Zadnje novičke

[jkarmen]

Tema za vaša poročila.
Live rezultati pa tukaj: https://www.maraton-radenci.si/live

[pertucci]

ne vem, ali je kriv napor ali preveč naporno proslavljanje rezultatov, ker se nobeden izmed tekačev ne oglasi s poročilom iz radenec!?
no, da ne bo tema izumrla še preden se je razživela, bom na kratko podal svoje mnenje: tekel sem na polovički, vreme je bilo prijetno za tek, prave vročine, sopare ali vetra k sreči ni bilo, okrepčevalnic je bilo skoraj že preveč, s tem pa se seznam pozitivnih stvari z moje strani skoraj konča... proga je težka, preveč klancev, absolutno nepotreben del po makadamu, iz leta v leto manj navijačev, po prihodu v cilj res na razpolago sadje, voda, sladkor, ampak samo do tistega velikega strica, ki je preprečeval vrnitev nazaj, če si si slučajno kaj naknadno zaželel ali se spomnil, da si pozabil vzeti... vrste za pijačo so se zdele neskončne, tako da smo se kmalu prestavili na drugo lokacijo, kjer smo v miru preanalizirali svoje nastope. ne vem, če primerjam z istrskim maratonom, se samo vprašam, ali je res taka razlika v proračunu organizatorjev, ali je posredi kaj drugega

[spela*]

Moj šesti maraton v Radencih in 15. skupno.
Potem ko sem lani imela kar precej težav (pa sploh ne zaradi samega teka), sem mislila, da bo letos veliko lažje. No, lažje je bilo, ne pa veliko. Sprememba trase mi res ne ustreza. Sploh ker je psiha nekako navajena tega, da polovico teka tečeš skupaj s polmaratonci, potem pa, ko se ločiš od njih, imaš pred sabo samo še drugo polovico. In ko se tu ločiš od polmaratoncev, za nekaj trenutkov kar lažje zadihaš zaradi tega pričakovanja, čeprav veš, da v resnici ni tako in da nisi še niti na četrtini poti!
Tako da je maraton v Radencih res boj s samim sabo na tistih dolgih, ovinkastih cestah ...

Relativno malo sprememb ob progi vpliva kar ubijajoče. Sicer sem vmes opazovala že odcvetela polja oljne repice, pa zelena polja ječmena in pšenice, mlado koruzo, cvetoč poljski mak, urejene vrtove ... ampak tudi teh razgledov se v 42 kilometrih človek naveliča.

Na srečo je bilo kar nekaj navijačev (vem pač, da jih ne more biti toliko kot v Ljubljani, ker pot je vendarle speljana čez polja in nekaj vasi). Predvsem pa vse pohvale organizatorjem za res številne okrepčevalnice (mislim, da so bile na manj kot 3 kilometre). Te so bile res na pravih mestih. Sploh ob koncu, ko odštevaš zadnje kilometre (ne glede na to, koliko jih še je, se ti zdi, da jih je še veliko) in se ti že vsak kilometer zdi zares dolg, se naenkrat pojavi okrepčevalnica in se ta kilometer že skrajša.

Pa drugo leto spet!

[ZdravkoC]

Počutim se odlično ...
... sedaj, ko sem se že regeniral
Maraton je bil zares težek. Ozračje, polno zadušljive sopare, se je po polovici maratona zažrlo v vse pore telesa. Vsekakor je bil maraton 3 <3 prijaznejši, ko sta bila še dva kroga, kajti na koncu te makadam in klanci kar malce razočarajo, ali pa si moraš umisliti, da si na trailu
Sicer pa ja, še eden je za menoj. Organizacija sama po sebi je bila OK in sploh v tej sopari je bilo zares dovolj vode.
Sem pa letos prvič na maratonu v Radencih razmišljal, kot sem to slišal že od veliko maratoncev, da v Radencih odtečejo samo še polmaraton.
Pohvaliti pa moram zajca za 3:50, v bižini katerega sem pretekel malo več kot polovico maratona. Zlatko je izpeljal svojo nalogo z odliko.

[tomi_]

No pa bom še jaz po dolgem času pristavil svojo izkušnjo
V soboto sem drugič tekel na maratonu v Radencih, prvič leta 2012 me je zdelala vročina in sem se z 3:27 komaj privlekel v cilj.
Tokrat je bila zadeva povsem drugačna
Moj cilj je bil izboljšanje svojega časa, ki je dobra tri leta stagniral na 3:09:16 in se čimbolj približati 3 uram..
Štartal sem z nekoliko "lesenimi" nogami in prvotni plan da držim tempo med 4:10 in 4:15 ni bil izvedljiv, tako sem se moral kar malo trudit da sem vzdrževal tempo med 4.15 in 4:20, ampak bo 7 kilometrih je nekako steklo. Po slabih 20 kilometrih sem dohitel dva tekača s katerima smo odlavfali kar nekaj kilometrov skupaj.. Ker je tempo spet nekako silil čez 4:20 sem po 27 kilometrih potegnil naprej. Kilometri so kar leteli mimo mene Počasi, sekundo po sekundo sem ujel še nekaj tekačev do cilja. Ves iz sebe sem prilavfal v cilj (zadnji kilometer z tempom pod 4min/km) kot 9. po vrsti z časom 3:02:54. Najbolj vesel sem bil, da mi je enkrat uspelo prelavfat prvi in drugi del maratona v praktično istem času.
Razen enega lepega žulja nisem imel nobenih težav na progi, zeblo me pa tudi ni
Ko si nasmejan čez cel maraton veš tudi da so Prekmurci odlično opravili svoje delo, brez takega supporta ob progi bi bilo veliko težje

Še se bomo preganjali po Prekmurju

p.s. So kje kakšne slike objavljene?

