Tekaški forum

Dobra tekma. Lepa proga, dobra organizacija, lepo vreme, veliko tekmovalcev...to je 6. tek letošnjega Gorenjskega pokala: 9. Visoški tek.
Ravno sem se vrnil domov, poln dobrih vtisov (dodajam jih tistim, prav tako dobrim, od lani). Pa še proga mi leži bolj kot gorske, tako da sem zadovoljen tudi z dosežkom.

Da ne pozabim: zadovoljiva udeležba forumcev

pozdrav vsem

Danes sem po dolgem času med gorske teke uvrstila eno ravnino. Sem kar zadovoljna.
Pohvala organizatorjem za zgledno organiziran tek.
Hvala forumcem za spodbujanje na progi ko smo se srečevali.

Rezultatu bodo verjetno kmalu, kar je za gorenjske teke že kar samo po sebi umevno. Tako hitri niso drugod.

lp, mihaela

pozdrav vsem

Danes sem po dolgem času med gorske teke uvrstila eno ravnino. Sem kar zadovoljna.
Pohvala organizatorjem za zgledno organiziran tek.
Hvala forumcem za spodbujanje na progi ko smo se srečevali.

Rezultatu bodo verjetno kmalu, kar je za gorenjske teke že kar samo po sebi umevno. Tako hitri niso drugod.

lp, mihaela

Prvič na udeležbi Visoškega teka. Proga razgibana na koncu se nabere cca 70m vzponov kar ni tako malo. Zase izbiral dokaj težaven tempo in zdržal do 10,5km nato zbiral motivacijo za dosego cilja tako ali drugače. Kar pošteno sem se namučil, da me zasledovalca nista prehitela... Sam ne občutim razlike med gorskim in ravninskem tekom - oboje pomeni trplenje, toda lahko bi tekel počasneje, a to je že druga zgodba...

Organizacija dosega vse standarde Gorejskih pokalnih tekov, le štart in cilj po nepotrebnem malce zaplete in doda nekaj nepotrebnih metrov.

Lepa tekma, dobra organizacija, le promet bi lahko v času tekme ustavili ali preusmerili. Ko smo se vračali nazaj, bi se jaz in še dva tekača poleg mene skoraj zaleteli v avtomobil (oz. avto v nas), ki je zapeljal izza ovinka. Še dobro da nismo prehitro pritekli
Tista ciljna ravnina in tek po travi okoli kozolca, je bila tudi nepotrebna

Tokrat z majhno zamudo, ampak ... REZULTATI in FOTO

Kolesje gorenjskega pokala se mirno vrti naprej.

Danes sem pa ubral drugačno taktiko. Začel relativno počasi in stopnjeval v zadnjih 4 kilometrih. Občutek ko prehitevaš je kar prijeten
Sicer pa kar pošteno vroče na odprtih delih, hladilo nas je samo v gozdu. Sama trasa mi je bila kar všeč, je pa res da na takih ravninskih tekmah nisem toliko konkurenčen kot na gorskih tekih

Analizo sva usekala z MatjažemV, ki se je odlično odrezal na tekmi.
Čestitke tudi ostalim forumovcem, ki jih je bilo kar nekaj.

Aja še nekaj. Na cilju so bile banane

Sedaj pa na maraton 4 občin, kjer se bo pokazalo kje smo.

Marjan

Tudi jaz sem bil na tem teku in sem kar zadovoljen z rezultatom in vsem skupaj. Proga je res lepa, organizacija odlična, scena pod kozolcem je sploh zažigalna, tudi dovolj prostora za vse, rezultati so bili hitro objavljeni... skratka, res lepa prireditev.

Ja Marjan, tud meni je prav prišel tvoj način teka, tako, da sem se ti lahko ''prlepu'' za hrbet in vztrajal v tempu še zadnje 3 km do cilja. Hvala
Sicer se pa strinjam z vašimi opazkami o lepi prireditvi, s to pripombo, da sam ne bi spreminjal štert in cilj teka (okoli Tavčarjeve domačije in sosednjega kozolca), saj so to strvari, ki tek naredijo poseben in mu dajo svojo ''dušo''.
LP

Nisem ravno prepričan da je Marjan tekel optimalno, do sedaj sem ga gledal le hrbet. Ker sam relativno malo tečem po ravnini in nikoli ne dosegam pod 4min/km, menim da bi bil lahko vsaj minuto hitrejši... Sicer podpiram taktiko stopnjevanja, a če je zaostanek prevelik tudi stopnjevanje ne pomaga.

jpotoc napisal/-a:Nisem ravno prepričan da je Marjan tekel optimalno

Saj ne trdim, da je to optimalno.
Fora je bila, da sem hotel celo progo preteči malo počasneje, ker nisem bil dobro razpoložen.
A kaj ko me je na 9 km prijelo, da pospešim in minuta je šla sigurno po zlu. Se strinjam, da tudi stonjevanje ne pomaga.

Če ravno koga zanima še tale podatek. Ko sem tekel tempo prvih 9 okoli 4min 20s/km sem imel povprečni pulz 168, ko sem prestavil višje na okoli 4min 8s/km pa je pulz znašal 174. Kar občutna razlika, mar ne.

lp
Marjan

Čestitke za še en res lepo organiziran Visoški tek. Start in cilj sta res na lepi lokaciji,mi je pa bilo tudi všeč,da je bilo veliko okrepčevalnih postaj za vodo in maratonik.Pa še domačini,ki so navijali in pa seveda izvrstna enolončnica sta še posebej polepšala tek.Pohvala tud novim kratkim majicam!!!

Za nekaj časa sem odtekel zadnjo tekaško prireditev,tko da se bom jesen odpravu še na Lj. maraton!

Spet se ne najdem na fotkah , pa tolk fotagrafov je slikalo.
Mogoče bodo dali še gor slike .
Sicer je bil tek lep, samo cilj mi glih ni sedel, ker smo morali še po travi okoli kozolca...... Skratka bilo je luštno.

Vidimo se na mošenjskem teku

A mi kdo lahko kaj pove o mošenjskem teku? A je bolj ravninski, a bolj v klance? V soboto sem se namreč prvič udeležila kakšne tekme, pa moram rečt, da mi je bilo zelo všeč zato razmišljam o še kakšni tekmi.
Hvala vam!

Susanne