Tekaški forum

zdravo,
Iščem športni gel, ki bi imel embalažo, ki se da zapreti. Kakšen predlog?
hvala in lp.

http://trgovina.maxximum.si/energijski- ... 100-g.html
http://trgovina.maxximum.si/energijski- ... 100-g.html

LP

Poglej na ta link:

http://www.toplevel.co.at/shop/index.ph ... ddfd21feaa

Še ena povezava:
http://www.the-nutrition.com/store/index.php?page=prdetails&pg=1&pid=33&stype=2&cat=11&cat_name=Plo%C5%A1%C4%8Dice%20in%20geli

evo še ena povezava pa če si iz lj. ti še dostavijo vsaj meni so

http://www.proaction.si

Ne bi rad tečnaril, a me vseeno zanima, zakaj gele sploh rabiš?

LP, vencelj

A zakaj jih jaz rabim ali zakaj so dobri?
odgovor na prvo vprašanje: dobre izkušnje iz prakse
odgovor na drugo vprašanje: en kup info na tem forumu, in nekaj kupov info na internetu

Sprašujem zato, ker poznam tekače, ki mislijo, da rabijo gele za vsak desetkilometrski (ali celo krajši) tek, pa take, ki ne pretečejo nobenega maratona brez treh ali štirih itd.
Jaz npr. jih na maratonu še ne uporabljam, na tekih daljših od 4 ure pa včasih že, a moram reči, da še nikoli nisem imel pravega filinga, da so mi dali kako hudo energijo za nadaljevanje.
Včasih imam občutek, da nekateri vrednost gelov precenjujejo, poleg tega pa jih uporabljajo tudi pogosto, ko za to še ne bi bilo nobene potrebe (na kratkih razdaljah...), pa me zanimajo izkušnje drugih...

LP, vencelj

vencelj napisal/-a:Včasih imam občutek, da nekateri vrednost gelov precenjujejo, poleg tega pa jih uporabljajo tudi pogosto, ko za to še ne bi bilo nobene potrebe (na kratkih razdaljah...)

Vsako telo je drugačno in podobno kot pri vodi, je tudi pri hrani/energiji. Vsekakor pa velik del odigra tudi navada telesa.

Je pa tako kot pri vseh prehranskih dopolnilih (ali tudi hrani), da je uporaba pri nekaterih že malo groteskna.

Dextro geli so super za to:
http://www.sportmed.si/prehrana/gel-tekoci.html

Pa še zelo enostavni "grejo dol" - tudi brez vode.