Moderator: Z*
- 06 Jan 2018, 21:48
#358062
Je bila vstavljena mrežica?
Sam sem sedmi dan težko hodil, 10i dan hodil skoraj normalno, po 4ih tednih kolo po ravnini v lahkih prestavah...
Klanci na kolesu po slabih 2mesecih...
In ja,ne sme boleti. Seveda pa "cutis nekaj "; nekakšno nelagodje, to je normalno
Sam sem sedmi dan težko hodil, 10i dan hodil skoraj normalno, po 4ih tednih kolo po ravnini v lahkih prestavah...
Klanci na kolesu po slabih 2mesecih...
In ja,ne sme boleti. Seveda pa "cutis nekaj "; nekakšno nelagodje, to je normalno
- 06 Jan 2018, 22:47
#358063
Ne prehitevaj!
Nikoli ne izgubljaj časa s prerekanjem o nečem, kar ne bo pomembno zadnjih pet minut tvojega življenja!
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
- 07 Jan 2018, 08:48
#358065
Jaz sem bil operiran mesec in pol nazaj (mrežica).
Mesec dni sem miroval, nato sem začel s hojo. Včeraj pa odtekel prvo 10ko.
Plan imam takšen, da še vsaj do konca januarja ne tečem daljših tekov od 10km,
in do konca februarja NOBENEGA HRIBA (samo ravnice).
Nato pa brez omejitev
Seveda se odloča vsak po sebi, je pa sigurno, da je boljše malo počakati (tudi če ni bolečine), saj je potem veliko manjša možnost ponovitve.
LP, TB
Mesec dni sem miroval, nato sem začel s hojo. Včeraj pa odtekel prvo 10ko.
Plan imam takšen, da še vsaj do konca januarja ne tečem daljših tekov od 10km,
in do konca februarja NOBENEGA HRIBA (samo ravnice).
Nato pa brez omejitev
Seveda se odloča vsak po sebi, je pa sigurno, da je boljše malo počakati (tudi če ni bolečine), saj je potem veliko manjša možnost ponovitve.
LP, TB
“In the end it doesn’t matter how many breaths you take.... but how many moments took your breath away"
- 07 Jan 2018, 10:47
#358068
Glede bolniske... sam delam naporno delo z ogromno dvigovanja tezkih bremen, porivanja stvari ipd...
Komisija mi je prisodila 6tednov (torej 4tedne ki jih odobri osebni zdr. plus 2tedna),nato sem šel za 2tedna na dopust. Rad bi jih videl, kako bi opravljali moje delo po 1,5meseca.
Po 8ih tednih sem sel na siht, vendar sem ZELO ZELO ZELO pazil in se izogibal in IZOGNIL VSEM bremenom tezjih od 15kg. Hkrati so me tudi v sluzbi IZREDNO sparali.
Hvalabogu imam neverjetno razumevajocega in fejst šefa, ki me je po treh mesecih vprasal kako sem in sem mu rekel "super, malo še boli, saj kmalu bom ok, bom lahko s5 po starem delal". No, lepo mi je rekel, naj se pazim, da bom rabil 5mesecev da bom kolikortoliko ok...
No, po 5ih mesecih sem prisel do tocke, ko sem si rekel "to je to", da me ni nic vec bolelo, skratka bp.
Ampak predvsem sedaj dosti bolj poslusam svoje telo in ne prestavljam ali premikam sam tezkih stvari.
Telo je 1samo in ne iti z glavo skozi zid, ceprav vem kako je to...
Sicer pa... ce imas kakrsnekoli dvome lahko vprasas tudi krg, ki te je operiral...
Komisija mi je prisodila 6tednov (torej 4tedne ki jih odobri osebni zdr. plus 2tedna),nato sem šel za 2tedna na dopust. Rad bi jih videl, kako bi opravljali moje delo po 1,5meseca.
Po 8ih tednih sem sel na siht, vendar sem ZELO ZELO ZELO pazil in se izogibal in IZOGNIL VSEM bremenom tezjih od 15kg. Hkrati so me tudi v sluzbi IZREDNO sparali.
