Tekaški forum

Imama sledeč "problem" . Ta teden sem si kupila nove gležnarje, da bi jih malo vhodila sem z njimi šla na konkreten pohod. No to je blo včeraj. Dobila sem žulje spredaj po prstih in ob strani pri kosteh . Žulje sem si predrla in razkužila vendar me kr bolijo. Imam tut stare gležnarje. Problem: čez 2 grem na tro dnevni pohod in me skrbi, da bom se vedno čutila stare žulje in zaradi bolečin nebom zmogla poti. Kaj naj naredim, da bomo žulji čim prej zaceleli in ali sploh naj grem na pohod-seveda s starimi gležnarji?
Hvala za nasvet.

Poskusi z listi Trpotca, jaz ga zadnje čase kar veliko uporabljam v boju z žulji , pa moram reči, da je zadeva kar učinkovita, še posebej če si ga daš čez noč na žulj...no tehnika je naslednja: list najprej operem, nato ga v rokah malo zmečkam ter ga položim na žulj (ki sem ga prej predrl z šivanko..), obujem nogavico - še najbolje tekaško, ki se najbolj prilega nogi ter grem veselo v posteljo in drugi dan ugotovim, da je žulj praktično izginil
Meni zadeva pomaga, tako, da poskusiti ni greh...še ena zadeva iz naravne lekarne...

Lp

Tule je nasvet iz priročnikov za pot po Caminu. Ko žulj že enkrat imaš,
in moraš imet veliko srečo, da ga na 800 km dolgi poti ne dobiš.

Rabiš brizgalko z injekcijsko iglo, razkužilo in obliž ali krajši povoj. Mene je sicer medicinska sestra spraševala, za kaj mi bo
to, pa sem kar pojasnil, da za eksperimentalne namene.

Žulj je treba z iglo preluknjat, iz njega posrkat tekočino, potem pa na isto
mesto vbrizgat razkužilo. Priporoča se, da je na osnovi joda, sam sem
se nabavil Betadene. Malo zapeče, pa ni krize. Potem pa čez
obližek in to je to. To priporočajo tapravi "Caminerosi", enkrat sem to
preizkusil in naslednji dan je bilo, kot da se ni nič zgodilo.

Zanimiva nasveta, oba brez dvoma učinkovita. Jaz na prepikan žulj ne dam nič, da se naravno čim hitreje suši. Če me doleti na pohodu, dam nanj preganjeno polovičko papirnatega robca, kot gazo, in ga na vseh robovih dobro fiksiram z medicinskim trakom za gazo, takim, ki diha. Menjam po potrebi, cca vsaki 2 uri. Doslej se je vedno zgodilo, da je robec posrkal vlago iz žulja in žulj se je čez noč posušil. Na prstih je to malo teže. Predvsem se mi zdi čisto mimo obliž - ker ne diha (dovolj), postane mesto žulja še bolj vlažno.

hvala za vse nasvete. Zulje sem si ze itak prepiknila, pa sem si probala zulje vredu povit pa dat gor gleznarje, pa sem lahko sla le par metrov po dnevni sobi.
Itak sem izlet odpovedala, ce ne gre pac ne gre.
sit happens