Tekaški forum

Pozdrav!

Koncno mi je uspelo zbratii vse potrebne sestavine skupaj (odlocitev, cas in voljo), da sem se spravil na tek po PST. Bajsi, hvala za tale tek. Res! Upam, da bos se naprej skrbel, da zadeva ne pade v pozabo.
No, sedaj pa se moj pogled na celo zadevo. Odpravil sem se z zeljo, da naredim cel krog in ne 'umrem' se pred koncem. No, zasilni izhod sem si postavil v Kosezah. Tempo, ki sem si ga zastavil je bil 6 do 6:30/km. Seveda sem na start prisel ravno toliko prej, da sem se uspel napravit, stisnit nekaj rok in potem je Bajsi ze dal znak za odhod. Udelezba je bila stevilcna, ker pa sem vse videl samo na startu ne bom nic nasteval, da ne bom koga pozabil. Zelo hitro po startu mi je ob pogledu na uro postalo jasno, da jaz tempa, ki si ga je zastavila pocasnejsa skupina ne bom uspel drzat prav dolgo, zato se tudi nisem trudil loviti skupine. Do vzpona na Golovec sem koga se videl, potem se nekaj casa slisal, potem pa sem tekel sam. Tempo mi je diktirala ura, kjer sem imel cilj med 140 in 150, ob vzponu na Golovec 160 udarcev na minuto. Dan se mi je zdel kot ustvarjen za tale krog. Temperature ustrezne, soncka, je bilo tudi ravno prav, navigacijski problemi so bili obvljadljivi, malice in vode sem imel ravno prav, skratka meni je bilo zelo lepo. Pri bajerju sem srecal ekipo, ki je bila na analizi in hvala LojzeP za izkazano skrb. He, he, zakljucil sem seveda, ko se je vecina ze odpeljala na analizo, meni pa se je smejalo na vsa usta, po glavi mi je hodil tus in ker sem kar blizu doma sem se odpeljal kar domov. Se pred odhodom sem srecal runnerja, ki se je ravno spravil na trening. Zase lahko povem, da sem zadovoljen saj sem zastavljene cilje dosegel in ce bom pridno treniral bom morda kdaj tudi lahko tekel v skupini.
lp, oranzni slon

Hoj forumci,
.....uuuuuuuuuuuuuu kako je pasala ena urca »globokega mrka« (spančkanja).
Odličana, odlična zadevca, tale PST, v odlični družbi minevajo kilometri, kot za šalo. Danes sem se prvič udeležil teka po PST in bil prijetno presenečen, koliko TF-cev se je zbralo pri Fužinskem gradu. Ko sem čital nekatere poste članov sem bil nad tempom, ki so ga predvideli, kar malce negotov al čem it al ne. No sreča »prati hrabre«. Po pogovoru z Dragom in Simono sem dobil tempopartnerja, priključila pa sta še Primus in Tuareg in tako smo družno v zmernem tempu odtekli traso brez težav. Super odlična družba ste bili!!! Res nenavadna dokaj razgibana trasa je tale PST, meni daleč od dolgočasne. Tudi postrežba ob progi je bila vrhunska: Darko je nas je oskrbel kar dvakrat, tudi Dragova družinica nam je vlila novih moči, skratka bilo je optimalno, res hvala vam. Vsa pohvala pa tudi »očetu teka PST« Bajsiju, za res odlično idejo in gonilno organizacijsko silo.
Skratka, tek po PST bo od sedaj naprej (odvisno tudi od datumov) moja stalnica.

PS
Lublana pa čist drgač zgleda, kot iz avta, pojma nism mel kje laufam!

Se kar strinjam z Lučkom, dobro je napisal. Tudi to je bil moj prvi PST in gotovo ne zadnji. Pošten trening za naše oktobrske cilje je bil tole in imam občutek, da smo bili večinoma kar vsi zadovoljni s svojim današnjim nastopom.
Udeležba je bila res številčna; vseh na progi nas je bilo cca. 25, če ne še kakšen več. Nekateri so zaključili prej, nekateri so se pridružili vmes, nekateri so oddelali cel krog. Vsak pač po svoje.

Analiza tudi ni manjkala, kjer smo bili deležni jabolčne pite by B., fotograf je bil tudi na delu - vse na običajno visokem nivoju...

primus

LUČKO ima pa novo slikcoooooooooo
lepo

Popolnoma razumem občutke, Oranžnega slona. Tudi sam sem imel namen v počasnem tempu odtečt 24 km. Štartali smo (za razlko od ostalih) na Dolenjki pri kitajski restavraciji. No ko sem doma zmeril razdaljo, sem naklepal 27,5km (res pa je da sem naredil še nekaj dodatnih km, ker sem vmes moral v "bokse")
Sedaj proti večeru čutim prijetno utrujenost in lahko rečem, da sem šele dane spoznal, užitek dolgega počasnejšega teka. Pravi Balzam!
Družba pa kakor vedno vrhunska.
Pomoje, bo treba začet pobirat štartnino za PST, da bomo lahko Darkotu povrnl za stroške, ki mu jih povzročamo.
lp
Gregor

5rca napisal/-a:LUČKO ima pa novo slikcoooooooooo
lepo

Lepo a ne. A veš kakšen URL ima
http://www. ne-kadi.com/fotke/sun_playing_with_beach_ball_md_wht

Živeli !

