Tekaški forum

Vreme ni bilo tako krasno, kot v kotlini, podlaga je bila zelo trda, pa vendar je bilo fino.
Opazil sem Bineta, ostalih TF jevcev nisem zapazil.
Drugo leto zagotovo spet pridem!

Ma živ led, led je pa smrt za tekača! Če kej sovražim je to ledena proga!

laufar napisal/-a:Ma živ led, led je pa smrt za tekača! Če kej sovražim je to ledena proga!

...ja in, a je to vse kako je blo, kolk vs je blo, kdo je zmagu, kdo ni zmagu, zakaj nisi zmagu, zakaj hribovc ni zmagu, zakaj, zakaj, zakaj... ma dejte mal napisat, kva me briga kak sneg ste mel

Aja poročilo v tvojem stilu?

OK! Jote nismo imel, bil je golaž, sam ga nisem dočakal, sem prej šel domov, tko da ne vem povedat kakšn je bil. Tud doma nism odprl konzerve z golažem, ker je žena skuhala fajn kosil!

...fajn

Zopet bom malo citiral Petra Pajka, kako je bilo na 15. Pokljuškem maratonu.

Na Pokljuškem maratonu je na 21 in 42 km nastopilo okoli 200 tekačev. Na 42 km je zmagal Vasja Rupnik iz Logatca s časom 1:30. Prvi krog v dolžini 10 km je pretekel v 21 minut. To lahko prepišemo veliki hitrosti po spustih in posledično na vseh delih proge. Prvi krog je bila proga najbolj ledena, potem pa vse manj. Peter je bil vesel, da je spuste prevozil brez padcev, ker ga je ves čas neslo proti smrekam.

Peter je nastopil na 42 km in je v kategoriji nad 60 let osvojil 2. mesto za odličnim tekačem iz Kokrice pri Kranju Pavletom Grašičem. Imel je čas 2:10 in je zaostal za Grašičem 8 minut. Že v prvem krogu mu je pobegnil za 4 minute. Na koncu pa za 8 minut.



Peter je začel dokaj hitro, kar je bila napaka. Ko se je umiril, je začel pridobivati mesta skozi celo progo.

Malo ga je bodlo v oči, da letos ni bilo v kategoriji od 50 do 60 let elitnih veteranskih slovenskih tekačev: Svoljška, Oblaka itd. Prejšnja leta, ko je še nastopal v tej kategoriji, jim je vedno moral gledati v hrbet.

Janez reci Petru naj se nikar ne sekira , ker bo imel priliko jih videti, če seveda ne bo kaj narobe z njimi med pripravami na Triatlonu jeklenih, ki bo letos ponovno na sporedu.
KONČNO!
ČAO!

še dosežki tistih, ki so Petru Pajku spredaj "led" prediral,

RUDNO POLJE – 15. Pokljuški maraton-slovenski pokal: 1. Rupnik (Valkarton) 1,29:55, 2. Brvar (Brdo) + 1:16, 3. J. Poklukar (Gorje) + 3:33, 4. Čop (Merkur) + 6:58, 5. Milenković (Sčg) + 7:18, 6. Tršar (Valkarton) + 8:08, 7. Močnik (Calcit-Dnevnik) + 12:15, 8. Cvajnar (Duplje) + 13:38, 9. Jesenovec (Olimpija) + 16:07, 10. Turšič (Kovinoplastika Lož) + 17:10,

ženske, 42 km: 1. Perše (Bled) + 2,08:53, 21 km,

članice, 21 km: 1. Larisi (Olimpija) 49:51, 2. Belšak (Olimpija) + 5:45,

mladinke: 1. Avbelj 57:41, 2. Štimpfelj (obe Jub Dol) + 6, 3. Piškur (Merkur) + 31, mladinci: 1. Doria 48:16, 2. Mali (Merkur) + 16, 3. Bešvir (Valkarton) + 36, ml. mladinke: 1. Šimenc (Valkarton) 55:00, 2. Rogelj (Jub Dol) + 18, 3. Piler (Merkur) + 2:31, m.mladinci: 1. Rimahazi (Bled) 48:44, 2.Marn (Merkur) + 0,4, 3. Ščuk (Olimp) + 2,

Hribovc-Zakaj ne maraš 4-tega?

