Stran 1 od 1

Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:18 Okt 2012, 21:40
Napisal/-a SpEkTr
Oj, a je kdo ze imel podobno tezavo? Namrec boli me pod 3 in 4 prstom na nogi. Pa ravno sedaj pred LM:-(

2 tedna nazaj sem ocitno malo prevec tekel v novih pure flow-kah. Noge ocitno se niso navajene. No danes grem pa tect s starimi, ko me po 10 km zacne kar boleti pod prsti. Doma sem si dal takoj led, pa olfen gel, kasneje se masaza s sport balzamom. Je se kaj poleg tejpinga?

Re: Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:19 Okt 2012, 19:16
Napisal/-a Xrock
mortonov nevrom (Morton's neurema).
Mal pogooglaj

uspešno celjenje

Re: Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:19 Okt 2012, 21:17
Napisal/-a SpEkTr
Upam, da ni to res to :( . Potem sm dober za neki casa. Je pa zanimivo, da prste normalno premikam, ko stopim pa zaboli :-(

Re: Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:21 Okt 2012, 15:01
Napisal/-a julijana
Lahko, da te boli tetiva tibialis posterior.Poglej kakšen posnetek na internetu, kje vse poteka ta tetiva.
Imela sem bolečine pri prstih in pod prsti in vse je bila kriva ta tetiva.

Re: Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:21 Okt 2012, 16:30
Napisal/-a SpEkTr
Bom pogledal, hvala. :)

Re: Bolecina pod 3 in 4im prstom

OdgovorObjavljeno:21 Okt 2012, 17:04
Napisal/-a SpEkTr
Julijana zna bit to ja. Kak teden nazaj me je na notranji strani gležnja bolela noga. Pač, sem pretiraval z novimi copati, ki niso proti pronatorjem kao..Valda, posledično so kite lene..Skratka, teden po tem, so me začeli pa prsti boleti oz. pod prsti. Zanimivo je to, da sem tekel s starimi copati. Zgleda, sem preveč zdražil vse skupaj..No ja, šola za drugič. LM najbrž odpade, pa drugo leto :)