja in teče v oči

Zelo pomembno pri teku v dežju je, da se ne oblačiš preveč, še posebno ne v kakšno bombažno opremo, ker si v trenutku kar pošteno težji in še zebe te .... in takoooooooooooooj!!!! ko prideš domov se sleci, stuširaj in toplo obleči ... spij še kakšen topel čaj.

Vse je vredu dokler se ne ustaviš in začneš hladit, v kolikor te začne hladit pa mimogrede fašeš pljučnico ali kak prehlad.

Tek v dežju je krasen, samo tečt moraš s pametjo!!!
Tudi na spolzko cestišče bodi pozorna ... kakšne marmorne plošče, kakšen trg, ki je položen z drsečo podlago, pazi na luže oz. neravne površine ...

Podobno je kot pri avtu, ko ga voziš v nalivu ... čim bolj stabilna vožnja s čim manj hitrih odzivov, da te kam ne odnese ... zdrsne... zapelje ...

Čuvaj gležnje ... no pa saj te stvari so pri sneženju zelo podobne

Sem se takoj spomnila na tek v Matkah, kjer je lilo kot iz škafa, treskalo in grmelo, da bi se naš kuža skril čisto v kot, meni pa je bilo prav užitek tečt. Res, lepše je, če ne dežuje ful, samo rahel dež je prav poživljajoč. Kar se teka tiče me prihodnji dnevi navdajajo prav z željo po teku, saj ne bo prevroče.

Se je pa treba res takoj preobleči, da se ne prehladiš. Bo pa to že malo priprav na zimske dni, ko bomo (upam) uživali tudi v teku po snegu.

No, saj preventivo proti prehladu poznam in je precej enaka kot za zimski mraz, ampak ne vem, mogoče imam še vcepljeno tisto vzgojo ko "v dežju se pa res ne hodi ven". In potem imam zaradi tega kar nek odpor, čeprav me mika.

EVicA napisal/-a:No, saj preventivo proti prehladu poznam in je precej enaka kot za zimski mraz, ampak ne vem, mogoče imam še vcepljeno tisto vzgojo ko "v dežju se pa res ne hodi ven". In potem imam zaradi tega kar nek odpor, čeprav me mika.

Veš kako se spopadeš s starimi "vcepljenimi" vzorci
Prekršiš jih, potem pa vidiš

lenči ... jaz se tudi slinim že par dni, odkar sem videla vremensko napoved ... Ihhhaaaa ... moje škrgice bodo prišle na svoj račun

Lp

Mene daje samo zato, ker imam ene in edine superge (upam, da se posušijo do naslednjič) in to ker nosim očala in je strašno neprijetno če so polna dežnih kapelj (potem nič ne vidim). Če bo tako deževno vreme, se bom pa kar pripravila in odšla, je treba izkoristiti dokler imam še zagon

niki5 napisal/-a:Mene daje samo zato, ker imam ene in edine superge (upam, da se posušijo do naslednjič) in to ker nosim očala in je strašno neprijetno če so polna dežnih kapelj (potem nič ne vidim). Če bo tako deževno vreme, se bom pa kar pripravila in odšla, je treba izkoristiti dokler imam še zagon

Niki, za takšne primere je res super imeti še ene rezervne, čeprav se slabo sušijo v mokrem. Pa kapico s šiltom, vsaj malo pomaga tudi pri očalih .

Najboljša in sploh super je pa tvoja odločitev, da ne odnehaš , saj dež res ni vzrok .

lenči napisal/-a:
Niki, za takšne primere je res super imeti še ene rezervne, čeprav se slabo sušijo v mokrem. Pa kapico s šiltom, vsaj malo pomaga tudi pri očalih .

Lenči, hvala za nasvet, sploh mi ni prišlo na misel, da bi imela kapo! Super ideja

niki5 napisal/-a:

lenči napisal/-a:
Niki, za takšne primere je res super imeti še ene rezervne, čeprav se slabo sušijo v mokrem. Pa kapico s šiltom, vsaj malo pomaga tudi pri očalih .