Matokc napisal/-a:Hribovc-Zakaj ne maraš 4-tega?

To je varovalo pred copy -paste (in konkurenco).

V nedeljo, 20. marca 2005 je na progah Športno-rekreacijskega centra Pokljuka že petnajstič potekal tradicionalni Pokljuški maraton. Žal je udeležence pri dosegi še boljših rezultatov motilo skrajno neprijazno in megleno vreme. Vsemu navkljub je skorajda dvesto udeležencev dokazalo, da se rekreativni smučarski tekači v velikem številu vedno znova radi vračajo na Pokljuko.

V nadaljevanju vam pošiljam povzetek rezultatov (prve tri) po kategorijah.

REZULTATI:

A1 - MOŠKI DO 30 LET (1975 in mlajši) 21 km
1. Ropret Andrej (ŠD Gorje), 50:43,2
2. Ropič Igor (Zupan Sport), 52:14,4; +1:31,2
3. Golob Niko (Poljšica), 55:11,9; +4:28,7

A2 - MOŠKI 31 - 40 LET (1974 - 1955) 21 km
1. Rupnik Jožko (013 Idrija), 49:26,9
2. Frass Wolfgang (Villach), 50:33,6; +1:06,7
3. Meglič Peter (Duplje), 52:05,6; +2:38,7

A3 - MOŠKI 41 - 50 LET (1964 - 1955) 21 km
1. Lindsberger Toni (Union Klagenfurt), 51:08,7
2. Piber Ivan (Bled), 53:13,5; +2:04,8
3. Kovačevič Dane (Radovljica), 58:14,7; +7:06,0

A4 - MOŠKI 51 - 60 LET (1954 - 1945) 21 km
1. Dečman Bojan (ŠP Zadvor), 57:41,6
2. Penca Janez (Novo mesto), 1:02:39,1; +4:57,5
3. Ponikvar Rado (TSS Bloke), 1:06:41,3; +8:59,7

A5 - ŽENSKE DO 35 LET (1970 in mlajše) 21 km
1. Race Petra (Radovljica), 1:05:48,9
2. Žibert Petra (Novo Mesto), 1:16:27,1; +10:38,2

A6 - ŽENSKE NAD 35 LET (1969 in starejše) 21 km
1. Praznik Katarina (Mengeš), 1:13:18,3
2. Kosirnik Mojca (Domžale), 1:19:22,1; +6:03,8
3. Ehrlich Zidar Miša (Ljubljana), 1:19:38,2; +6:19,9

A7 - MOŠKI NAD 60 LET (1944 in starejši) 21 km
1. Bahar Milan (Karantanija), 1:02:15,0
2. Hribernik Franc (Humana Radovljica), 1:02:55,1; +0:40,1
3. Menzo Gianni (Udine), 1:28:54,7; +26:39,7

B1 - MOŠKI DO 30 LET (1975 in mlajši) 42 km
1. Šimenc Peter (TSK Jub Dol), 2:08:03,1
2. Premože Rok (TSK Jub Dol), 2:09:28,9; +1:25,8
3. Vuk Miha (AO Črnuče), 2:17:43,0; +9:39,9

B2 - MOŠKI 31 - 40 LET (1974 - 1955) 42 km
1. Milenković Aleksandar (SK Zlatibor), 1:37:13,4
2. Maradin Ivan (Kamnik), 1:56:31,8; +19:18,4
3. Novak Roman (ŠD Kranjska Gora), 1:58:00,0; +20:46,6

B3 - MOŠKI 41 - 50 LET (1964 - 1955) 42 km
1. Cvajnar Bojan (Duplje), 1:43:33,4
2. Turšič Rolando (Stari trg), 1:47:05,7; +3:32,3
3. Wutte Toni (DSG-Sele Zell), 1:48:28,8; +4:55,4

B4 - MOŠKI 51 - 60 LET (1954 - 1945) 42 km
1. Čufer Peter (Podbrdo), 1:57:14,6
2. Globočnik Janez (ŠD Mošnje), 2:11:54,8; +14:40,2
3. Krajnik Martin (Kobarid), 2:19:01,1; +21:46,5