Očitno nisem bil edini, ki sem si privoščil "globoko razmišljanje" v popoldanskem času.
Čeprav me je bilo le za polovico kroga, sem s tem popolnoma zadovoljen.

Po začetnem otipavanju "počasnejše" skupine, sem se odpravil na samostojno avanturo, in kmalu ujel zelo simpatičen par - Kristino in Bajsija. ( ljudje še v prostem času ne morejo eden brez drugega ).
Ob čebljanju nam je pot minila kar nekako (pre)hitro ( vmes smo "pobrali" še Zarjo in Maratona ), tako, da smo "omaganci" zavili še na analizo.
Prijetno druženje sem zaključil bolj nba hitro, kajti vabilo na slavje je bilo mamljivo - nisem se zmotil ( njam, njam PRESS )

2x LP

Tudi sama sem se danes že drugič pridružila udeležencem tekov po PST. Ja ampak z eno napakico,še vedno SAMO na kolesu. Tole mi počasi že najeda živčke. Že ves čas popoldneva se ukvarjam, kako bi lahko jaz šla nazaj oz. kakšen drug dan in odtekla traso PST-ja. Pa takoj tisti trenutek zbode tam, kjer bi me lahko že davno prenehalo, pa še na slabo kondicijo se takoj spomnim,.......no pa sem tam kjer ni teka.
Tako dobro vas je gledat vsakič.Vse tiste zadovoljne obraze-od prvega do zadnjega.Pa čeprav zadnje kilometre premagujete z zadnjimi atomi, ste na koncu vsi tako nasmejani.

No ja, pa čeprav sem šla danes že drugič po PST,sem uspela zalutati.Še dobr, da je takrat ravno dpop klical,in mi poskušal dopovedati kje sem. Mislm,da mi bo tale Livada ostala v spominu. Dpop,tebi pa hvala za navigacijo,....brez tebe bi se znašla bog ve kje.

Drugi del poti pa sem spremljala Matevža in Bigfrika, ki se očitno resno pripravljata na maratonske podvige. Fanta mislita resno.
Presenetil me ja pa Matevž -kaj vse zna ta fant.Že res, da je dobr v velikih športih,ampak, da uspe ob vsem tem najdit še čas, da gleda španske nadaljevanke ,a ne, to je pa še zame preveč.Res pohvalno Matevž, za izkazano znanje

Današnji tek se je zaključil v Balinčku,kjer so nas pa očitno že vajeni, saj se ni niti natakar upiral številnim kilometrom, ki jih je moral narediti nam na ljubo.

Mislm,kdaj naj grem po PST

Vreme super , družba super ,udeležba velika , analiza kostruktivna skratka preživeli smo lep dan .

Hojla!
Stvar je uspela, uspeli smo pretečti vso omenjeno razdaljo.Doživeli smo veliko dobrega in veselih trenutkov.Veliko ste že napisali ostali forumovci, ki pa nas je bilo danes kar številčno veliko.Od tistih, ki smo tekli celo progo pa do tistih, ki so odtekli samo polovičko .Barb nas je zopet spremljala kot bodi gard.Na koncu pa pogostila s svojimi večnimi dobrotami tako da je bila lakota potešena, kdor je to želel.Dpop je nekaj čas miroval s svojo fotografsko žilico, a mu je potem žilca ni dala miru in je začel veselo pritiskati na fotoaparat.Ni kaj druženje se je prijetno končalo v baru.
S svojo lahkontnostjo me je presenetila ga ga, ki si je zastavljeni cilj tudi pritekla .Barb pa go mogla še malce počakati na željeni cilj in bolj uspešno trenirati brez poškodb pa bo tudi ona dosegla svoj cilj.Tudi Iztok Boltez iz Kranja nas je počastil s svojo prisotnostjo.Tako je vsak tekel v svojem tempu, kakor mu je pač ustrezalo.
Upam, da se vidimo še kdaj in da odtečemo čimvečkrat to progo.
Skratka to druženje je bilo veselo.
ČAO!

marathon napisal/-a:S svojo lahkontnostjo me je presenetila ga ga,

Ja GaGa je bila danes res odlična.
Pa tudi na Simi,ne smemo pozabiti.Sicer ne vem Simi,kakšen čas si si zastavila za maraton, vem pa, da ga boš z lahkoto pretekla in to sem si želela tudi jaz.
Pa tudi Nataša,Staša in Zarja so bile dobre.
Skratka, dekleta ,postale ste dobra konkurenca moškemu delu TF.

Tale tek prou fajn, sicer zame zadnji pred ljubljanskim izzivom Tempo mi tokrat drzala GaGa, k je pa tok šponala, da sm na trenutke res težko drzal tempo Čestitam še enkrat no, prvic bla pa ta razdalja tud zame, zmogla sva skor 26 km Analiza bla pa tud

Ko se pojavi ekipa TF v akciji, se ustraši tudi megla in odmakne svojo zaveso sončnim žarkom. Lauf v taki družbi je res doživetje posebne vrste, zato se zahvaljujem vsem prisotnim za prijetno druženje.

Ko spet pridemo skupaj, se vidimo.

Barb, hvala za cukre dons

Helou!
Pridni, pridni.
Lepo, da ni bilo kakšnega generalnega lutanja. Počasi se boste že navadili.
Bilo je lepo.