Tekaški forum

Živijo!
Imam valgusno deformacijo palca in ne morem več teči. Boli me na stopalu, pod kostjo kazalca.

Vem, da bo najverjetneje potrebna operacija, sem pa slišala, da jo lahko opravijo tudi z laserjem in da si potem hitreje na nogah.

Ima kdo od vas s tem kakšne izkušnje?

Hvala za vse informacije.
lp
Tinkara

Zdravo!

Kar se operacije tiče, ti žal ne morem svetovati, ne poznam tehnik.

Pred operacijo pa lahko poskusiš z Back on Track nogavičkami, meni je ta pas za hrbet zelo pomagal za križ. Pa ne rabiš nosit med tekom (ni kaksna debela nogavica, ki bi kaj stiskala ali podobno), pomembno je le, da jih nosis vsaj 8 ur na dan - vsaj 3 tedne, čim več tem bolje (pregrevajo z IR valovi)

Upam da ti to kaj pomaga.

lp