B6 - ŽENSKE NAD 35 LET (1969 in starejše) 42 km
1. Perše Lidija (Bled), 2:08:53,7
2. Čufer Milojka (Podbrdo), 2:48:26,9; +39:33,2

B7 - MOŠKI NAD 60 LET (1944 in starejši) 42 km
1. Grašič Pavel (Kranj), 2:02:55,8
2. Pajk Peter (Triatlon klub Bohinj), 2:10:48,4; +7:52,6
3. Reš Jaka (SK Radovljica), 2:18:57,2; +16:01,4


Športni pozdrav,

Tomaž Šušteršič
Odnosi z javnostmi

161 tekačev ?


vsi
www.slo-timing.com/rezultati_dtl.asp?fi ... oklj_s.txt

jcerni napisal/-a:Zopet bom malo citiral Petra Pajka, kako je bilo na 15. Pokljuškem maratonu.

Na Pokljuškem maratonu je na 21 in 42 km nastopilo okoli 200 tekačev. Na 42 km je zmagal Vasja Rupnik iz Logatca s časom 1:30. Prvi krog v dolžini 10 km je pretekel v 21 minut. To lahko prepišemo veliki hitrosti po spustih in posledično na vseh delih proge. Prvi krog je bila proga najbolj ledena, potem pa vse manj. Peter je bil vesel, da je spuste prevozil brez padcev, ker ga je ves čas neslo proti smrekam.

Peter je nastopil na 42 km in je v kategoriji nad 60 let osvojil 2. mesto za odličnim tekačem iz Kokrice pri Kranju Pavletom Grašičem. Imel je čas 2:10 in je zaostal za Grašičem 8 minut. Že v prvem krogu mu je pobegnil za 4 minute. Na koncu pa za 8 minut.



Peter je začel dokaj hitro, kar je bila napaka. Ko se je umiril, je začel pridobivati mesta skozi celo progo.

Malo ga je bodlo v oči, da letos ni bilo v kategoriji od 50 do 60 let elitnih veteranskih slovenskih tekačev: Svoljška, Oblaka itd. Prejšnja leta, ko je še nastopal v tej kategoriji, jim je vedno moral gledati v hrbet.

Ker očitno Jcerni noče nič napisati o zgoraj imenovanem gospodu Pavlu Grašiču bom to storil jaz.

No ta gospod pa je dec in pol! Teči je začel zato, da si je povečal kapaciteto pljuč in je lažje igral trobento pri Big Bendu Jožeta Privška.(To mi je povedal njegov sin) Pred leti pa ga je zgrabilo v kolkih. Bil je že na tem, da ne bo več hodil, tako hudo je imel izrabljen hrustanec na obeh kolkih. Vendar pa ni obupal, prav tako ne gospa Grašič, ki je ure in ure iskala rešitev po internetu in ostalih medijih. Tako je našla neke ameriške tablete za obnavljanje hrustanca (mimogrede, v Ameriki, pa tudi na Hrvaškem so registrirane kot dodatek k prehrani, pri nas pač ne ).
No, te tablete so mu toliko pomagale, da skoraj vsak dan teče na Pokljuki po 4 ure skating, zanimivo pa je da po suhem pa po njegovih besedah ne more teči! Tudi sam imam težave s hrustancem v komolcu, ker sem se 15 let ukvarjal z enim trapastim športom, z nasveti mi je posredno pomagal prav g. Grašič.

Tako, če ima kdo morda podobne težave, verjamem, da mu bo g. Grašič rad pomagal s kakšnim nasvetom, njegov sin pravi, da je mama malo manj kot doktorirala o izrabi hrustanca.

Zdravo!

Laufar, a mogoce ves, kako se tablete imenujejo? Ali so mogoce KONDROIN FORTE ali kaj drugega? Ce ne ves, mi bi lahko povedal, kako priti v stik z g. Grasicem?

Hvala!

Tablete morajo vsebovati glucosamin, in to čim več, te se imenujejo Cosamin DS. www.cosamin.com