Lp iz Koroške

[Vreme]

Ker že nekaj časa ne tečem, v Radencih pa sem tekmoval že na vseh razdaljah, 5,10,21 in 42 km, sem se tokrat odločil, da se preizkusim v Nordijski hoji, torej sem v mojo zbirko iz Maratona treh src dodal še 9 km

Palce za Nordijsko hojo sem imel že kar nekaj časa, kaj resnega pa jih nisem uporabljal. Tako sem jih pred prireditvijo preizkusil dvakrat, za trening, nikakor pa mi ni bilo jasno kako so lani uspeli prehoditi 9.km progo v manj kot uri

Pa sem kaj hitro ugotovil na štartu, ko je vodilna skupina potegnila naprej. V bistvu je to kombinacija teka in hoje, paziti le moraš,da imaš vedno eno nogo na tleh. Da pravilno izvajaš dvotaktni diagonalni korak so preverjali sodniki, tako na kolesu kot na progi. Trije rumeni kartoni pa si izločen

Problemov s kartoni jaz seveda nisem imel, pa tudi drugače mi je šlo kar dobro, proga ob Muri pa je tudi lepa in raznolika. še celo eno vodno okrepčevalnico smo imeli, če bi bila še ena tudi nebi bilo nič narobe.

Se pa mi zdi,da je Nordiska hoja kljub temu,da jo na večini maratonov sploh ne organizirajo, malo zapostavljena, v ciljni ravnini so nas potisnili čisto na rob ceste, sicer ločeno od ostalih tekačev, od gledalcev pa ravno ne, tako da so se lahko le ti prosto sprehajali pa naši poti Končnega časa posebej za Nordijsko hojo tudi ni bilo na semaforju, tako, da na koncu sploh nisem vedel kateri čas sem dosegel...se vidi,da sem izven tekmovalne forme, ker sem na začetku pozabil vklopiti moj Garmin

Kljub vsemu je to bila odlična preizkušnja, nekaj novega, tistega tekmovalnega duha, ko stojiš na štartu pred pokom pištole ni bilo, gneče pa tudi ne, kar pa je tudi pozitivno.

Vsekakor bo treba še ponovit.

[mojA]

Evo, pa naj bo tule še moje kratko poročilce. Iskreno: jaz se Radencev bojim. Ali tečem res v redu ampak takrat ko pa ne - je grozno. Tu sem pretekla svoj najtečji polmaraton in maraton. Veliko je odvisno od vremena, saj prireditev poteka v obdobju največjega cvetenja, tako, da je alergenov v ozračju ogromno. Letos sem bila zajec in moram priznati, da mi je bilo že žal saj sem se bala ozračja. Pa je bilo vse v redu. Le ko bom, če bom še sploh lahko kdaj, spet zajec - bom tekla malce drugače. Tempo sem imela sicer pričakovan, ampak cikcakanje in tisti makedam v gužvi je dodal kar nekaj dodatnega časa na končni rezultat. Sicer sem v cilj pritekla s še dovolj moči. Naslednjič bom pametnejša. Le naslednjič mora še priti
Čestitke vsem in predvsem vsem tistim, ki ste pretekli maraton! BRAVO!!!

[spela*]

Škoda, da nas je v Radencih teklo tako malo, da je poročil samo za eno stran.

Čestitke vsem šestim tekačem Tekaškega foruma, ki smo nastopili!

[Vreme]

Škoda, da nas je v Radencih teklo tako malo, da je poročil samo za eno stran.

Čestitke vsem šestim tekačem Tekaškega foruma, ki smo nastopili!

Hvala enako

Se pa obenem sprašujem, koliko nas je bilo tam v majicah Tekaškega foruma Saj jih imamo še, ali pa ne?

[mojA]

Jaz jo imam ! Ampak sem tekla v zeleni majčki zajčka tempačka . Sem pa nalimala prvi del poročila v svojo temo :/. No, pa naj bo še tukajle:
https://tekaskinasveti.wordpress.com/20 ... -maratone/

TF je majčkeno zamrl, kot bi se nekako izgugila energija prvotnega TF nekam v medmrežje . Tako pač je. Ampak tekači ostajamo ves čas isti, kajne ?

Srečno vsem, na mnoge tekaške kilometre polne pravega tekaškega užitka !