vaše tegobe, vprašanja, nasveti in odgovori - o preventivi in kurativi...

Moderator: Z*

 Rgac1
#368622
Zdravo,

pred 14. dnevi sem pri teku navzdol s stegensko mišico padel na večji kamen. Načeloma klasičen razplet dogodkov, od bolečine do modric itd.
Kasneje se mi je naredil “mehur” ki mi ni bil všeč in sem šel na urgenco kjer so rekli, da se je hematom organiziral. Hematom so mi punktirali, slikali z rentgenom, ki ni pokazal drgih poškodb.
Mišica me sicer ne boli, normalno hodim.
Ima kdo podobne izkušnje ali kakšen nasvet kdaj lahko spet pričnem s tekom in hojo v hribe?

Hvala,
Iztok

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA