Tekaški forum

Rezultati so že na netu, Slovenci suvereno napadli Trst

Maraton, najboljši Slovenec Uroš Kralj, 2.52, polmaraton, najboljši Slovenec Miha Janša, 1:18, več na:

http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?lo ... cale=1040#



Glede na rezultate predvidevam, da je moralo biti kar vroče...Čestitke vsem

Rollback napisal/-a:Rezultati so že na netu, Slovenci suvereno napadli Trst

Maraton, najboljši Slovenec Miha Janša, 1:18,

ne vem,če bo to držalo-čas,ki ga je dosegel na listi rezultatov je 1:24,sploh pa to ni tako pomembno.Čestitke obema najboljšima Slovencema

Rezultata držita!

Tudi Bernarda 1. v kategoriji

Rollback napisal/-a:Glede na rezultate predvidevam, da je moralo biti kar vroče...Čestitke vsem

Sploh ne omenjaj S sparjenim Getorade-om ubijalska kombinacija

Eno vprašanjce. Limit za 21-ko je bil 3:00 ure. Tekla sem nad tri ure, to pomeni, da te ne dajo med rezultate? Medaljo sem pa dobila . Ja vroče je pa bilo za znoret, drugače pa vse lepo, tudi objemanje grmovja, celo trikrat izguba časa(prebavne motnje ), izlet uspel in hvala bojanm in Nani.
Čestitke vsem posebej pa Bernardi za osvojeno prvo mesto v kategoriji. Bilo je lepo.

azaleja napisal/-a:Eno vprašanjce. Limit za 21-ko je bil 3:00 ure. Tekla sem nad tri ure, to pomeni, da te ne dajo med rezultate? Medaljo sem pa dobila . Ja vroče je pa bilo za znoret, drugače pa vse lepo, tudi objemanje grmovja, celo trikrat izguba časa(prebavne motnje ), izlet uspel in hvala bojanm in Nani.
Čestitke vsem posebej pa Bernardi za osvojeno prvo mesto v kategoriji. Bilo je lepo.

Najdla! Zadnja... Iskala sem se med maratonci!

Zame pa je ta maraton najbolje odtekel ZdravkoC, BRAVO in se priporočam za originalne posnetke
LPJ

Del ekipe TF, pred startom v Devinu, (Trst)...

Še enkrat hvala bojanum in nani za odlično organizacijo in super družbo. Fajn je blo!

Res, sta se bojanm in nana ponovno odlično odrezala pri organizaciji "tekaškega izleta" v Trst

tudi jaz cestitam bojanu in nani za super super organizacijo
skratka super je blo in sam izboljsal svoj PB 1.45,43
igor k.

"ročno" čestitam vsem za tek in dosežke
dobro ste žgali po tisti vročini

jaz sem pa v nedeljo zjutraj užival med tekom po hladu iz Škofje Loke v Poljansko dolino in nazaj

Čestitke vsem ki ste se podali na ta vroč tek!
Eni ste ga kljub vročini fajn žgal... bravo!

Ja, bilo je kar vroče. Že zjutraj na štartu je termometer kazal 17 stopinj. Na srečo je bilo vsaj malo poti po senci. Začel sem precej rezervirano, glede na to, da sem v soboto nastopil na kratkih trojkah. Na srečo je bilo okrepčevalnic dovolj in bile so precej dobro založene. Presenetljivo dosti moči mi je ostalo za zaključek (drugo polovico sem pretekel zgolj 2 sekundi počasneje, kot prvo). Pred ciljem so se zaradi vročine že pričeli malce 'oglašati' krči, ampak nekako mi jih je uspelo 'utišati' - več kot zadovoljen s časom 3:17, kar je skoraj 10 minut hitreje kot lani. Še enkrat hvala nani in bojanu za vso organizacijo in logistiko.

Zdaj pa pridno počivat , pol pa klance trenirat (gm4o vabi).

Najprej bi se rada iskreno zahvalila Bojanu in Nani za vso organizacijo, saj je bilo za nas res lepo poskrbljeno, tako, da smo resnično brezskrbno prišli na start maratona oz. polmaratona.
Spoznala sem precej novih tekačev in moram priznati, da je bilo prav imenitno.
Moj cilj teka tega dne je bil doseči čas zadnjega teka - to je bil ormoški polmaraton, oziroma čas 1.49.59, kar bi pomenilo za 26s boljši čas.
Dan je bil čudovit, sveže jutro, pa se je spreminjalo v vedno bolj topel dan. Napovedi so kazale, da bo čez dan približno 26 stopinj.

Ob pripovedovanju sotekačev sem nekako sestavila progo, ki se naj bi v prvem delu rahlo vzpenjala, nakar pa naj bi pot nenehno peljala navzdol.

In tako je tudi bilo. Začetni hrib je bil kmalu z lahkoto premagan in sledil je lažji del, kjer je bilo mogoče tudi povečati dosedanje hitrosti.
Temperatura ozračja je naraščala, pila sem na vsaki postalji.
Uživala sem ob pogledu na morje in tekla....
... tekla.... vse tja do 18. km, ko sem začutila močne bolečine v nogah.
Na dosedanjih tekih me ta bolečina ni spremljala. Tako sem bila primorana malo zmanjšati tempo, hkrati pa sem sugerirala nogama naj se sprostita. In očitno je delovalo. Zadnji kilometer sem spet tekla v tempu cca 5.0 za kilometer. Sledil je ciljni finiš - in nov rekord je padel - čas 1.46.02 je bil resnično sanjski.

Dobro smo zastopali barve

Hvala še enkrat vsem forumcem in čestitke vsem za dosežene reziltate, pa drugo leto spet....

https://picasaweb.google.com/verak17/TrstMaraton#