Tekaški forum

Bliža se čas, ko vsi smrkamo in kašljamo... morda še kaj hujše.
Tema je namenjena vsem, ki morajo (oz. trenutno moramo) "jamrati" nekomu.
Morda pa padejo tudi kakšni nasveti kako se izogniti prehladom itd.

P.S.: Sem iskala podobno temo ampak ničesar našla.

Kakor pride, tudi gre, oziroma hitro pride, hitro gre.

UršakaS., obstaja tema s približno takim naslovom: Prehlajeni/bolni/poškodovani pred Ljubljanskim maratonom, preštejmo se.
Dve leti nazaj.

Sicer pa se nas bo v to temo veliko oglašalo.

Mene se pa bolezen nekako izogiba. Če sem bolan sem mogoče dan ali največ dva z vročino in to mogoče enkrat na leto, če sploh. Takrat niti ne grem k zdravniku, ker nima smisla. Torej se na srečo niti ne spomnim več gdaj bi bil bolan dva ali več dni.
No.. če maček ne šteje.

Žal mam jaz isto "nesrečo" kot Andrej. Bolan že nisem bil khm odkar sem spremenil življenski slog? zdaj že 5 leto
Res se vsako leto standardno cepim proti gripi tako da če kvečjemu smrkam je maksimalno, vročine že da ne pomnim, da bi pa moral biti pri miru...
Malo pomaranče pa veliko korenčka pa bo

čeprav se vsi delajo norca kaj jem in kolko treniram ampak na koncu se ve kdo se smeje

Koliko časa po vročini pa pridete spet nazaj na polni trening in kakšen imate prehod nazaj?

Jaz sem ponavadi prakticiral tako, da toliko dni kot je bila vročina nad 37,5 sem še počival, (potem ko je bila vročina že v redu) potem pa dva uvajalna počasna in kratka dneva.

Samo zna biti pa taka 7-8 dnevna prekinitev precejšen problem za nekoga, ki se pripravlja na prvi 42 km tek.

Če bomo pili napitek ki ga priporoča NA SIAM, se itak nimamo bati da bi zboleli

Imam pa tudi sam srečo da sem kar odporen na bolezni, razen na lenoritis

hja, mene je vrgl ta teden. čaj, smrekovi vršiči, topla obleka, počivanje.

Uroš Sobočan napisal/-a:čeprav se vsi delajo norca kaj jem...

Kaj pa ješ?

Nočeš vedet

Urška Sonček napisal/-a:Bliža se čas, ko vsi smrkamo in kašljamo... morda še kaj hujše.
Tema je namenjena vsem, ki morajo (oz. trenutno moramo) "jamrati" nekomu.
Morda pa padejo tudi kakšni nasveti kako se izogniti prehladom itd.

P.S.: Sem iskala podobno temo ampak ničesar našla.

Odkar tečem (kmalu bo 4 leta) se me bolezen nekako izogiba. Tečem pa v vsakem vremenu, v vročini, v vetru, v hladnem, v snegu, edino v deževen trening me ne spravi nobena reč. ( Je deževnih tekem zadosti )

Uroš Sobočan napisal/-a:Nočeš vedet

Tvoj odgovor je samo še povečal mojo firbčnost.

same dobrote ki jih drugi ne
zelo rad eksperimentiram v kuhinji

Uroš Sobočan napisal/-a:čeprav se vsi delajo norca kaj jem in kolko treniram ampak na koncu se ve kdo se smeje

se podpišem pod to

Po vsaki kratkotrajni bolezni (1x na 2 leti) se vračam močnejši.