Tekaški forum

čara napisal/-a:Zvezdan, nisi razumel bistva članka. Ni bistvo v zdravi meri rekreacije...Bistvo članka je bilo, da je danes družba čisto preveč naravnana v tekmovalnost in doseganje, preseganje cilje. Kar vodi v izgorelost, tudi tesnobo, panične napade in depresijo. Telo enostavno ne zmore več, niti um. Medsebojni odnosi pa so nekje pri gležnjih. Telo kriči, glavi ni jasno in se še kar priganja. Ko pride do kritične točke, ko zares izgoriš, traja dolgo čas,a da se nazaj sestaviš in drugače zaživiš, v umirjenem temu in začneš ceniti kako se listje barva, trava raste, sneg lesketa...in da imaš nekoga objeti.

Telo je ustvarjeno za gibanje. Ne pa za preforsiranje, ne za tek (kolo, plavanje...) v bolečinah kot tudi ne za dirjanje po raznih opravkih nenehno, brez predaha, dopust pa z leptopom, telefonom...

Cenim članek, ker se kar preveč naroda izgublja v vsesplošni noriji, nimajo pa časa za družino, prijatelje in niti zase.

vencelj napisal/-a:Verjeli ali ne, tudi na prestižnih tekmovanjih tekači pogosto goljufajo. In tako je že od nekdaj. O tem piše spletni portal tekač.si:

https://www.tekac.si/novica/ali-goljufi ... meni-39508

Naše telo je naravnano na 120 let življenja

Nekoč je veljalo prepričanje, da proti izgubi mišične mase in s tem povezane moči v procesu staranja ne moremo storiti prav nič.

Nedolgo nazaj sem na enem izmed spletnih forumov po naključju našel komentar motorista, ki je na veliko razglabljal, kako bi z največjim užitkom »pregazil tekaško drhal«, ki mu dela gužvo na cesti.

Danes 32-letna Američanka Hillary Allen je gorska tekačica in se ukvarja s skrajnejšo različico gorskega teka, t. i. "skyrunningom", tekom v visokogorju, ki pozna nekaj disciplin. Tri glavne so sky (od 20 do 49 kilometrov dolgi teki z najmanj 1.300 višinskimi metri vzpona), ultra (od 50- do 99-kilometrski teki z najmanj 3.200 metri vzpona) in vertical (največ pet kilometrov dolg tek z natančno enim kilometrom pridobljene višine).