Stran 1 od 1
6. polumaraton "Jaska-04", 23.05.2004 - rezultati
OdgovorObjavljeno:23 Maj 2004, 19:28
Napisal/-a Odzadnjak
Rezultati
tule. Ja, tako se dela, ko imaš CC tekmo.
TF-jevci B R A V O
11. Kotnik Milan

ZMAGA v kategoriji
18. Vrhunc Matjaž

tretji v kategoriji
92. Zupanc Martin
95. Ražman Miroslav
106. ERO
119. Jeraj Jure
P.S. Iskal sem samo s "Tekaški", tako da se opravičujem, če sem koga spustil
OdgovorObjavljeno:23 Maj 2004, 19:35
Napisal/-a Filipid
B R A V O
N A Š I.

.
_________________________
Treniraj trdo, zmaguj z lahkoto
OdgovorObjavljeno:23 Maj 2004, 19:44
Napisal/-a Lučko
OdgovorObjavljeno:23 Maj 2004, 20:37
Napisal/-a lojzeP
Odlično, odlično, ni kaj !!!
2x LP
Re: 6. polumaraton "Jaska-04", 23.05.2004 - rezult
OdgovorObjavljeno:23 Maj 2004, 21:04
Napisal/-a milkec
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 05:02
Napisal/-a Lučko
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 07:53
Napisal/-a milkec
Lučko napisal/-a:Milkec, tale tvoj rezultat mi je pa dal miselt

meni tudi lučko, meni tudi!
Zgleda, da hitreje laufam po klancih kot po ravnini.
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 09:30
Napisal/-a obi
Milkec kako si treniral, da si dosegel tak rezultat? Jaz bi rad tud tako tekel. Tvoj tempo je moral biti precej hitrejši od tistega v Trstu.
Bravo
lp obi
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 09:38
Napisal/-a milkec
kaj pa vem, prejšnji teden sem šel trikrat po Rožniku laufat (2x zelena, 1x oranžna), vsaka pa ima vzpon po sedmerih mostičkih in nato po "naši" poti gor in moram reči, da sem naštudiral klanec, kar mi je na Jaski ful koristilo, ker sem se ful razveselil klancev. Za trmo sem vse pretekel in v bistvu na vrhu nisem bil nič bolj utrujen kot ponavadi na 10. km. Recimo gro sem bil minuto in pol hitreje kot v Trstu na 10. km. V glavnem ful dobro sem se počutil, vreme je bilo odlično, vse je bilo idelano.
Ne vem, bom v Plitvicah videl, ali je to izjema ali pravilo takle čas! Sicer je pa tako, da sem laufau predvsem tako kot sem se poznal in toliko kot sem bil prepričan, da bo šlo pa na pulz. Ostalo je prišlo vse od sebe. Aja pa glede na vs eklance sem imel še vedno isti pulz kot v Trstu. Po moje mi je hribolazanje po Rožniku koristilo, da se malce zmanjšal pulz, potem gre pa vse lažje.
Drugače pa pojdiva enkrat skupaj laufat, pa bova vse videla kako in kaj! V sredo ali četrtek spet nameravam napasti Rožnik.
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 10:21
Napisal/-a nada
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 10:31
Napisal/-a milkec
ne ne to pa ne,
bigfriku ne morem in tudi nočem skakati v zelje, on je pravi car!
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 11:17
Napisal/-a obi
milkec napisal/-a:Drugače pa pojdiva enkrat skupaj laufat, pa bova vse videla kako in kaj! V sredo ali četrtek spet nameravam napasti Rožnik.
Zmenjeno. Sam sporoč ob keri uri in kje (upam, da misliš popoldne).
lp obi
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 11:22
Napisal/-a milkec
jaz ponavadi hodim ob po službi okoli 15.00 s štartom v tivoliju!
V četrtek pa bi lahko šel tudi nekaj kasneje!
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 12:19
Napisal/-a obi
Jaz bi šel v četrtek okoli 16ih. Lahko pa tudi kake pol ure prej.
Če ti ustreza se dobiva v Tivoliju, tam kjer je bil spomladanski tek TF.
lp obi
OdgovorObjavljeno:24 Maj 2004, 13:04
Napisal/-a milkec
Zaenkrat velja, se do srede še dokončno zmeniva!