poškodba kolena-bondaža
OdgovorObjavljeno:18 Dec 2009, 22:34
Pozdravljeni.
Sem večletni, vsakodnevni tekač. Pred tremi tedni sem si poškodoval koleno, padel sem na pogačico. imel punkcijo, kri. No skratka, ponovno uvajam rahel tek, še imam zateklo koleno in toplo na občutek. razmišljam o nabavi bondaže. Je katera ki bi jo priporočili? Ali bi priporočili kako drugo metodo?
Lp Bine
Sem večletni, vsakodnevni tekač. Pred tremi tedni sem si poškodoval koleno, padel sem na pogačico. imel punkcijo, kri. No skratka, ponovno uvajam rahel tek, še imam zateklo koleno in toplo na občutek. razmišljam o nabavi bondaže. Je katera ki bi jo priporočili? Ali bi priporočili kako drugo metodo?
Lp Bine