Tekaški forum

Kljub temu, da je do gladiatorja v Laškem še slab mesec, ta teden začenjamo zares. Pred Oviratlonom na Pokljuki, ki bo to soboto, bomo z našo KINVITAL EKIPO v Ljubljani izvedli 1. GLADIATORSKI TRENING. Trening bo brezplačen s startom ob 18. uri v SREDO 25. JUNIJA. Lokacija je Špica. Prvi v nizu pripravljalnih dogodkov bo priprava na spektakel URBANI GLADIATOR, ki bo potekal pod vodstvom trenerjev iz KinVitala. Ker vas na Urbanem gladiatorju čaka cel kup zanimivih in tudi zahtevnih nalog, se bomo skozi pripravljalne dogodke na njih kar najbolje pripravili. Na vadbah bomo tako premagovali najrazličnejše terene, se posvečali različnim krepilnim vajam, se plazili čez različne ovire in izvajali različne zabavne naloge. Razdeljeni bomo v več težavnostnih skupin tako, da se bo za vsakega našla prava intenzivnost vadbe.

Kaj bo torej priprava vsebovala?

• Tek po najrazličnejših terenih

• Krepilne vaje za celotno telo

• Plazenje in premagovanje naravnih ovir

• Elemente visoko intenzivne vadbe

• Zabavne naloge

Trenerji – KinVital: Luka Hren, Uroš Kožar in Črt Korošec

Se vidimo!

Nekaj fotografij s priprav gladiatorskega treninga. Več pa je bilo videti na sami vadbi...