Tekaški forum

Z tekom se ukvarjam leto in pol.Na mesec pretečem približno 300-350km.Ker sem močen pronator uporabljam temu primerno obutev(brooks adrenaline,adidas salvation 2....).Odločam se tudi za maratone in me zanima,kateri so dobri race modeli,ki podpirajo pronacijo.Hvala za odgovore...lp

Nisem ravno strokovnjak,vendar mislim,da imajo pronatorji v čislih Mizuno wave elixir model.
Adidas adizero mana naj bi bili tudi primerna izbira(za ne preširoka stopala).Se pa spomnim enega tekača,ki je bil zelo zadovoljen z modelom New balance RC 750.
Sicer se bo pa itak kmalu našel kdo,ki ti bo lahko kaj več svetoval.

hvala za nasvet....Ker nimam izkušnje z racer modeli,prosim se koga za odgovor...lp.peroo

Asics Kayano 17 - tut fajn za pronatorje, pa še fajn blažijo.
Sama imam in sem zadovoljna.

Včeraj sem kupil Brooks Racer 5 Moj kolega jih ima in je zelo zadovoljen.

300 km na mesec si močno začel

Jaz sem tudi pronator, skratka vsak ki me vidi kako tečem mi pove da moram kar kej na tehniki narediti, no pa sem si ene dva tedna pred LM KUPIL brooks gliceryin 9 z njimi pred LM pretekel cca 20 km malo za probo, utečene superge so se mi dokončno strgale in tako sem z glicerinkam pretekel LM in bil zelo zadovoljen z njimi.

Hvala za odgovore.....Sedaj imam malo pavze...ze 4 tedne,zaradi bolečin v križu in po celi nogi..verjetno ishias...upam da bo bolje

Zdravo

jaz pa prisegam na Asics 2160

lp

---

Če se ne motim, so Brooks Glycerin primerne za supinatorje in nevtralce.

Živjo
mene pa zanima, če obstajajo tudi kakšni vložki, ki podpirajo pronacijo, za ostalo "ne-tekaško" obutev. in če, kje se jih da kupiti? Opažam namreč, da imam nekatero obutev rahlo deformirano zaradi pronacije.
Zanima pa me tudi, če je pronacija "ozdravljiva".
Hvala za odgovore...

amor76 napisal/-a:Hvala za odgovore.....Sedaj imam malo pavze...ze 4 tedne,zaradi bolečin v križu in po celi nogi..verjetno ishias...upam da bo bolje

....mislim, da bi tvoje vprašanje moralo iti v smeri, kako pametno začeti s tekom na daljše proge. Če nisi od prej, zaradi drugih športnih aktivnosti dobro "potkovan", takšen začetek kar sam prosi za težave .