- 13 Okt 2018, 07:51
#361235
Že kar nekaj časa opažam, da me ob izvedbi raztezih vaj zgrabi krč na desni nogi v zadnji stegenski mišici. To se mi dogaja, če krčim koleno in ležim na trebuhu ali na boku.
V čem je težava, oz. na kak način to odpraviti?
Pri teku ali kolesarjenju se mi krči ne pojavljajo.
V čem je težava, oz. na kak način to odpraviti?
Pri teku ali kolesarjenju se mi krči ne pojavljajo.