TEK TROJK 2012 - POROČILA
OdgovorObjavljeno:12 Maj 2012, 15:58
Fotke so tukaj:
viewtopic.php?p=279044#p279044
(če me kdo slučajno najde, naj mi prosim pošlje link, meni se ne da iskati)
Nekateri verjetno še veselo popivate, jaz pa sem že nekaj časa doma, ker nisem bil z lastnim prevozom. Letos sem šel prvič na daljšo 29 km razdaljo. V ekipi smo bili še Obivankenobi in tekaški kolega Mark (ni forumaš).
Prvič sem se zbudil sredi noči že ob 3h, pa ne zaradi kakšne živčnosti, ampak zaradi zobobola. Pomislil sem že, da usoda še noče, da zaključim z daljšo varianto trojk. No, pa se nisem dal. Vseeno moram priznati, da sem se te tekme malo bal, saj na tekmi še nisem tekel tako dolge razdalje. Poleg tega bi bilo logično, da bi bil najšibkejši člen, glede na to, da je Mark že tekel dolge trojke, maraton in ultramaraton, Obivankenobi pa je letos na polmaratonih in tudi krajših razdaljah boljši od mene.
Prijetno presenečen sem nad letošnjo majico. I like it.
Pred štartom še en TF tatoo (Karmen še vedno mi drži), nekaj malega klepeta s poznanimi. Res veliko poznanih, vendar za vse enostavno ni bilo časa. Časovni plan je bil 4:20 na km, kar ni nek hud tempo. Sprva je šlo o.k., tudi malo hitreje, kasneje pa ne več. Žal je imel Obivankenobi težave in nam na koncu ni uspelo v časovnem planu. Vseeno pa sem zadovoljen, saj sem imel občutek, da sem močen in poln energije. Pred tekom sem doma jedel (kar ponavadi ne prakticiram) in zato vmes nisem potreboval popolnoma nič drugega kot le vodo. Proga mi je zelo všeč, bolj kot kratke. Tudi oznake so bile dovolj razvidne, da ni bilo nobene možnosti, da bi se kdo izgubil ali zašel (to ste pisali iz preteklih let). Organizacija super, nimam nobene pripombe.
Kovit s svojo ekipo nas je nažgal.
Ampak stari, midva bova še tekmovala na katerikoli razdalji.
viewtopic.php?p=279044#p279044
(če me kdo slučajno najde, naj mi prosim pošlje link, meni se ne da iskati)
Nekateri verjetno še veselo popivate, jaz pa sem že nekaj časa doma, ker nisem bil z lastnim prevozom. Letos sem šel prvič na daljšo 29 km razdaljo. V ekipi smo bili še Obivankenobi in tekaški kolega Mark (ni forumaš).
Prvič sem se zbudil sredi noči že ob 3h, pa ne zaradi kakšne živčnosti, ampak zaradi zobobola. Pomislil sem že, da usoda še noče, da zaključim z daljšo varianto trojk. No, pa se nisem dal. Vseeno moram priznati, da sem se te tekme malo bal, saj na tekmi še nisem tekel tako dolge razdalje. Poleg tega bi bilo logično, da bi bil najšibkejši člen, glede na to, da je Mark že tekel dolge trojke, maraton in ultramaraton, Obivankenobi pa je letos na polmaratonih in tudi krajših razdaljah boljši od mene.
Prijetno presenečen sem nad letošnjo majico. I like it.
Pred štartom še en TF tatoo (Karmen še vedno mi drži), nekaj malega klepeta s poznanimi. Res veliko poznanih, vendar za vse enostavno ni bilo časa. Časovni plan je bil 4:20 na km, kar ni nek hud tempo. Sprva je šlo o.k., tudi malo hitreje, kasneje pa ne več. Žal je imel Obivankenobi težave in nam na koncu ni uspelo v časovnem planu. Vseeno pa sem zadovoljen, saj sem imel občutek, da sem močen in poln energije. Pred tekom sem doma jedel (kar ponavadi ne prakticiram) in zato vmes nisem potreboval popolnoma nič drugega kot le vodo. Proga mi je zelo všeč, bolj kot kratke. Tudi oznake so bile dovolj razvidne, da ni bilo nobene možnosti, da bi se kdo izgubil ali zašel (to ste pisali iz preteklih let). Organizacija super, nimam nobene pripombe.
Kovit s svojo ekipo nas je nažgal.
Ampak stari, midva bova še tekmovala na katerikoli razdalji.
, in to mi je tudi največ pomenilo. Za rezultat mi je bilo tokrat popolnoma vseeno - še celo ustreza mi, da smo šli počasi, ker imam čez en teden maraton v Radencih. 
, tokrat sicer prvič na dolgi varianti in tokrat je bil to po dolgem času eden izmed mojih najslabših tekov 
,(podobne težave sem imel nazadnje septembra lansko leto na polmaratonu v Mariboru...) sicer vem, da mi vročina ne odgovarja, premalo je bilo tudi vodnih postojank... 
glede na vremenske razmere, in čeprav začetni kilometri za moje pojme niso bili prehitri (okoli 4.05 min/km) mi je vseeno po 14. km zelo padel tempo 
in če ne bi bilo Taeta oz. Marka bi sigurno odstopil...po 16. km, ko so se začeli klanci oz. razgibana proga čez Golovc se mi pa zdi, da sem jo večinoma prehodil in sem šele v zadnjih km začel spet teči... 
,še posebaj zaradi vročine.Zagotovo je bilo PREMALO okrepčevalnic 
,na daljši razdalji je bila prva nekje okrog 7,5km,druga na 15km... 