Tekaški forum

Oi! Od sobote ina nadalnjih 10 dni sem na ospenu 1500, ker me je z...... gnojna angina, obenem sem pa prijavljen za trojke(12). Mi lahko kdo svetuje kako je s kombinacijo antibiotik + fizicni napor?

Hvala vnaprej,

Odsvetujem ti nastop "do fulla". Tek trojk vzemi(te) kot zabavo ter odtečite ta tek v lahkotnem tempu. Zmagali boste pa naslednje leto.

makekomi napisal/-a:Oi! Od sobote ina nadalnjih 10 dni sem na ospenu 1500, ker me je z...... gnojna angina, obenem sem pa prijavljen za trojke(12). Mi lahko kdo svetuje kako je s kombinacijo antibiotik + fizicni napor?

Hvala vnaprej,

Veliko tekocine ce nimas problemov z ledvicami kar veselo...

Antibiotik + fizicni napor...jaz s to dvojico nimam dobrih izkusenj
( pred kaksne 6imi leti sem tekel na antbiotikih se spomnim pa ni bil oto to ).

Edino ce lahko to naredis kar Vlajko pravi...da se lahko malo postavis nazaj in teces tako da se non-stop med tekom znojis. Torej striktno kurjenje - na meji ...tako bos pomagal malo razstrupljevati...Ampak boljse bi bilo vsekakor da odlezis...in naslednjo angino ti zelim ( oz. ti je ne zelim ) ampak da uspes precistiti brez antibiotikov...

Hvala obema za odgovor, nisem vec v dilemi glede teka .
Glede prebolevanja brez antibiotikov, jaz sem takoj za, vendar je to sploh mogoce, kako zbiti vrocino 40, katera ne pade dva dni itd.

makekomi napisal/-a:Hvala obema za odgovor, nisem vec v dilemi glede teka .
Glede prebolevanja brez antibiotikov, jaz sem takoj za, vendar je to sploh mogoce, kako zbiti vrocino 40, katera ne pade dva dni itd.

Samo se ti pozdravi...potem pa ko bos ven iz hujsega pa bos itak z rednim tekom in veliko sveze zdrave organske tekocine svojo odpornost lansiral v visine...
Cimprejsno pozdravitev in znojenje na tekaskih trasah...

In vendar se vrti (Galileo G.) Nekaj dni nazaj sem še sam "solil pamet" v tej temi, danes pa teče že 5. dan, odkar sem v t.i. fazi "Status Quo" s konstantno večerno temperaturo okoli 37°C, vnetim grlom ter "šmrkanjem, kihanjem in kašljanjem.

Radenski 21 kilometrov dolg trenutek resnice pa je vsak dan bližji.

Pa tako dobro mi je, za moje zmožnosti, šlo zadnje tedne.

Ja, kaj č'mo V Ljubljani me ni prehitel noben Kenijec, v Radencih pa temu očitno ne bo tako.

makekomi napisal/-a:Oi! Od sobote ina nadalnjih 10 dni sem na ospenu 1500, ker me je z...... gnojna angina, obenem sem pa prijavljen za trojke(12). Mi lahko kdo svetuje kako je s kombinacijo antibiotik + fizicni napor?

Hvala vnaprej,

Zdaj je sicer zate že mimo, ampak če bo kdo drug še bral. Za antibiotike mislim da ni nič hudega, če jih jemlješ med tekom (ne vem), ampak z angino ga pa ne biksat. Lahko imaš resne posledice na srcu, če med angino preveč migaš. Tako so meni rekli zdravniki.