pritisk v kolenu
OdgovorObjavljeno:14 Avg 2007, 09:06
Živ
kot sem v naslovu povedal med tekom čutim pritisk v obeh kolenih. Ko npr. med tekom počepnem mi v obeh kolenih poči, tko kot če se pretegneš in ti poči v hrbtenici, komolcu... in pritiska ni več, po parih minutah se s5 pojavi. Sicer ne boli, je pa moteče. In se bojim, da ko bom stopnjeval trening, da bo prišlo da bolečine.
Sumim težo ali superge. Nekako moja idealna tekaška teža bi bila cca. 80 kg, odlično se počutim pri 84kg, imam jih 87 pa mi ni nič hudega. to je 1. razlog.
2. pa superge, uporabljam Adidas response trail in so mi super, stabilne, kar mi je zelo pomembno, imam težave z levim gležnom... opažam pa, da me občasno boli peta!!!
ali ima/je imel kdo podobne težave?? kje bi lahko bila še rešitev?
aja pa tud raztegujem se verjetno premalo
se pa!!
no sej zdej pa mislim, da sem si že na vse odgovoru...
lp
Andraž
kot sem v naslovu povedal med tekom čutim pritisk v obeh kolenih. Ko npr. med tekom počepnem mi v obeh kolenih poči, tko kot če se pretegneš in ti poči v hrbtenici, komolcu... in pritiska ni več, po parih minutah se s5 pojavi. Sicer ne boli, je pa moteče. In se bojim, da ko bom stopnjeval trening, da bo prišlo da bolečine.
Sumim težo ali superge. Nekako moja idealna tekaška teža bi bila cca. 80 kg, odlično se počutim pri 84kg, imam jih 87 pa mi ni nič hudega. to je 1. razlog.
2. pa superge, uporabljam Adidas response trail in so mi super, stabilne, kar mi je zelo pomembno, imam težave z levim gležnom... opažam pa, da me občasno boli peta!!!
ali ima/je imel kdo podobne težave?? kje bi lahko bila še rešitev?
aja pa tud raztegujem se verjetno premalo
se pa!!
no sej zdej pa mislim, da sem si že na vse odgovoru...
lp
Andraž