Hvalabogu imam neverjetno razumevajocega in fejst šefa, ki me je po treh mesecih vprasal kako sem in sem mu rekel "super, malo še boli, saj kmalu bom ok, bom lahko s5 po starem delal". No, lepo mi je rekel, naj se pazim, da bom rabil 5mesecev da bom kolikortoliko ok...
No, po 5ih mesecih sem prisel do tocke, ko sem si rekel "to je to", da me ni nic vec bolelo, skratka bp.
Ampak predvsem sedaj dosti bolj poslusam svoje telo in ne prestavljam ali premikam sam tezkih stvari.
Telo je 1samo in ne iti z glavo skozi zid, ceprav vem kako je to...
Sicer pa... ce imas kakrsnekoli dvome lahko vprasas tudi krg, ki te je operiral...
- 07 Jan 2018, 13:22
#358072
Bolniške ti ne dajo v firmi pač pa zdravnik, ki pozna stvari in ve, koliko časa je potrebno za rehabilitacijo! Če pa oni mislijo, da več vedo, potem pa kar...ampak ko se bo to ponavljalo, bodo pa imeli več od tega, kot da sedaj počakajo, da se popolnoma pozdraviš
Taki pritiski so danes sicer dokaj pogosti, pa tudi zelo "kratkovidni".
Gre za drugačen primer, ampak takrat, ko me je po poškodbi rame komisija po treh mesecih hotela vrniti na delo, je bil delodajalec prvi, ki se je pritožil (in uspel), ker je vedel, da svojega dela ne bom mogel opravljati...torej bi me plačeval, rabil (in plačeval) pa še nekoga, da bi delal namesto mene.
Barby55 napisal/-a:Hvala vsem
Moram res potrpeti nimam kaj. Je pa psihično kr naporno bit na miru. Še v službi delam fizično me kar skrbi kok mi bo sploh dal bolniske...
Bolniške ti ne dajo v firmi pač pa zdravnik, ki pozna stvari in ve, koliko časa je potrebno za rehabilitacijo! Če pa oni mislijo, da več vedo, potem pa kar...ampak ko se bo to ponavljalo, bodo pa imeli več od tega, kot da sedaj počakajo, da se popolnoma pozdraviš
Taki pritiski so danes sicer dokaj pogosti, pa tudi zelo "kratkovidni".Gre za drugačen primer, ampak takrat, ko me je po poškodbi rame komisija po treh mesecih hotela vrniti na delo, je bil delodajalec prvi, ki se je pritožil (in uspel), ker je vedel, da svojega dela ne bom mogel opravljati...torej bi me plačeval, rabil (in plačeval) pa še nekoga, da bi delal namesto mene.
Nikoli ne izgubljaj časa s prerekanjem o nečem, kar ne bo pomembno zadnjih pet minut tvojega življenja!
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
http://goyourownway-vencelj.blogspot.com/
http://vencelj-sportnik.blogspot.com/
- 08 Jan 2018, 22:57
#358100
10ga dva meseca po operaciji mrežica, pame še zmeraj boli,sedaj že grem za kakšno uro po gozdu tudi kakšen klanec peš. Na bolniški 6 tednov,kar se tiče dvigovanja najraje nič.Sem pa reku da še dva mesca šparanja potem pa v boj z kilometri.
- 10 Jan 2018, 11:57
#358111
delodajalci se načeloma ne bunijo več na bolniškim stažem, ko ta preseže 30 delovnih dni, ker takrat pa dobijo refundirano.
V majhnih kolektivih je res problem z odsotnostjo zaraid bolniške etc, ampak vseeno zdravje bi moralo biti na 1. mestu, vem pa da je preveč idiotskih šefov-obnašajo se pa tako zato, ker se lahko, ker se jim pusti.
V majhnih kolektivih je res problem z odsotnostjo zaraid bolniške etc, ampak vseeno zdravje bi moralo biti na 1. mestu, vem pa da je preveč idiotskih šefov-obnašajo se pa tako zato, ker se lahko, ker se jim pusti.
VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA