Tekaški forum

Živjo,
Treniram atletiko(5000m), pred lratkim pa sem začel hodit tudi na raznorazna tekaška tekmovanja(trekingi, krosi, maratoni...) . Po vsakem daljšem oz. bolj napornem treningu kar konkretno čutim mišice v nogah. Zanima me katera prehranska dopolnila naj vzamem(proteini, bcaa...)

Če treniraš atletiko. Ni to nekaj kar bi s svojimi trenerji predebatiral? O prehrani in tem in onem.

zdravo jaz jemljem proteine Fusion, ki mi jih imam kar za nekaj časa, so celo kot obrok po treningu, vse za telo. nekaj najboljšega kar sem okusil. cena se giblje okrog 50 evrov vendar so božanski, lahko jih imaš tudi namesto zajtrka.

za kakršnekoli info. kontaktirajte podjetje, ki jih prodaja. kjer jih tudi naročite health.young9@gmail.com