- 29 Mar 2023, 12:31
#371442
Tole sicer ni dogodek, je pa koristen podatek za marsikoga med nami. Kot že piše v naslovu, gre za vodeno vadbo teka. Tečemo seveda lahko sami in ob tem uporabljamo svoje strokovno znanje, velikokrat pa je bolje izkoristiti vaditelje in trenerje, profesorje športne vzgoje, ki so se trenerskih veščin naučili va Fakulteti za šport. Finančni vložek se običajno izplača. Odločitev pa je seveda stvar vsakega posameznika.
Kot je bilo že s koledarjem tekaških prireditev v eni od ostalih tem na Tekaškem forumu, bo tudi z vadbo. Skušal jih bom zbrati čim več, prosim pa za pomoč, da glas o njih razširimo naokoli.
Začenjam s pripravami, ki se mu reče PRIPRAVE in je namenjen popolnim začetnikom, naprednim, izkušenim in tudi maratonskim tekačem. Ponujajo redno strokovno vodeno vadbo ter brezplačne skupinske teke.
Več na priprave.si
Treningi so tudi pri Šmarnogorski navezi, ki pripravlja brezplačne 9-tedenske tečaje trail teka in brezplačno vadbo za lahkotne tekače. Več na smarnogorska-naveza.si
Kot je bilo že s koledarjem tekaških prireditev v eni od ostalih tem na Tekaškem forumu, bo tudi z vadbo. Skušal jih bom zbrati čim več, prosim pa za pomoč, da glas o njih razširimo naokoli.
Začenjam s pripravami, ki se mu reče PRIPRAVE in je namenjen popolnim začetnikom, naprednim, izkušenim in tudi maratonskim tekačem. Ponujajo redno strokovno vodeno vadbo ter brezplačne skupinske teke.
Več na priprave.si
Treningi so tudi pri Šmarnogorski navezi, ki pripravlja brezplačne 9-tedenske tečaje trail teka in brezplačno vadbo za lahkotne tekače. Več na smarnogorska-naveza.si