- 04 Apr 2008, 15:40
#123720
Kot že sam naslov pravi, kako naj se zredim(seveda preko zdrave prehrane, pa tudi ne prek kakih praškov ..), kajti kot pravijo je sama kost 1,74 m/61 kg (star 15 let)
Nikakor mi ne uspe pridobiti na teži, treniram vsak dan, 1.5 h - 2h + 2 h fitness.
Tako, prosim da mi svetujete, pa ne govorit o kakšni podhranjenosti
Nikakor mi ne uspe pridobiti na teži, treniram vsak dan, 1.5 h - 2h + 2 h fitness.
Tako, prosim da mi svetujete, pa ne govorit o kakšni podhranjenosti