Tekaški forum

Z velikim veseljem sem preštudiral to knjigo in napisal nekaj utrinkov, vidi tu: Postaniva 3-atleta! / Stretching - Bob Anderson.

"Oh I know I should've stretched." -- Mike from Monsters, Inc.

Hvala za knjigo, mislim, da sem jo že slišal, a je nisem nikoli prebral. Seveda je raztezanje zelo pomembno pred in po treningu.