Tekaški forum

V A B I L O


Nova generacija, podmladek Slovenske ljudske stranke in Športno društvo Ventilček vas vabita na 12. Tradicionalni juriš na Grmado.

Prireditev bo
v soboto, 23. maja 2009
ob 11. uri
s startom izpred gasilskega doma v Zagradu.
Prireditev se bo zaključila z glasbo in zabavo (hrano in pijačo) v Hotelu Celjska koča!
Letos smo vam poleg praktičnih nagrad pripravili še veliko presenečenj (100€ za rekord proge, žrebanje glavne nagrade Rimmini- San Marino),
Vsem, ki bi to želeli bi opravili brezplačne meritve mišične in kosten mase, delovnaje metabolizma, delež hidracije v telesu, delež telesnih maščob, Ph telesa in krvni tlak,
Vabljeni vsi pohodniki, tekači, rekreativci in tisti, ki to želite še postati!


Dodatne informacije:
Bogdan Horvat, predsednik športnega društva Ventilček
MOB 041 288 707 ali O41 6O2 352
E-MAIL zalika.horvat1@guest.arnes.si

Še uradni letak povabila na prireditev:



Profil proge, kot tudi ostale zanimivosti pa lahko preberete v starih temah na tekaškem forumu:
-http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=9169&view=next
-http://www.tekaskiforum.net/galerija2/displayimage.php?pos=-1423
-http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?t=9099&view=previous
-http://www.drustvo-maratoncev-celje.si/Juris_na_Grmado/GRMADA_BEST_vkljucno_2008_urejeno_30maj2008.htm

Se vidimo !!

Moj 3. juriš...Zagotovo pridem in priporočam ostalim... Dobra organizacija, izkušnje iz preteklih let... Mal za kolenčke in klančke grizit... Forumci Vam priporočam... Na koncu se vse napore s fešto popravi...

Srečno...

se pridružujem Vandrovcu kar se tiče izredno dobre organizacije.
Je pa res, da je Grmada specifika in predstavlja psihični in fizični izziv....ko pa jo prvič premagaš, ne moreš več mimo nje
1. ker ti nabije samozavest
2. ker je panorama na vrhu čudovita in neprimerljivo lepša od standardne
3. ker je pot še dokaj prvinska in neobljudena...skratka za možgančke na pašo dat.
se vidimo

Sn mal rezultate iz preteklih let Juriša na Grmado gledu nori časi
Glede na to, da so spodnji del poti uredili oz. naedili stopnice je možno, da se bodo letos časi še popravili. Mislte, da bo spet padu rekord Grmade?

Tale Grmada je res lep tek. Upam, da bo čimveč tekačev in seveda lepo vreme

Bo treba počasi od doma, vreme je idealno .
Se vidimo na štartu.

Super organizacija, vroče vreme, krasna družba.......skratka Super!!!!
Sama sem tek izkoristila za trening moči in bilo je super!!!! Rezultat pridemo delat pa naslednje leto !

Sem pa bila danes najbolj ponosna mamica na Grmadi saj je moj sedemletni Luka prišel na vrh v 37 minutah !!!!!!

dober vecer, imam eno vprasanje glede tega teka, kako tezak je.

amazonka napisal/-a:dober vecer, imam eno vprasanje glede tega teka, kako tezak je.

Juriš na Grmado je ljubek tek, kjer si težavnostno stopnjo nastaviš sam.
Ni nobenih časovnih omejitev, tako, da si vse skupaj vzameš tako zahtevno, kot ti
odgovarja. Prvi del ni zelo strm, kasneje pa strmina postane konktretna, pa saj lahko hodiš in to zelo umirjeno. Naslednja stvar, ki lahko oteži vse skupaj je vročina,
tokrat je bila konkretna in pa vlaga, tudi te je bilo v izobilju. Če pa bi na primer
deževalo, bi pa drselo.
V principu pa je ta tek, že zaradi ne prehude dolžine in lepo speljane trase bolj užitek
kot ne. Dobro poplačan s prijetnim vzdušjem ob zaključku prireditve.

LP Peter