športna masaža
OdgovorObjavljeno:26 Avg 2004, 10:38
žio! a kdo ve kje je kšn dobr športn maser pa ,da ni proud drag ?? 
bb
bb
Tekaški forum
Tekaški forum - kjer tečejo tudi besede!
http://www.tekaskiforum.net/forum/
športna masaža
Stran 1 od 1
OdgovorObjavljeno:01 Sep 2004, 11:28
OdgovorObjavljeno:01 Sep 2004, 12:32
Zdravo.
Predlagam, da pokličeš na tulištevilko 041 808 457. Oglasila se Ti bo prijazna gospa Mateja, ki se s tem ukvarja. Mateja je obenem tudi članica na forumu.
Meni je z nasveti dobrodušno pomagala pri izbiri kreme za noge, s katero sem pomagal premostiti zahrbtno poškodbo.
Predlagam, da pokličeš na tulištevilko 041 808 457. Oglasila se Ti bo prijazna gospa Mateja, ki se s tem ukvarja. Mateja je obenem tudi članica na forumu.
Meni je z nasveti dobrodušno pomagala pri izbiri kreme za noge, s katero sem pomagal premostiti zahrbtno poškodbo.
OdgovorObjavljeno:05 Apr 2005, 18:41
Hejhoj!
Masaža? Mmm, da se navežem najprej na BoštjanaG in potrdim, da je Mateja kul!
Sem pa včeraj po zaslugi forumovcev (hvala še enkrat vsem za to presenečenje, mi je Joli povedala, koga vse moram tožit, če me zlomijo
) okusila še eno masažo in sicer v salonu tajske masaže.
Izbrali ste mi TAJSKO MASAŽO Z IZBRANIMI AROMATIČNIMI OLJI
Aromatična olja, ki jih z rahlo masažo nanesejo na telo, blagodejno delujejo predvsem na kožo, lajšajo bolečine po okrevanjih zaradi raznih poškodb in nesreč - športnih, delavnih, prometnih - utrujenih mišic, predvsem pa pomirjajo in sproščajo. Priporočajo jo tedensko tudi za odpravo stresa.
Lahko rečem, da sem v dobri uri na trenutke tudi boleče masaže uživala, vmes zaspala, stres je bil odpravljen, utrujene mišice pa povsem prekrvavljene in prebujene.
Nezmasiran ne ostane skoraj niti en predel telesa. Masirala me je simpatična tajka, ki je tu 4 mesece in zna povedat ali vprašat: na hrbet!, boli?, sit down.
Tokrat je bila res antistresna, verjamem, da da bi pasala tudi v primeru poškodb. Priporočam.
Več informacij pa na http://www.sabai.info/
PS:Zdaj grem pa tekat - so me one fotke od parižanov čist premamile, čist noro dobro zgledajo, sem zavistna
Masaža? Mmm, da se navežem najprej na BoštjanaG in potrdim, da je Mateja kul!
Sem pa včeraj po zaslugi forumovcev (hvala še enkrat vsem za to presenečenje, mi je Joli povedala, koga vse moram tožit, če me zlomijo
) okusila še eno masažo in sicer v salonu tajske masaže.
Izbrali ste mi TAJSKO MASAŽO Z IZBRANIMI AROMATIČNIMI OLJI
Aromatična olja, ki jih z rahlo masažo nanesejo na telo, blagodejno delujejo predvsem na kožo, lajšajo bolečine po okrevanjih zaradi raznih poškodb in nesreč - športnih, delavnih, prometnih - utrujenih mišic, predvsem pa pomirjajo in sproščajo. Priporočajo jo tedensko tudi za odpravo stresa.
Lahko rečem, da sem v dobri uri na trenutke tudi boleče masaže uživala, vmes zaspala, stres je bil odpravljen, utrujene mišice pa povsem prekrvavljene in prebujene.
Nezmasiran ne ostane skoraj niti en predel telesa. Masirala me je simpatična tajka, ki je tu 4 mesece in zna povedat ali vprašat: na hrbet!, boli?, sit down.
Tokrat je bila res antistresna, verjamem, da da bi pasala tudi v primeru poškodb. Priporočam.
Več informacij pa na http://www.sabai.info/
PS:Zdaj grem pa tekat - so me one fotke od parižanov čist premamile, čist noro dobro zgledajo, sem zavistna
mASSAGE
OdgovorObjavljeno:06 Apr 2005, 08:59
Masaže so res kul. Kar težko jih je priporočat, ker se jih človek hitro navadi, ne more več brez in denarci letijo.
Po mojih sicer zaenkrat še skromnih izkušnjah in čitanju člankov, je masaža podobno kot streching. Mišice sprosti, jih vrne v sproščeno lego, kar še posebej pomaga tistim, ki so stalno zategnjeni. To pa so taki, ki npr. delajo za računalnikom (hrbet in vrat!!) in taki, ki veliko trenirajo.
Če si stalno zategnjen, se hitreje pojavijo kakšne poškodbe. Za tekače je fino, če ti zmasirajo seveda noge in pa rit. Rit usklajuje zgornji in spodnji del telesa in če ni usklajena (ene mišiče sproščene, druge zategnjene) izgubljaš energijo in še kakšen išias fašeš.
Mislim, da ga ni vrhunskega športnika, ki se ne bi redno masiral. To pa že veliko pove tistim, ki veliko trenirajo.
Ker temeljita terapevtska masaža vzame ves tonus iz mišic, si jo je treba privoščiti po naporu. Jaz namreč kakšen dan ne morem trenirat, ker sem ves mlahav-torej lepo sproščen.
Moja maserka, je najugodnejša v Kranju. Cene so jurja večje, kot so napisane na tejle strani http://users.volja.net/reflekso/o%20meni.html
ampak še vedno najugodnejše. Seveda naj še kdo objavi svojo favoritko.
P.S: Če se bo kdo šel masirat prvič, bo precej bolelo. Treba je zgladit vse mišične vozle.[povezava]http://users.volja.net/reflekso/o%20meni.html[/url]
Po mojih sicer zaenkrat še skromnih izkušnjah in čitanju člankov, je masaža podobno kot streching. Mišice sprosti, jih vrne v sproščeno lego, kar še posebej pomaga tistim, ki so stalno zategnjeni. To pa so taki, ki npr. delajo za računalnikom (hrbet in vrat!!) in taki, ki veliko trenirajo.
Če si stalno zategnjen, se hitreje pojavijo kakšne poškodbe. Za tekače je fino, če ti zmasirajo seveda noge in pa rit. Rit usklajuje zgornji in spodnji del telesa in če ni usklajena (ene mišiče sproščene, druge zategnjene) izgubljaš energijo in še kakšen išias fašeš.
Mislim, da ga ni vrhunskega športnika, ki se ne bi redno masiral. To pa že veliko pove tistim, ki veliko trenirajo.
Ker temeljita terapevtska masaža vzame ves tonus iz mišic, si jo je treba privoščiti po naporu. Jaz namreč kakšen dan ne morem trenirat, ker sem ves mlahav-torej lepo sproščen.
Moja maserka, je najugodnejša v Kranju. Cene so jurja večje, kot so napisane na tejle strani http://users.volja.net/reflekso/o%20meni.html
ampak še vedno najugodnejše. Seveda naj še kdo objavi svojo favoritko.
P.S: Če se bo kdo šel masirat prvič, bo precej bolelo. Treba je zgladit vse mišične vozle.[povezava]http://users.volja.net/reflekso/o%20meni.html[/url]