Tekaški forum

Pozdravljeni,

pa se je zgodil tudi meni, trenutek nepazljivosti in boleč zvin gležnja pri teku...

Sicer sem že nekaj gledala po forumu, ampak bi vseeno konkretno vprašala (nisem zasledila), če je morda kdo pri zvinu "opravil" Bownovo terapijo?

Bila mi je priporočena, in sicer z neverjetnim optimizmom za hitro izboljšanje... Je res kaj pri tem? Če mi lahko kdo pove svoje izkušnje s to terapijo za gleženj, bi bila zelo vesela.

(če je že kje kaj pisano o tem na forumu, se pa opravičujem za ponavljanje)

Hvala.

Lp,
lena

Jaz imam izkušnje z Bownovo terapijo pri kolenu. Sama terapija ni bila toliko v pomoč, kot ugotovitve. Meni je terapevtka ugotovila, da imam preveč zategnjene zadnje stegenske mišice in da je to vzrok mojih bolečin. Tako da toplo priporočam, če imaš pametnega terapevta.