Lenči, hvala za nasvet, sploh mi ni prišlo na misel, da bi imela kapo! Super ideja

Saj poznaš pregovor : Kdor jezika špara, kruha strada . Zato pa je forum, da ti kdo pomaga, če seveda omeniš . Pa še to, če daš sveže nogavice v copate in greš tečt, pa spet dežuje, je itak vseeno če copati niso čisto suhi .

Bom upoštevala nasvet! Glede na to pa da v gozdu tečem, bodo po moje tudi fajn blatni

Evo, led prebit.
35min počasnega skakljanja po lužah, izkazala pa se je tudi oprema. Vetrovka res nepremočljiva, zimske superge z membrano (so se mi zdele boljša izbira kot poletne) pa tudi. Edino po nogah sem bila mokra, vendar to ni kritično.
Na moje veselje nisem bila edina med "norimi", saj sem nekje pred seboj ugledala še enega tekača (poleg dveh sprehajalcev in enega ribiča v palerini).

Tudi jaz sem šla prebijat led ...
Ko sem začela sicer ni deževalo, potem pa - o potem pa

Pa burja je pihala kot za stavo, bom morala začet trak za ušesa nosit, to je pri meni nekako najbolj "šibek" del zdravja - poleg pljuč

Je pa prekrasno tečt ob morju, ko je le-to "razpizdeno" (se opravičujem izrazu ) .... imaš avtomatski fartlek. Gre nekako tako "šprint" ..."počakaj" ... "šprint" ... "počakaj" .... večno vprašanje pa "bomo ali ne bomo prošli ta val?"

Je pa ogromno ljudi naokoli marine, se pripravljajo na boatshow in seveda temu primerni so tudi komentarji ... sem tako hitro tekla, ker mi je bilo prav nerodno zaradi vseh komentarjev, tokrat celo takšnih v dobri luči in ne tistih zajedljivih! Sem se nasmejala

Zdej grem pa na tortico s prijateljico ... še prej moram najt mobitel ...ko sem jest na OFF sem pa res čisto na OFF

Smo imeli danes v Povirju lep tek v dežju. Na tekmi je malce problem, če dež pada pred štartom, torej v času ogrevanja (komu pa diši iti na mokro), no potem, ko zlaufa, je pa moča že postranska zadeva.

lp, vencelj

vencelj napisal/-a:Smo imeli danes v Povirju lep tek v dežju. Na tekmi je malce problem, če dež pada pred štartom, torej v času ogrevanja (komu pa diši iti na mokro), no potem, ko zlaufa, je pa moča že postranska zadeva.

lp, vencelj

Sva mu z Maco56 sledili na varni razdalji, čeprav sva medva ogrevanje gladko izpustili, no, lahko štejete gretje v avtu tudi za neke vrste ogrevanje. In medve sva se zabavali celo pot, na koncu sva že dobesedno skakali iz luže v lužo, plavalna kožica je menda zrasla vsem-

Drugače meni dež ne povzroča problemov, ampak v takem nalivu, ki sploh ni ponehal, ter vetru me navadno ne spravi nič v superge, vsaj ne v tekaške.
Pa pravijo, da je na Krasu pomanjkanje vode

EVicA napisal/-a:Vam deževno vreme, kot ga bomo imeli sedaj nekaj dni, predstavlja oviro zaradi katere ne greste na tek/trening, ali se pač požvižgate na vreme?

Osebno mi dež precej smrdi in raje počakam na kakšno luknjo med oblaki, vendar ker po vseh prognozah luknje naslednje nekaj dni verjetno ne bo, sem postavljena pred dilemo. Vsekakor mi več kot en dan poležavanja brez kakršnekoli aerobne vadbe ne ustreza. Sicer enkrat sem že tekla v dežju vendar tisto je bilo bolj rosenje. V snežnih padavinah pa naravnost uživam.

Jaz grem laufat ko imam v planu in sicer ne glede na vreme. Dež me pa niti slučajno ne moti, celo nasprotno - prav rad ga imam. Seveda ne tečem če je zunaj nevihta ali pa res zelo zelo hud naliv, torej nemogoče razmere. Če je pa tako kot te dni, torej ko 'normalno' dežuje, pa to ni nikakršna ovira.
Resda si moker, ampak saj ko prideš domov se stuširaš in preoblečeš, pa je super!