Tekaški forum

Start je v petek ob 18-ih,pa v soboto do 18-ih,za uvrstitev pa moras preteci vsaj en krog,ki je menda okrog 1,5km.Ce se bo kdo odlocil bi se morda pridruzil,se razmisljam,to je za tiste,ki ne greste v Plitvice.

hoj,

teku se uradno reče 13. tradicionalni Tek sreče 2004 in ima svojo uradno stran na spletišču AK Špela Grosuplje.

še par povezav:

rezultati 2003
proga
fotke 2003

mimogrede - lanski zmagovalec je član TF

Hvala ker si me dopolnil Ero,jest to bol tko usput....

Ma dej nehj, eni pa res nimajo mere !!!

2x LP

Jaz sem na tem teku nastopil že trikrat in lahko rečem da je vzdušje kar v redu . Kar se pa tiče organizacije, bi pa bila lahko boljša . Deloma se teče ob glavni cesti kjer poteka promet, tako da je kar zoprno teči sploh v soboto dopoldne . Lanskoletna novost je bila, da so postavili veliko platno na katerega so direktno prenašali rezultate . Vsekakor je pa to dobra preizkušnja, da vidite kako je teči ponoči in kako se telo na to odziva. Poleg tega lahko ugotovite koliko ste zmožni preteči v 24 urah in kakšna je vaša psiha. Za tiste, ki se kdaj nameravate udeležiti 100 km teka v Bielu (Švica) je to nekakšen pripravniški izpit . V Bielu je start teka na 100 km ob 22 uri, a s to razliko da je tam en krog. Tu pa je start ob 18 uri, en krog meri 1,7 km in prijavite se lahko vsako polno uro. Tukaj ste vi direktor teka, na razpolago imate 24 ur, kaj boste delali ter kako in kdaj boste tekli pa je prepuščeno vam. Vsem, ki se nameravate udeležiti tega maratona, priporočam da večino teka opravite do sobote tam do 10 ure, ker so potem kar težki pogoji za tek . Tisti ki ste malo bližje Grosuplju se lahko odpravite v domačo posteljo na počitek, za ostale pa je dobro če imate s seboj šotor. Pa na hladilno torbo ne pozabite. Priporočam pa, da si tudi sami malo zapomite koliko ste pretekli, ker včasih malo pogoljufajo. Naj se za konec še malo pohvalim, da sem lansko leto zmagal v svoji kategoriji in absolutno zasegel drugo mesto s pretečenimi 144,5 km. Največ km sem naredil v nočnem času saj sem od petka ko smo začeli pa do sobote zjutraj do 7 ure pretekel 100 km. Torej tisti, ki boste šli vam želim veliko športnih užitkov in sreče ter veliko pretečenih kilometrov. V galerijo pa sem dal še nekaj fotk iz lanske prireditve.

_________________________
Treniraj trdo, zmaguj z lahkoto

ero napisal/-a:...mimogrede - lanski zmagovalec je član TF

Filipid, si ti lanski zmagovalec grosupeljskega maratona? Smo pa kar ponosni, da si član TF!

Ne Fotr, nisem bil jaz zmagovalec. Zmagovalec je bil Boštjan Pečar. Jaz sem bil drugi kot sem napisal. Hvala za kompliment .

_________________________
Treniraj trdo, zmaguj z lahkoto

Filipid napisal/-a:Ne Fotr, nisem bil jaz zmagovalec. Zmagovalec je bil Boštjan Pečar. Jaz sem bil drugi kot sem napisal. Hvala za kompliment

Ampak na sliki si na najvišji stopnički! Pa še Marathon na tretji. Matr, pa smo res močn forum!

Fotr, to je proglasitev v kategoriji, saj piše pod sliko.

__________________________
Treniraj trdo, zmaguj z lahkoto

Drugače se pa strinjam s teboj Fotr . Smo jako močna ekipa . Drugo leto ko bom še jaz intezivno začel tekmovati bo še bolj močna. No ja do takrat bomo vsi skupaj še bolj močni in energični za pobiranje medalj ter razpoloženja ob podelitvi le teh , kajne Fotr .

_________________________
Treniraj trdo. zmaguj z lahkoto

Filipid napisal/-a:Fotr, to je proglasitev v kategoriji, saj piše pod sliko.

Saj vem da piše, ampak zmagovalec v kategoriji je tudi zmagovalec. Za absolutno drugo mesto, pa je potrebna še dodatna čestitka. Bravo Filipid, še enkrat čestitam za prvo mesto v kategoriji in za drugo absolutno!

Fotr hvala za čestitke . Morda greva pa drugo leto skupaj na ta tek .

_________________________
Treniraj trdo, zmaguj z lahkoto

sori vsem forumovcem, ki ste lani v Grosupljem osvajali kolajne. na pamet sem si zapomnil le absolutno prvega, ki se pa še ni oglasil.

na žalost je na ta dan kar konkurenca prireditev - duatlon na Brdu, Cerknica, Plitvice, Grosuplje, ...

se pa strinjam, da je ta tek odlična vaja za ultramaratone, recimo Logarsko. pa še za trening glave. za 100km moraš preteči 59 krogov. saj se ti zmeša ...

Evo mene.

Se strinjam s Filipidom - treba je laufat čimveč do sobote dopoldne - ker potem začne (vsaj zadnja tri leta) sonce nenormalno nažigati. + hladilna torba in svoja pijača in svoja ekipa, ki skrbi za ostale malenkosti.

In merilci/števci krogov (šteje se ročno) so definitivno nenatančni.

LD

kdo bo sel na ta tek. sam sem se odlocil da grem, bi pa rad se koga nasel, da se malo organiziramo, sotor hrana, pijaca, pa kaksna masaza.