polmaratoni, maratoni, gorski teki, kilometrine in kilometraže - lestvice take in drugačne ...

Moderatorji: AVI, lukkka, Dule

#245657
aha, pa še vaje za mišice:
- Vsak dan nesem 20 kilogramskega malega (pa sine, ti so mi smršio :mrgreen: ) u četrti štuk po štengah - cca 70 šteng, Jupi :!: :!: :!:
Sej res, pa usak petek gremo po basketu na štiri pire, da si ojačamo ročne bicepse 8)
#247393
korak za korakom,meter za kilometrom in seveda pogumno in pametno naprej
seveda ti bo uspelo,če ne letos pa zagotovo naslednjo leto
lp
Sanje17 napisal/-a:Novinec tukaj. Teči začel lani pri 40ih. Za letos sem si zadal cilj preteči 1000 km. Upam, da mi rata.

Januar 2011: 45,2 km.
#247836
golfdelta74 napisal/-a:korak za korakom,meter za kilometrom in seveda pogumno in pametno naprej
seveda ti bo uspelo,če ne letos pa zagotovo naslednjo leto
lp
Sanje17 napisal/-a:Novinec tukaj. Teči začel lani pri 40ih. Za letos sem si zadal cilj preteči 1000 km. Upam, da mi rata.

Januar 2011: 45,2 km.


Hvala za vspodbudne besede. Upam samo, da ne bo poškodb.

VESELI BOMO VAŠIH KOMENTARJEV in PREDLOGOV GLEDE NOVEGA PORTALA