Zadnje novičke

[miro107]

Primorski pokalni teki 2010 - akcija SLO teče !
14. MAREC 2010 (19.Tek po Panovcu) Nova Gorica
Razpis:
http://www.filipides.com/index.php?opti ... Itemid=185

VABLJENI!

[miro107]

Proga v Panovcu pripravljena za že 19.Tek po Panovcu.
Utrinke z Panovca si oglej v fotogaleriji.
http://www.filipides.com/gallery/album28
Vabljeni

[miro107]

19.Tek po Panovcu
Proga je suha kot že dolgo ne. Veje in podrta drevesa ki jih je povzročila sredina burja so odstranjena. Radi posega Soškega gozdnega gospodarstva na delu proge je le-ta delno spremenjena glede na lansko sezono - je krajša ~dolžine 9,3 km in lažja (najhujši klanec je izpuščen).
NH - nordijska hoja 5km
NT5 IN 10 - netekmovalni tek na 5 in 9 km
T10- Tekmovalni tek 9km
Prva tekma za točkovanje v Primorskih pokalnih tekih 2010.
Vabljeni !

[ZOKI]

To ni fer, pa tako sem se veselil tega klanca

[zz topka]

Jast in moj ZZ top prideva, če slučajno ne zaspiva

Zdej, od kašne posebne brzine po treh mesecih mirovanja nog nabrž da ne bo. No, bem, bom šla pa malo bolj počasi... ha, ha, kot vedno, torej...

Tako, da dam prednost vsem ostalim tekačicam. Sam, je pa rejs škoda, da nej tistega klanca več, ker tam bi jih pa prešišala nejki. No, ja...

[mojchka]

Ker sem bolj ravninska tekačica in ker zadnji teden zaradi prehlada (pa tudi burje, ki je v našem kraju kar fajn pometala) nisem tekla nič, me zanima, koliko je vzpona na tem 5km teku.
Me mika tudi 10 km, ma nanj žal še nisem dovolj pripravljena.

[miro107]

Živjo
5 km-ski tek je skoraj popolnima raven. Ista trasa je za nordijsko hojo.